- إنضم
- 3 فبراير 2019
- المشاركات
- 3,948
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
<ul>الاطفال المصابون بضعف الشهية.عدم تناول الطفل لكميات كافية من الغذاء بشكل عام.العادات الغذائية غير المنتظمة، مثل اتباع نظام غذائي معين، كالنظام النباتي، أو نظام غذائي خالي من منتجات الالبان.الاصابة باضطرابات غذائية مثل اضطراب الاكل الانتقائي.الاطفال الذي يتبعون عادات غذائية خاطئة، مثل الاقبال على شرب المشروبات الغازية بكثرة، الذين يتناولن الاطعمة المصنعة والوجبات السريعة بكثرة.الاصابة بمشاكل صحية تمنعهم من تناول الطعام، مثل: صعوبة في البلع، اضطرابات في الجهاز الهضمي..الخ.الاصابة بمشاكل صحية مزمنة مثل: الربو، حساسية الغلوتين، أو حساسية من الحليب.الأطفال ذوي النشاط الزائد، كمن يمارسون نشاطات بدنية.</ul><font face="Cairo, sans-serif]- أهم انواع المكملات الغذائية للأطفال:-</font>كبسولات فيتامين A يساعد فيتامين أ على تقوية جهاز المناعة ، ويساعد على نمو الطفل الطبيعي، ويساعد على زيادة خيوط الكولاجين في البشرة ، لأنه يحتوي على المواد المرطبة ويمنح الجلد الرطوبة اللازمة له، كما يوجد في فيتامين أ مادة البيتا كاروتين والتي تساهم في تحسين الرؤية. الأطعمة الغنية بفيتامين A: يوجد فيتامين أ في أنواع أطعمة مثل الخضروات الورقية مثل السبانخ والخس، ويوجد في البطاطا الحلوة والجزر والخيار ، ويوجد في الفواكه مثل المشمش، يوجد في البروتين الحيواني في كبد العجل والحليب ومنتجاته. كبسولات فيتامين D: يحتوي فيتامين د على مواد مضادة للأكسدة ، فهو يساعد على تقوية جهاز المناعة ضد الأمراض، ويساعد على امتصاص الكالسيوم مما يحمي من التهابات اللثة، كما أنه يحمي الطفل من الأمراض التي تصيب العظام. الأطعمة الغنية بفيتامين D: المشروم أو الفطر والأجبان والسمك والزبادي والحليب.<font face="Cairo, sans-serif]</font>