الهيل هو أحد أنواع النباتات التي يعود أصلها إلى الهند، ويُعدّ من أقدم التوابل المُستخدمة في العالم؛ حيث يتميّز بقيمته الغذائيّة العالية التي تمدّ الجسم بالعديد من الفوائد الصحيّة فهو يحتوي على كميّةٍ كبيرةٍ من الزيوت الطيّارة والثابتة، والألياف، والبروتينات، والسكّريات، والمعادن المختلفة. سنتحدّث خلال هذا المقال عن فوائد الهيل للصحّة.*فوائد الهيل للجسم :-العلاج من الأمراض: يُعتبر الهيل من أقدم وأهم المنتجات النباتية التي تمّ استخدامها لعلاج الأمراض، وهذا ما دلت عليه الدراسات والأبحاث العلمية اليونانية القديمة، ويُنصح بالهيل لعدة اضطرابات في أجهزة وأعضاء الجسم، ويُعتبر فاتحاً للشهية، ويعمل على تخفيف الغازات الموجودة داخل البطن، ويعمل على تخفيف أو علاج حرقة المعدة، ومُفيد جداً لتنظيف الفم وخاصة من الروائح الكريهة، كرائحة البصل أو الثوم، ويقضي على الميكروبات، ويُعالج الحلق من الالتهابات، ويُعالج الجهاز التنفسي أيضاً، ويُعتبر طارداً للبلغم، ومُسكّناً لنوبات السُعال الجاف. ينصح أيضاً به للمرأة الحامل في حال الغثيان والقيء أثناء الحمل.مقاومة علامات وآثار الشيخوخة على البشرة، بسبب غنى الهيل بالمواد المضادة للأكسدة. منع نمو الخلايا السرطانية وانتشارها في مختلف أعضاء جسم الإنسان. منع حدوث الجلطات. إدرار البول. تقليل ضغط الدم. علاج التهابات الحلق ونزلات البرد والإنفلونزا. التخلص من رائحة الفم الكريهة والمزعجة من خلال مضغه. علاج الاكتئاب. التخلص من السموم والفضلات من جسم الإنسان عن طريق الكلى. علاج مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي، وخاصةً مشاكل الغازات، وانتفاخ البطن، والإسهال، والإمساك. علاج فقدان الشهية، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من النحافة المفرطة. تقوية مناعة جسم الإنسان، حيث يعمل على مقاومة العديد من الأمراض التي تهدد حياة الإنسان. تنشيط الدورة الدموية وتقويتها. تقوية الشعر وزيادة طوله وكثافته وعلاج مشاكله؛ مثل القشرة، وفروة الرأس غير الصحية، ومشاكل التقصف والضعف والتساقط. تغذية البشرة وترطيبها. علاج مشاكل الأسنان واللثة المختلفة.
