كويتيات للطبخ

العودة   منتديات كويتيات النسائية >

عرض النتائج 1 إلى 25 من 1000
استغرق البحث 1.06 ثواني.
البحث: المشاركات بواسطة: MayOumii~
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 05-09-2014, 03:14:07 AM
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,557
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: قروب بالواتساب لرشيقات باجر ○.○

حياج الله

وباجي البنات وينكم ؟؟
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 01-09-2014, 05:06:16 PM
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,557
أرسلت بواسطة MayOumii~
قروب بالواتساب لرشيقات باجر ○.○

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



كلنا نبي جسم مثالي ومصبوب بقالب بس هالشي يبيله صبر و وقت مثل ما انتو عارفين والشحوم الي كسبناها بشهور ماتروح بيوم وليلة
انا أسوي رجيم يومين بالاسبوع وباجي...
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 31-08-2014, 01:37:46 AM
مشاركات: 6
المشاهدات: 1,835
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: مليتي من شكلج وجربتي كل شي ومافاد حياج الله بهالتجمع

انا ابي اضعف ابي انزل 5 كيلو لي العيد )،:

واحسن واتس اب بالنسبة لي
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 30-08-2014, 02:35:00 AM
مشاركات: 2
المشاهدات: 548
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع رشاقه ببرنامج الكيك

انا بعد ودي
ضفتج حبيبتي
المنتدى: السمنة و النحافة 20-01-2014, 08:00:00 AM
مشاركات: 14
المشاهدات: 772
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: بنات ضروري ادخلووو

حبيبتي انا متابعة اكثر من دكتور واكثر من رياضي وناس معروفة بخصوص التمارين الرياضية
اولا تمارين المعدة ما تبين نتايجها الا بعد شهر
وثانيا اذا لعبتي معدة معناته ( تشدين البطن بس جسمج الباجي راح يضعف...
المنتدى: السمنة و النحافة 12-01-2014, 12:48:38 AM
مشاركات: 10
المشاهدات: 2,048
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: البطاط يمتن

كل شي اذا زاد عن حده يمتن
انا كنت اسوي رجيم واكل بطاط ومقلي بس بكميات قليلة جدا جداااا وكنت اكل بطاط مشوي باعتدال وضعفت


اذا تبين كثري مايونيز وكجب ويكون مقلي لان الدهن والمايونيز والكجب يمتن
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 28-09-2013, 08:43:19 PM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

دانة لا تتأزمين كل شي له حل ان شاء الله
اذا ما نزلتي اليوم تنزلين باجر اهم شي لا تتحبطين

الي اعرفه ان لازم كله تقنعين نفسج انج قاعدة تضعفين وهالشي يخليج تستمرين بالرجيم لين توصلين الوزن المثالي
المنتدى: السمنة و النحافة 28-09-2013, 07:57:06 PM
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,621
أرسلت بواسطة MayOumii~
رجيم دشتي وتجاربكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات انا الحمدلله حاليا وزني 60 تقريبا وطولي 161
بس عندي دهون ملوعة جبدي بخصري و بفخوذي بشكل مو طبيعي
لي درجة الي يشوفني ما يقول 60 يعني يعطيني 65 والسبة...
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 28-09-2013, 02:23:10 PM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

بنت شاهة

الي اعرفه ان بس الرياضة الي تشد للاسف
انا نفسج دايما مشغولة بإلي قاعدة اسويه اني اصعد الدري بكثرة وبالجامعة كله دري ما استعمل اصنصير
واذا في مسافة شوي طويلة امشيها ما اركب السيارة
...
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 28-09-2013, 02:16:40 PM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

انا هاليومين شوي خربطت فيهم بس اليوم راجعة بقوة
وان شاء الله استمر

بنات ما قلتولي منو جربت رجيم دشتي وشرايكم فيه ؟
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 26-09-2013, 08:34:28 PM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

اي ان شاء الله تضعفين دانة بصحة وعافية ولا تحاتين بالعكس ياما صعدنا وصعدنا بس قدرنا بالاخير نتغلب

انا وزني صار ٥٩.٦
كنت اتمنى اكون نازلة اكثر بس الحمدلله على كل حال
اليوم...
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 26-09-2013, 10:04:55 AM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

اليوووم الميزان يا بنات
انا بقيس واكتب لكم وان شاء الله ما انصدم بزيادة ):
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 25-09-2013, 07:23:46 PM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

اليوم ريوقي
حليب قليل الدسم مع صمونة فلافل صغيرة مالت قيصر
عن خاطري بس كليتها

الغدا سلطة دياي بالخل

العشا مادري بس احتمال ما اتعشى لان غداي شوي متأخر كان
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 24-09-2013, 06:35:44 PM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

