كويتيات للطبخ

العودة   منتديات كويتيات النسائية > > >


*تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات



إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20-12-2011, 12:26:45 AM   #1
تفاصيل روح .!.
كــويــتــيــة فــضــيــة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 833
Fdf *تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*







السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


طبعاً هذا " الجزء الثاني " من التجمع للي م يعرفَ

وكان الجزء الأول لا يخلو من التخبيصات شويَ لكن قررنا نرجع ونبدي من جديد بدايه
( جديه × جديه )




. .

المتواجدون بالتجمع حاليا ..,

تفاصيل روح .!.

Laidy n3ooma

om_fajer83

قــل مـا تـشـاء

أم بدير




فـ اللي تبي تنظم لنـا , ولـ شلتنا الحلوهَ حياها







الشروط للجديدين ./
- يفضل الدخول يوميا او يوم ورى يوم لكتابه اليوميات ..
-التخبيص ممنوع ..
-تحري الصدق بكتابه اليوميات لان اولا واخيرا الفايده لك ..
- تعبئة نموذج الوزن - الطول - الرجيم المتبع - الرياضه ..
-الالتزام بالرياضه ..

- الالتزام بارسال الوزن اسبوعيا لـ Laidy n3ooma وذلك في الايام التاليه ( الاربعاء - الخميس - الجمعه) ..



اليوم الاثنين : 24 / 1/ 1423هـ ..,

تم الافتتاح على بركة الله ..,












__________________

ملَل + ضيييقَہ + طفَشش

سَوف يكثُر ترديدُنآ لهذه الكلمآتْ
كلمآ ابتعدنآ عن ذكر و طآعَـۃ :
" رب السمآوآتْ "

قآل تعآلى « ومنْ أعرضَ عن ذكرِي فإنَ له معيشـة ضنكَآ ‏ونحشُره يومَ القيآمـة أعمَى »
تفاصيل روح .!. غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-12-2011, 01:12:05 AM   #2
أم بدير
من كبار شخصيات كويتيات
 
الصورة الرمزية أم بدير
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 6,644
افتراضي رد: *تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تفاصيل روح .!. مشاهدة المشاركة
بالعافيه عليك يالغاليه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تفاصيل روح .!. مشاهدة المشاركة

والرياضه تماام

شكلها يشهي شنو طريقتها


مثل منتي شايفه
اول شي قليت بيضه بمسحة زيت زيتون وشلتها
بعدين مسحت المقله بزيت زيتون مره ثانيه وحطيت الطماط وغطيته نطرت عليه شوي لين تحمش
حطيت عليه توابل مركز سلطان وبديل الملح.. عشان الملح يأثر بنزول الوزن ما أستخدمه
عقبها حطيت فوقه البيضه وفوقها شوية توابل وفلفل أسود وشلتهم من المقله
حطيت شريحة خبز اسمر بالمقله نفسها.. بطلتها بالنص واستخدمت وحده عشان اقلل السعرات الحراريه وحطيت فيها خس ورديت الطماط والبيضه فوقها
وخلصت
والله لذيذه طلعت
باجر بطبق طبق ثاني شفته شكله هم عجيب
ادلع نفسي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة om_fajer83 مشاهدة المشاركة
ام بدير من وين تشترين هالاشيا اي مركز سلطان ؟


اخذهم من اقرب مركز سلطان لنا
حولي
في بلاااوي حق رجيم
ناطره ينزل المعاش واروح اخلصه هناك



__________________
أم بدير غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-12-2011, 01:22:21 AM   #3
أم بدير
من كبار شخصيات كويتيات
 
الصورة الرمزية أم بدير
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 6,644
افتراضي رد: *تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

الحين احب ابارك لاخواتي رشيقات المستقبل بافتتاح القروب الجديد
عسى ان يكون فاتحة خير علينا جميعا
ويكون طريقنا نحو مستقبل مشرق (قلبي ويهج)


المهم
نرجع لمحور حديثنا
اليوووووم
عقب وجبتي الشهيه اللوفات
تعشيت كورن فليكس اول بران
اسمرررر غني بالنخالة اكثر من فيتنيس



وسويت رياضه




38 دقيقه اوربتراك ( الي انا اسميه الغزال الطائر بس اهو حقيقة مو الغزال الطائر)
لا وقام يوصوص ويطلع اصوات تكسير جنة سيارة قديمه يقول ارحمي حالي انا عندج من اربع سنين مادريتي عني
وسويت تمارين معده 90
وتمارين خواصر 45

وبحاول اوقف عالميزان باجر
عشان اشوف مسحت تخبيصي هالاسبوع والا ليلحين



__________________
أم بدير غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-12-2011, 01:39:10 AM   #4
فجر_الكويت
من كبار شخصيات كويتيات
 
الصورة الرمزية فجر_الكويت
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: Kuwait
المشاركات: 21,321
افتراضي رد: *تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

موفقين خير يارب



فجر_الكويت غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-12-2011, 01:53:09 AM   #5
Orangiya
كــويــتــيــة فــعــالــة
 
الصورة الرمزية Orangiya
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
الدولة: UK
المشاركات: 388
افتراضي رد: *تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

مبرووووك افتتاح التجمع الثاني ...


