خلطه خضار للسمك المشوي
  • 7
  • Loading
  • 0
  • الأربعاء, 12 يناير, 2022 - 2 , مساءً
  • التقييم:
الطريقة و المقادير

om__muhanna نقلا عن
خلطة خضار للسمك المشوي :
بصلة مقطعة صغار
٥ فصوص ثوم مقطع صغار
١ فلفل اخضر مقطع صغار
نص شدة اشبنت مفرومة
نص شدة كزبرة مفرومة
ملعقة صغيرة ملح
٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
٢ ملعقة كبيرة معجون تمر هندي
٢ ملعقة كبيرة ليمون
..
ينظف السمك و يغسل .. ثم يفتح و يوضع معجون ١٠ حبات تمر منزوعة النوى و مذابة في ماء .. و تترك نص ساعة .. ثم بعدها يضاف بهارات سمك ترش كل الجوانب من داخل و خارج السمك .. ثم توضع خلطة الخضار ..
و تدخل فرن ساخن مدة ساعة من أسفل .. ثم بعدها يفتح من أعلى ليتشقر الخليط و بالعافية..

 

الاضافة الى ذلك، يمكنك هنا تعلم افضل المقبلات

..