اليوم خربطت شوووي مو وايد
ريوقي كان حليب قليل الدسم مع صمونة من دايت كير فيها ١٥٠ سعرة
غداي كان سلطة خس مع شوي حلوم بخل البلسمك وصنوبر من زعتر وزيت مع بيبسي دايت

خذيت لي بطاط وكاكاوة صغيرة كنت...
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 23-09-2013, 08:12:34 PM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

الخشف يتربى بعزكم يا رب

بنات مو لاقية شي اكله ترى صج p:

اليوم تريقت حليب قليل الدسم ما اشتهيت شي من الصبح

ريوق كان سلطة من داييت كير لذيذة على شمندر شكله بطيح فيها لين امل منها p;
الحين...
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 22-09-2013, 10:49:39 PM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

خو انا كله اقول شي واكل شي ثاني

المهم عشاي ما كان بيضة كان قطعه همبرقر دياي مع بطاطة مشوية صغيرة وبس
للحين احس ما شبعت بس ماراح اكل كافي
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 22-09-2013, 05:05:03 PM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

هههههه اذا مشتهية تهوري عالخفيف عشان ما يأثر

اليوم قمت الصبح ريوق ماي و البروتين الي قتلكم عنه بس تووووبة اكل منه مرة ثانية كليت نصه بس وقعد على جبدي لان شوي حالي " مافيه شكر " بس ثقيل وايد...
المنتدى: السمنة و النحافة 22-09-2013, 06:15:10 AM
مشاركات: 13
المشاهدات: 7,924
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: شرايكم كل وحدة تكتب قائمة أكل الرجيم اللي تشتريه من الجمعية؟

في وايد اشياء اخذها من الجعية واحسها تنفع

- محلي ستيفيا ما استغني عنه لان ماحب المر كللش
- كويست بار " بروتين بار " اكله كريوق يصير مثل الكورنس فلكس الي جنه كاكاو مستطيل بس هذا بروتين وفيه الياف...
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 22-09-2013, 06:06:02 AM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

بالعافية بنات

امس تغديت من برا هامور مشوي مع شوربة حامض حلو
والعشا كليت حلاو كنت حدي مشتهيته فما تعشيت وكليته لان كميته صغيرة اساسا

امس رحت الجمعية و شافتني وحدة اعرفها من الجامعة من زمان مو...
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 21-09-2013, 12:42:22 PM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

صباح الخيييير

اليوم ريوقي بيضة مع قفشة صغيرة زيت زيتون شوية ملح وبس
بعد شوي بنروح مطعم فيه مشاوي ان شاء الله بدور اخف شي وياريت يكون سمج بعد
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 20-09-2013, 10:10:04 PM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

اي دانة اعرفه متابعته ، قال في خيارات صحية من سبواي ولا ترى انا ماحط صلصات ولا اخذ الدياي المتبل ومادري شنو
عاد تصدقين دانة الصيام يثبت وزني ليش مادري ! وزني كله ثابت برمضان مهما اسوي

شوشو زين...
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 20-09-2013, 03:34:06 PM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

اليوم ريوقي جبنة سلايس خالية وشربت قلاصين ماي
قعدت وكان فيني حارج عشان جذي ما كثرت
الحين الغدا صدر دياي ويمكن اكل معاه شوي عيش
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 20-09-2013, 01:27:02 AM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

حلووو
بعد عمري شجعتيني
انا مو حارمة نفسي بس الحبوب الي اخذها تسد نفسي
وعلى قولتهم المعدة تتعود على نوع معين من الاكل وانا صارلي شهرين معودتهت عالاكل الصحي والمشاوي والوجبات اكل بس خفيييييف ومو...
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 19-09-2013, 11:33:45 PM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

اي ان شاء الله
بنات انا صارلي اسبوعين مو فاتحتها فاليوم شبه فتحتها بس ما خربطت بشكل مبالغ بس بعتبره يوم مفتوح وماني فاتحتها الا بعد اسبوعين

عالريوق كليت نص صمونة ديك رومي بس فيها مايونيز للاسف...
المنتدى: يوميات وتجمعات السمينات والنحيفات 19-09-2013, 11:08:18 AM
مشاركات: 126
المشاهدات: 4,467
أرسلت بواسطة MayOumii~
رد: تجمع الستينيات واهدافهم خمسينيه 

اي وريوقي اليوم كبتشينو مع محلي
ويمكن بعد شوي اكل صمونة حلوم وممكن لا
عرض النتائج 1 إلى 25 من 1000

 
الانتقال السريع

الساعة الآن حسب دولة الكويت : 06:15:41 AM.