بس حدددي زعلت ليش اسمي مو موجوووود ...


سوري ليدي نسيت ادز بياناتي ..


ان شالله ادزلج اياهم بالخاص .. ولي عودة هني ..









__________________
اللهم صل على محمد وآل محمد
إن النعمة موصولة بالشكر ، والشكر متعلق بالمزيد ، ولن ينقطع المزيد من الله حتى ينقطع الشكر من العبد . (الامام علي بن ابي طالب (ع) ).
شــــــــــــكراً لله~.
Orangiya غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-12-2011, 02:15:05 AM   #6
تفاصيل روح .!.
كــويــتــيــة فــضــيــة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 833
افتراضي رد: *تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Orangiya مشاهدة المشاركة
مبرووووك افتتاح التجمع الثاني ...


بس حدددي زعلت ليش اسمي مو موجوووود ...


سوري ليدي نسيت ادز بياناتي ..


ان شالله ادزلج اياهم بالخاص .. ولي عودة هني ..

لا افا حقج علي بس قسم بالله سهيت عنه والا والله كان ببالي

انا اسفه يالغاليه لاتزعلين مني

حاولت اعدل تو بالموضوع بس ماقدرت خانة التعديل ماطلعت لي



__________________

ملَل + ضيييقَہ + طفَشش

سَوف يكثُر ترديدُنآ لهذه الكلمآتْ
كلمآ ابتعدنآ عن ذكر و طآعَـۃ :
" رب السمآوآتْ "

قآل تعآلى « ومنْ أعرضَ عن ذكرِي فإنَ له معيشـة ضنكَآ ‏ونحشُره يومَ القيآمـة أعمَى »
تفاصيل روح .!. غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-12-2011, 02:16:56 AM   #7
Laidy n3ooma
كــويــتــيــة مــاســيــة
 
الصورة الرمزية Laidy n3ooma
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
الدولة: Qatar
المشاركات: 3,716
افتراضي رد: *تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

مبرووووووووووووووووووك افتتاح التجمع الجديد

ان شاء الله فاتحت خير عليييينا









__________________
Laidy n3ooma غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-12-2011, 02:19:28 AM   #8
Laidy n3ooma
كــويــتــيــة مــاســيــة
 
الصورة الرمزية Laidy n3ooma
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
الدولة: Qatar
المشاركات: 3,716
افتراضي رد: *تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

لووووووووووووووول ام بدير تدرين اول مره ادري ان الاوربت تراك يسمونه الغزال الطائر

انا عبالي هذا الدائري صغيير اللي تركبين عليه وادورين خخخخخخ

هذا عجيييييب انا يوميا العب عليه نص ساعه مثل ماتشوفين بيومياتي



__________________
Laidy n3ooma غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-12-2011, 02:20:08 AM   #9
الفدنه
من كبار شخصيات كويتيات
 
الصورة الرمزية الفدنه
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: حبيتي الكويت
المشاركات: 7,079
افتراضي رد: *تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

مبروك التجمع وفالكم الرشاقه يارب



الفدنه غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-12-2011, 02:20:30 AM   #10
تفاصيل روح .!.
كــويــتــيــة فــضــيــة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 833
افتراضي رد: *تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

اقتباس:

مثل منتي شايفه
اول شي قليت بيضه بمسحة زيت زيتون وشلتها
بعدين مسحت المقله بزيت زيتون مره ثانيه وحطيت الطماط وغطيته نطرت عليه شوي لين تحمش
حطيت عليه توابل مركز سلطان وبديل الملح.. عشان الملح يأثر بنزول الوزن ما أستخدمه
عقبها حطيت فوقه البيضه وفوقها شوية توابل وفلفل أسود وشلتهم من المقله
حطيت شريحة خبز اسمر بالمقله نفسها.. بطلتها بالنص واستخدمت وحده عشان اقلل السعرات الحراريه وحطيت فيها خس ورديت الطماط والبيضه فوقها
وخلصت
والله لذيذه طلعت
باجر بطبق طبق ثاني شفته شكله هم عجيب
ادلع نفسي

بالعافيه عليج

ان شاء الله بسويها
بس مو هالاسبوع

لاني جالسه حاليا افكر ابدا برجيم التمر واللبن
لان الدايت حقي خلص اممس

وحدي ضايق خاطري اني لما وزنت اليوم حصلتني زايده عن وزن امس صح شي بسيط بس ودي اعرف وش الخلل

