كيكه الشوفان بدبس التمر كيكه صحية
  • 29
  • Loading
  • 0
  • الأربعاء, 7 يوليو, 2021 - 2 , مساءً
  • التقييم:
الطريقة و المقادير

كيكة الشوفان بدبس التمر كيكة صحيه
المقادير
علبه زبادي ١٧٠غرام قليل الدسم
ربع كوب لبن
٢ بيضه
ثلاث ارباع كوب دبس التمر ( يمكن استبداله ب العسل )
نصف كوب زيت زيتون او زيت جوز الهند
ثلاث ارباع كوب طحين بر
كوب شوفان مطحون
ملعقه كبيره باكنج باودر
فانيلا
رشه ملح
ملعقه كبيره قرفه مطحونه ورشه هيل

مقدار الصوص ؛
٤ ملاعق جبن فيلادفيا لايت
٢ ظرف سكر استيفانا
٥ ملاعق حليب بودره
شوي حليب سائل واخلطهم

الطريقه :
اخلط الزبادي واللبن و البيض والفانيلا جيدا
اضيف دبس التمر والزيت واخلط واخيرا اضيف خليط المواد الجافه
الطحين البر و الشوفان المطحون والباكنج و القرفه والهيل و رشه ملح واخلط وادحطه في قلب مدهون وفيه حبات شوفان كامله ع جميع الاتجاهات للي يحب
وادخلها الفرن ساخن درجه ١٥٠ لين تنضج وازينها وتقدم وبس ‏#warooody_وصفات_صحية