كلف الحمل ونصائح للتخلص منه

إنضم
3 فبراير 2019
المشاركات
3,948
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الكلف هو التصبغ الذى يحدث على البشرة ويسبب لون أغمق من لون البشرة مثل البنى الداكن أو حتى الأزرق، وعادة ما يظهر على الخدود والشفة العلوية والجبهة والذقن.
يرتبط ظهور الكلف فى المقام الأول من خلال التعرض الخارجى للشمس، والهرمونات الخارجية مثل تناول حبوب منع الحمل ، والتغيرات الهرمونية الداخلية كما يلاحظ في الحمل.أسباب كلف الحمل :-هناك العديدُ من الأسبابِ المُحتمَلةُ لِظهورِ كَلَفِ الحملِ ومعرفةُ الأسبابِ مُهمٌّ جدًّا لِمعرفةِ طريقةِ علاجِ كَلَفِ الحملِ، ولكن إلى الآن لم يُعرفْ سببٌ واضحٌ يُفسّرُ ظهورَ كلفِ الحملِ، حيثُ اتَّضَحَ أنَّ النّساءَ ذواتِ البشرةِ الدَّاكِنَةِ أكثرُ عُرضةً للإِصابةِ بِكلفِ الحملِ منَ النّساءِ ذوات البشرةِ الفاتحةِ، وأوضَحَتِ الدّراساتُ العلميَّةُ وجودَ العديدِ من العواملِ التي قد تُسبّبُ ظهورَ كلفِ الحملِ منها؛ الحَمْلُ - وهذا ما يُفسّرُ سببَ التَّسميةِ – فقد تعاني بعضُ النّساءِ أثناءَ فترةِ الحملِ من ظهورِ الكلفِ حيثُ ترتفعُ نسبةُ هرمونات الإستروجين والبروجستيرون والهرمونِ المُحفّزِ لخلايا الميلانين أثناءَ فترةِ الحملِ وبالتّحديدِ من بعدِ الشَّهرِ الثَّالثِ للحمل، ولكن يُعتَقَدُ أنَّ سببَ الكلفِ هو ارتفاع مستوى هِرمونِ البروجستيرون وليسَ ارتفاعِ الهرموناتِ الأخرى.نصائح للتخلّص من كلف الحمل من اهم النصائح التي يجب اتباعها للتخلص من الكلف:-يجب الابتعاد عن التعرّض لأشعة الشمس بقدر الإمكان، واستخدام واقي الشمس قبل الخروج من المنزل بربع ساعة؛ إذ إنّ أشعة الشمس تزيد من حدة الكلف وتفاقم الحالة أكثر. -تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل: الخضروات الورقية، والخبز الأسمر، والبرتقال، كما ويمكن الحصول عليه من المكملات الغذائية منذ بداية فترة الحمل، حيث إنّ حمض الفوليك يعمل على تخفيف التبدلات التي تحدث في لون الجلد. -محاولة علاج الكلف مباشرةً وعدم تركه لفترة طويلة حتى لا يصعب علاجه فيما بعد.