شكل التممر يسمنني



__________________

ملَل + ضيييقَہ + طفَشش

سَوف يكثُر ترديدُنآ لهذه الكلمآتْ
كلمآ ابتعدنآ عن ذكر و طآعَـۃ :
" رب السمآوآتْ "

قآل تعآلى « ومنْ أعرضَ عن ذكرِي فإنَ له معيشـة ضنكَآ ‏ونحشُره يومَ القيآمـة أعمَى »
تفاصيل روح .!. غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-12-2011, 02:25:04 AM   #11
توووووتة الحلوة
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
 
الصورة الرمزية توووووتة الحلوة
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
الدولة: في غرفتي
المشاركات: 1,247
افتراضي رد: *تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

تفاصيل روح انا ابي اشترك وياكم





الاسم: توته الحلوة
الوزن الحالي: 67,5
الهدف المبدئي: 62
الطول: 157


ليدي نعومه
وزني في بداية التجمع كان 72



__________________
( من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب)

آللهم إملا قلبي محبة لك وإقبالا عليك وحياء منك

"ان تصدق مع الله يصدق معك وما لزم عبدا الاستغفار الا أتته الدنيا وهي راغمه"



توووووتة الحلوة غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-12-2011, 02:29:10 AM   #12
تفاصيل روح .!.
كــويــتــيــة فــضــيــة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 833
افتراضي رد: *تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

حياج الله يالغاليه



__________________

ملَل + ضيييقَہ + طفَشش

سَوف يكثُر ترديدُنآ لهذه الكلمآتْ
كلمآ ابتعدنآ عن ذكر و طآعَـۃ :
" رب السمآوآتْ "

قآل تعآلى « ومنْ أعرضَ عن ذكرِي فإنَ له معيشـة ضنكَآ ‏ونحشُره يومَ القيآمـة أعمَى »
تفاصيل روح .!. غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-12-2011, 02:34:04 AM   #13
Laidy n3ooma
كــويــتــيــة مــاســيــة
 
الصورة الرمزية Laidy n3ooma
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
الدولة: Qatar
المشاركات: 3,716
افتراضي رد: *تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

بنات دخلنا يوم الثلاثاء لاتنسوووووووون الاربعا والخميس والجمعه ايام الميزان





يعني لحد يخوووووورها حافظوا عشان لما انزل الجدول تكونون مبيييضين الووويه



__________________
Laidy n3ooma غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-12-2011, 02:46:18 AM   #14
Laidy n3ooma
كــويــتــيــة مــاســيــة
 
الصورة الرمزية Laidy n3ooma
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
الدولة: Qatar
المشاركات: 3,716
افتراضي رد: *تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

توته الحلوه

خلاص اعتمد وزن 67,5 واحط بالجدول هذل الاسبوع ولا تبين انطر لين يوم الاربعا او الخميس عشان توزنين يمكن تكونين ضعفانه واحطه بالجدول ؟؟؟





اذا مو ناويه توزنين هل ويكند خلاص بعتمد وبحطه بالجدول



__________________
Laidy n3ooma غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-12-2011, 02:57:01 AM   #15
توووووتة الحلوة
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
 
الصورة الرمزية توووووتة الحلوة
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
الدولة: في غرفتي
المشاركات: 1,247
افتراضي رد: *تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تفاصيل روح .!. مشاهدة المشاركة
حياج الله يالغاليه
مشكورة قلبوش
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Laidy n3ooma مشاهدة المشاركة
توته الحلوه

خلاص اعتمد وزن 67,5 واحط بالجدول هذل الاسبوع ولا تبين انطر لين يوم الاربعا او الخميس عشان توزنين يمكن تكونين ضعفانه واحطه بالجدول ؟؟؟

اذا مو ناويه توزنين هل ويكند خلاص بعتمد وبحطه بالجدول
لا حبيبتي ... اعتمدي 67,5 بالجدول ... لاني لما اقوم من النوم الاقيه 67,7 و احيانا 67,6 لكن بعد اكثر من ثلاث ساعات الاقيه 67,5 لاني انا ما اكل شي اول ما اقوم من النوم، فاقيس وزني مرتين قلت خليني اقولها 67,5 علشان اشجع نفسي

مشكورة على اهتمامك، عنوني




__________________
( من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب)

آللهم إملا قلبي محبة لك وإقبالا عليك وحياء منك

"ان تصدق مع الله يصدق معك وما لزم عبدا الاستغفار الا أتته الدنيا وهي راغمه"



توووووتة الحلوة غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

اكثر الكلمات بحث
)*, *تجمـع, .., لـي, الثاني, الجسم, الربيـع, الستينيات, بدايـة, سبعينيـات, عطـلة, نبي, ووشم

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن حسب دولة الكويت : 01:50:54 PM.