نقلا عن afnan1993
سلطة باستا سبايسي 🌶
–

مكونات السلطة :
من “حدائق أورينت”اضفت نص كوب لكل من – الذرة 🌽 – الفاصوليا الحمراء – الهالبينو 🌶 – شرائح الزيتون اخضر 🫒
تشطف بالماء
–
الدجاج ضربته عشان يصير رقيق ويستوي بشكل اسرع
تبلته بـ ملعقة صغير بـ ١٤ بهار مشكل من “فرشلي” بدون ملح، يعتبر خيار صحي للي حابين يبعدون عن الاملاح 🧂
@freshlykitchen

ملعقة طعام بيستو الطماطم المجففة من ” اورينت جاردن”🍅
ملعقتين طعام زيت زيتون من “اورينت جاردن”🫒
ملعقة صغيرة فلفل حار بودرة ” اختياري ”
يوضع بكيس محكم الاغلاق من “اورينكس” ويترك ساعة على الاقل بالثلاجة
–

بصينية اضفت الدجاج وغطيته بقصدير “اورينكس” ، فضلت اشويه بالفرن على حرارة ٢٠٠ مئوية ويكون مسبق التشغل وساخن تماماً من فوق وتحت ، ندخل الدجاج ويطبخ لمدة ٢٠ -٢٥ دقيقة ، اخر عشر دقائق شلت القصدير وشغلت بس من فوق عشان ياخذ لون حلو
–

للصوص السلطة:
٤ ملاعق طعام رانش “فرشلي “🥄
ملعقة صغيرة خردل
ربع كوب زبادي مخفوق 🥛
رشة ملح وفلفل اسود 🧂
اوراق الزعتر من فرشلي
فص ثوم مهروش 🧄
يمزج جيداً

سلقت باستا البو من “فرشلي” لمدة ١٠ دقائق و صفيتها كويس ، الى ان تبرد واضفت جميع المقادير السابقة مع اضافة بصل اخضر مفروم ، وممكن اضافة الخضروات المفضلة لكم، فلفل رومي, جرجير ,خس او خيار .
–

الدجاج قطعته مكعبات صغيرة واضفته مع بقية المكونات و اضفت الصوص، ويقدم بالعافية 💗

الاضافة الى ذلك، يمكنك هنا تعلم افضل المقبلات

• • و ايضا يمكنك هنا مشاهدة افضل وصفات السلطات

    قسم الموضة مجلة كويتيات

    قسم الام و الطفل

    جمالك في مجلة كويتيات

  صحة مجلة كويتيات