*¤§x§¶ قروب تحديني وكسري عيني للرشاقة ¶§x§¤*((التسجيل اسبوعي كل خميس ))

silver_q8

New member
إنضم
5 سبتمبر 2010
المشاركات
337
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
~q8~
اليوم الله يسلمكم
رحت الاكواريوم وكنت يوعانا عقب فرارررررررررررررررررررره بالله بالاكواريوم والايمكس والقاعه

رحت برجر
وانا يوعانه
جان اطلب جكن تندر مع سلطه
والحين قاعده اشرب لبن

اي وباركولي ضعفت كيلو صار وزني 59 الفال حق الباجي



والسموحه يابنات مادخلت وااااايد لان كان الانترنت ضايع (الايقو) وعلامه لقينا
صارلي حظ اني اشبك جان سيده ادش ههههههههههههه
 

le corbusier

New member
إنضم
6 يونيو 2011
المشاركات
522
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هههههه
تدرين انا اخآف البسهم ؟
وايد وايد اخاف
اختي عيزت تحآول فيني
تقول بس جربي
ما اقدر ..

والله عاد يحلون
انا كنت نفسج و اكثر لان اخوي نجرحت قرنيتة منها و تعذب مسكين
كنت ابجي عليه
بس في يوم نويت اغير
كان عندي عرس قلت خنجرب
تخيلي اخوي ما كان راضي
بس صج غير
لازم اتجربين
 
إنضم
12 مايو 2011
المشاركات
847
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
امبيه @@
مادري اخآف
يمكن بعرسي اغآمر
بس حآليا مافي امل انسسسي هههه
 

le corbusier

New member
إنضم
6 يونيو 2011
المشاركات
522
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اليوم الله يسلمكم
رحت الاكواريوم وكنت يوعانا عقب فرارررررررررررررررررررره بالله بالاكواريوم والايمكس والقاعه

رحت برجر
وانا يوعانه
جان اطلب جكن تندر مع سلطه
والحين قاعده اشرب لبن

اي وباركولي ضعفت كيلو صار وزني 59 الفال حق الباجي



والسموحه يابنات مادخلت وااااايد لان كان الانترنت ضايع (الايقو) وعلامه لقينا
صارلي حظ اني اشبك جان سيده ادش ههههههههههههه

هلا والله
زين غيرتي جو
مسكتي نفسج ما خربطتي وايد
الحمدالله طلعتي من الستينات عاد حافظي و استمري عشان لا ترجعين تشوفينهم
 
إنضم
12 مايو 2011
المشاركات
847
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انآ اخليج سوري ,
بس أنتهيت ..
تصبحين ع ألف خيرررررررررر ..
 
إنضم
12 مايو 2011
المشاركات
847
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
 

الأفق

New member
إنضم
24 يونيو 2011
المشاركات
66
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مساء الخير للكل

يومياتي كانت الفطور صمونة جبن و سلطة و كوب نسكافيه

الغدا خيار بالروب
عقبها شربت نسكافيه
العشا كيسين من شوربة دجاج سريعة التحضير
يا جمااااااااعة احسربجوع قاااااتل

لي حتى انا اذا لبست العدسات تغبش شوي لانه اذا رمشت او سكرت عيوني تتحرك العدسة بس خفيف. و هالشي دايم وختي تقولي اصللا محد يشوف بالعدسات ههههههههههه
بس كانت حيل تغبش معناتها متوصخه نظفيهااااا ولبسي و استانسي


نوم العوافي نظر عينه واحب اقولج من الحين عودي عينج عالعدسات عشان ما تحمر بليلة عرسج
 

nonita.87

New member
إنضم
22 أغسطس 2009
المشاركات
175
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
saudi arabia - aldhahran
الموقع الالكتروني
www.facebook.com
اهلين بنات حبايبي كيف الحال؟؟

انا اليوم الرجيم عندي مفتوح مفتوح مفتوح المفروض اختار من وجبات الرجيم

بس اني فطرت رطب وقهوه

والغداء شكشوكه وخبز بر

والعشاء عصير اناناس ما اشتهيت شي ثاني

وبس يمكن بعد شوي اسوي رياضه وعندي دوام الصباح :'(
 

بريق أنثى

New member
إنضم
26 يونيو 2011
المشاركات
781
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مرحبا بنات انا سويت رجيم التمر يوم واحد وجتني دوخة يمكن لاني مااتدرجت بس لي اسبوع من سجلت وبديت اخفف الاكل كثير
والحمدلله نزلت كيلو الحين جسمي تعود ع الاكل القليل احاول ادخل في رجيم وزني 65 والحين 64
 

