يسعد مسائكم بكل خير متابعيني 🔥♥️ غذاي اللذيذ😻🙊 سلمون مشوي بالأير فراير فقط🐠🦈 بهرتها بملح🧂 وفلفل اسود بس مع بوتيتوو🥔 وجزر وادمامي🌿 وعصره ليمون🍋 وتلذذوا لذييييذ وفل بروتين واوميغا ٣🔥😋😍لك الحمد يارب🌿🤲

صباحي أناساً يحملون بجوفهم قلوباً نقيه .. ‏لاتصدأ مع الظروف، ولا تبعدهم المسافات 💛 وجبتي الأولى😻🙊 بعد احلى الكارديو توست بر🍞 مع زبده الفول السوداني بالشيا 🥜مع بيضه مقليه ببخه زيت زيتون🍳 مع نص افوكادو 🥑مع طماطم🍅 وزيتونات وكوب شاهي محبق🍵🥰🤤 لك الحمد يارب🙏❤️ ___________________

وجبتي الثانيه 😍🙈برقر لحم منزلي عملتها سبايسي ملاحظه م كان عندي الا خبز البرقر العادي بالعاده استخدم النخاله🙁 🍔 مع بطاطس مشويه🥔 ب القلايه الهوائيه وكاتشب لذااااذة من الأخر اعجبت اخوي كمان🔥 الي يبي الطريقه يرفع اصبعوه😌🙆‍♀️ طريقه اخذت لحم مفروم وقطعت معه بصل صغار مره مع بقدونس وفلفل اسود […]

يسعد مسائكم بكل خير متابعيني😍❤️ وصفتي اللزيزة لليوم 😉👌 [..🥐😍كروسان بالشبنت 😍🥐..] لذيذة م توقعتها بهاللذاذة تكون ✨ .. *المقادير والطريقة: – كوب ونص دقيق أسمر – ملعقتين صغيره خميره فوريه – نص كوب لبن🥣 -ظرف سكر ستيفيا او ظرفين – ذره ملح🧂 – زيت زيتون مقدار ٤الى ٦ ملاعق […]

يسعد مسائكم بكل خير متابعيني😍❤️ كان الذ غذا لذيذ وكتجربه لأول مره حبيت الطعم جونان 😉👌 [..🤤😍فوتشيني بالربيان🤤😍..] لذيذة بمعنى الكلمه تجننننن وربي☹️😩 ✨ .. *المقادير والطريقة: – فوتشيني🍝 _ربيان مغسول زين 🍤 – ملعقه نشأ – حليب سائل مقدار نص بياله🍶 -ملح🧂 – فلفل اسود🔥 – شبنت🍃 أول شي […]

يسعد مسائكم بكل خير متابعيني😍❤️ كم نسبه حبكم للبيتزا انا عشقي والله بس عملتها بهالمره بطريقه مختلفه شوي 😉👌 [..🍕بيتزا لو كارب (كيتو) 🍕..] لذيذة حرفيا م تمزح☹️😩 ✨ .. *المقادير والطريقة: – زهره (قرنبيط) – بيضه – جبن مبشور لايت موزاريلا -ملح – فلفل اسود – نعناع مجفف (أختياري) […]