!~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (انتهت)

[قطوة الكويت]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

تصويييير لايف

ولدي قاعد ياكل كرسبي ويحرني :0bee2e8d89:

وأنا اليوم نظامي بس ماي نظام تنظيف المعده

وااااااااااااااااااااااااااااي

يوووووووووووووووووعاااااااااااااااااااااانه

أبي كرسبييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي​

 

[go0omar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

قووووووووووه بنات اشلونكم



:eh_s(14): :eh_s(14): :eh_s(14): :eh_s(14):


بنات مادري اشفيني ماقاعده اتلزم وقاعده اكل نفسيتي قامت تتعبني وماقمت اسوي رياضه كله من الدوام الي اشتغله العصر اكل بكل الحريم والحلا والقهوه :cxxxp:



قررت من باجر راح اغير نظامي بس ماني عارفه شسوي عشان نفسي ماتضعف واكل :tongue22:




:krkrkr:

 

[مقهورة ورايقة]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

مرحبا بنات...
شلونكم شخباركم...
ماشالله خليتكم لمدة 10 ايام عدد الصفحات 117 الحين 170 قريت اول 5 والخمس اللي بالنص واخر صفحتين...
وتذكرت ان اليوم موعد الميزان وماذكرتنا رئيستنا لاني اتوقعت الاقي شي على الخاص ..
المهم حبيباتي .. بالنسبة لظروفي اللي مريت فيها ماكان عندي وقت نهائيا اني اشبك .. زتوني البارحة شبكت والحين ..
نتايجي للاسف للاسف للاسف ... وقفت ريجيمي 4+2+1 واتبعت تخفيف ..
الفريق: الأزرق
الاسم والرقم: 31 مقهورة ورايقة
الريجيم المتبع : تخفيف

الوزن في بداية المسابقة : 87

الوزن (النتيجة الأولى) : 86.4

الوزن (النتيجة الثانية) : 87,7

ملاحظات: يأست ..

 

[aloyaa]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

الفريق: الاخضر
الرقم : 30
الرجيم المتبع: تخفيف من كيفي

الوزن في بداية المسابقة : 67

الوزن (النتيجة الأولى) : 65

الوزن (النتيجة الثانية) : 64

اجمالي الوزن المفقود : 2 كيلو

ملاحظات أخرى: خربطت هالاسبوع وايد (اختي والده وكله أكل بالاستقبال)

 

[go0omar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

الفريق: الاخضر
الرقم : 30
الرجيم المتبع: تخفيف من كيفي

الوزن في بداية المسابقة : 67

الوزن (النتيجة الأولى) : 65

الوزن (النتيجة الثانية) : 64

اجمالي الوزن المفقود : 2 كيلو

ملاحظات أخرى: خربطت هالاسبوع وايد (اختي والده وكله أكل بالاستقبال)

يلله كيلوين هم حلوين ومبروك ماياكم :tek:

 

[لولي**]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

بنااااااااااااااااااااااااااااات جيعانه
اليوم كله سلطات من الصبح
بيضه وخيار
والغدا سلطه ووحده هوت دوق مشويه
واكلت شلطه الساعه 10
جيعااااااااااااااانه
شنو الحل ابي اكل والله شكله بضعف
ساعدوني

 

[لولي**]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

بنات يصير اكل وامشي ساعه
واطلع وانزل بالدرج

 

[OM 3ABOD AL 7LOO]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

قطوة بالعافيه على قلب ولدج
بس قولي له خالتك ام عبود تقولك حرام عليك يا ماما خالاتك وامك يواعه وماحصلهم ليش تحرهم

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

قطوة الكويت .. عليييه بالعافيه حبيبي والله .. ولا تحتريييييين وانا اوخييييتج افا عليج
كله قولي انا بعدين راح اكل منهم عشر مو بس وحده بس ها لمن اضعف لووووووووول

نفسي انا كل مره اقول عااااااادي بعدين اكل وابلع واستانس هههههههههههه



مقهوره ورايقه .. اهلين حياااتي وعاش من شافج .. وحسااااافه زدتي 1,300
بس اهم شي هالعشر تيام حاولي تعوضيييييين

 

[مستشاره قانونيه]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

يوعانه


قطوه بالرجيم الكيميائي لما كنتي تيوعين

شكنتي تاكلين !!!!!!؟

تشربين نسكافيه انزين اقدر احط معاه حليب خالي الدسم ولا ممنوع

امبيه بموت من اليوع هههههههههههههههههههههه بس صامده حالفه التزم بالرجيم اسبوعين ماغير فيه

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

مستشااره واااااي انا بعد ميييييته يوع


بس شنسوي لالالالالالازم نصبر

 

[مستشاره قانونيه]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

انا بعدددددددددددد خلاص قضي علييييي انتهى امري


الصبر الصبر

متحمسه وناطره باجر الغدا دياي مشوي يميميمي

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

لوووووووووول سكتي مستشاره لا اذكريني بالاكل هههههههههه


انا كله اقول حق خواتي ابي شي يلوع جبدي عشان ما اكل

 

[almost a whisper]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

شلونكم رشيقات المستقبل ؟


انشالله كلكم بخير؟



ترا بخلي الكالوريز .. وبرجع على رجيم التخفيف




امس الريوق كان موزه ولايت جوكوليت موس
الغدا : تونا و2 توست اسمر مع ليمون
العشا: 2برجر دياي وسلطله و2 توست اسمر

احس وايد كليت .. بس انشالله باجر انا اوريني ..بشوف منو بياكل فيني




والله يوفقكم كلكم كلكم كلكم

:tek:

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

صباح الخير


بالعافيه اولميست



انا توني من الصبح مشيت ساعه ونااااااسه افتكيت

 

[jolie_q8]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

صباح الخير بنات

ترى ما وصلتني النتايج

وين الرئيسات؟

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

جولي .. انا حطيت نتيجتي ودزيت حق ام بسكوته :×


انا توني كليت روب خالي الدسم ويا برتقالتين

 

[go0omar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

مساء الخير انا اليوم انشاءالله بليل راح اييب نتايج البنات عشان يكونون مكتملين


واليوم الحمدالله الرجيم تماام غيرت النظام وانشاءالله تماام

 

[go0omar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

بنااااات الاخضر


الساعه 10 اليوم خلاص راح اسلم جولي النتاااااااااااااااااااايج



:gathering:

 

[سـكـر زيـادة]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)




السلام عليكم



اولا : سبب التأخير ان حسبت اليوم تاريخ 20 / 4 / 2008

ثانيا : الدورة علي فما اركز ليا صارت علي

ثالثا : ما كان المنتدى راضي يشبك امس على اساس ان امس 19 / 4



----


(الفريق الأخضر)
الرقم 6
الإسم : اطلالة قمر

الرجيم المتبع: د.عبدالله المطوع

الوزن في بداية المسابقة : 67.4

الوزن (النتيجة الأولى) :66


الوزن (النتيجة الثانية) : 66.4

اجمالي الوزن المفقود : + 0.4

ملاحظات أخرى: ما ادري ليش زايد يمكن لان الدورة علي


الله يستر



انا اسفه على التأخير مو بيدي والله