أسوار77

New member
إنضم
21 يناير 2009
المشاركات
847
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم وصباح الخير للجميع
انا موظفه و دوامي من 7:30 للـ 3:30 ، و بصحى الساعه 3 الصبح وما بنام ، مشان هيك لازم نام بكير
الله يعينك
دبه موت يومك حلو يوم البيض تعملي كيميائي؟؟
نظر عينه وكوكو والافق ونونيتا يومياتكم حلوه
اي وباركولي ضعفت كيلو صار وزني 59 الفال حق الباجي مبرووووووووووووك
بريق انثى حتى انا ماناسبني رجيم التمر وتركته الحين اعمل تخفيف احلى شي
 

أسوار77

New member
إنضم
21 يناير 2009
المشاركات
847
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يومياتي

الفطور:

الضحى:

الغداء:

العصر:

العشا:

الرياضه : لمدة ساعه بالنادي
 

دبه موت

New member
إنضم
28 يونيو 2011
المشاركات
672
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
نظر عينه:
مساء النور غلاتي <<< على فكره يالله صباح خير هع:eh_s(22):
الله يعافيك قلبووو من جهة الرياضه وربي أحس جسمي متكسر بس يالله لازم أجتهد قد ما أقدر عشان أطلع من شبح التسعينات وأدخل عالم الثمنينات يويلي وربي قمة الوناسه بتوضعها
الشكوى لله على أبوي المفروض يجاملني بس يالله<<تكسر الخاطر:eh_s(11)::eh_s(4):
والله يحيك أكثر عيوني:eh_s(22):
أزهار:
مساء النور<<<مو جايه تفهم أنه الصبح هههااي:eh_s(14)::p
حلووو مشاء الله خلال أسبوع تنزلين كيلوين وشدي حيلك غلاتي أتركي عنك التخبيص الاكل لاحقين عليه :eh_s(9)::eh_s(15):
بس يالله نسألك العافيه على هالسمنه اللي حطمتنا:eh_s(4):
:Silver_q8
حلوووو نزلتي كيلووو ويارب تنزلين أكثر بصحه وعافيه:eh_s(9)::ggdw:
أسوار77:
هلا وغلا غناتي
لا ياقلبي مو كيميائي
أنا المفروض الخبله ما أكل كل كذا يسمونه رجيم البيض مدري سمعتو فيه ولا لا الصراحه ينزل كثير وبالحيل خاصه معي وفيه أثبتات يعني درسات<<<تبي تصير غصب مثقفه هع:p
أنه البيض بالفعل ينحف
على كلام خالي يقول أنه البيض يصير رخم على الجبد عشان كذا أذا أكلتي تحسين بالشبع
وسعرت البيض جدا قليله يعني أنا باليوم مثلا فطور ما أفطر لانه من أصحى من النوم رياضه الظهر أتغداء بيضه ولا بيضتين والعشاء بيضه ساعات وساعات لا
والمفروض أنا ما أسوي كذا بحثي عن رجيم البيض وشوفي أدري كثرت هذره <<<ماتسكت أبد:eh_s(1):
 
إنضم
13 مارس 2011
المشاركات
2,226
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تدرين
انا كنت قبل ملجتي ’
رياضه يوميآ
تمارين + مشي ..
واكلي خفيييييييييييييف
لما بقى اسبوع ..
اكلت ثلاجه بيتنآ كامل
وكل يوم من هالاسبوع
اروح البس الفستآن
خايفه يكون صار ضيج !
واصحى الصبح وارد اخربط لين ما اقول بسسسسسسس ..
ويصير بليل ارد البس الفستان اقايس ..

ينيييييييييييييييت :(
ف عاد عاد لاتصيرين مثلي ..
من الحين سيطري ع الوضع وحطي لج جدول !

ولاتخافين وايد
الملجه خفيفه
خشي الخوف لـ العرس :p
هههههههههههههههههههههههههه:krkrkr::krkrkr:
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههه
والله مت من الضحك كاااااااااااك
من صجج حطيتي حرتج بالاكل..
يمه منج انتي خايفه نفسي بس مسويه حالج قويه:eh_s(16):
الله يتمم عليج
والله كلامج كله صح:eh_s(15):
 
إنضم
13 مارس 2011
المشاركات
2,226
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هلا هلا
بالنشيطه
هلالالالالالالالا
كوكو شخبارج حياتي؟؟