?©©?°¨¨°?©تجمع امهات مواليد الصيف شهر 7-8-9- ©?°¨¨°?©

[ZajiL]

بنات نسيت لا اقولكم انا باديه من اليوم الصبح ربع خبزه+جبنه مثلثه+حليب خالي الدسم وشاي بدون سكر

الغدا نص خبزه+ بيضه مقليه بدون دهن + كوب (ربع ليمونه +كمون حب+شاي اخضر+نجبيل+ماء حار) مسويته من

الصبح والظهر شخلته ودفيته شوي

العصر 3تمرات + شاي او حليب خالي الدسم

العشا حليب خالي الدسم + طماطه

هذا الرجيم من تأليفي وان شاءالله اليوم بروح اوزن لاني من ولدت مادري جم وزني بس نا حاسه اني هاليومين ضعفت شوي

بدون رجيم من السهر والتعب ...عاد قلت لازم اضعف عدل والله كريم

هلا وغلا

انا لي يومين باديه بعد بس رجيمي مو من تاليفي اخيه جربييه واايد مريح ومفييد


ريجيم 1200 سعرة حرارية

الفطور
نصف كوب حليب مع قليل من الشاي بدون سكر
شريحة جبن سليس أو نصف بقول مطهيه أو بيضه مسلوقه
شريحة توست واحده أو ربع رغيف خبز لبناني
منتصف الصباح
فاكهه واحده او نصف كوب عصير طازج
الغداء
قطعة لحم او قطعة سمك بحجم راحة اليد او ربع دجاجه ويفضل الصدر بدون جلد - مشوي او مسلوق او محمر في الفرن بدون دهن
نصف كوب أرز مسلوق او نصف كوب معكرونه أو شريحه واحده خبز اسمر
نصف كوب خضار مسلوقة ( جميع الخضروات مسموح بها ما عدا البطاطس او البطاطا الحلوة او البازلاء
سلطة خضروات حسب الرغبة
نصف كوب روب
حبة فاكهه
بعد الظهر
حبة فاكهه
العشاء
نصف كوب حليب مع قليل من الشاي بدون سكر
شريحة جبن سليس أو بيضه مسلوقه أو نصف كزب بقول مطهيه
شريحتان توست أو شريحة روتي واحده أو نصف رغيف تنور
نصف كوب خضار مسلوقة ( جميع الخضروات مسموح بها ما عدا البطاطس او البطاطا الحلوة او البازلاء
سلطة خضروات حسب الرغبة
حبة فاكهه واحده

 

[ZajiL]

لولو حياتي شخبار يسوفي ؟؟ طعمتيه وشلونه مع التطعيم ؟؟

:tomato2::tomato2::tomato2:

مااااااااااااااااااااااااااااطعمته

بكره ان شاء الله لانه عندي موعد طبيب وخفت يصخن عليه والموعد قصب حصلته

 

[weekend]

مرحبا عالحلوات

كرميلاااااااااااااااا اهلين تو ما نور التجمع شلونج؟
عذوره ما تشوفين شر يالغاليه
فجور اشوه طلعت مو من المغضوب عليهم :ggdw:
لولو لا تحاتين التطعيم انشالله ماكو الا العافية
فلانه
ياسمين
ضي
دانة الخليج
مضيعة برقعها
زيناته
شلونكم

ديم
هنوده
أين انتم

ام حمون
وينج وشولنج من غير خدامة؟

ام تروك
صاحبة السمو
وينكم عسا المانع خير

 

[weekend]

السارونة
العلياء
من زمان عنكم شخباركم؟

 

[ZajiL]

وييييييييكند هلا وغلا شخبارج حبيبتي ان شاء الله بكره اليوم الموعود
عاد انا اذا شفت البيبي يصيح ودي احط مناحتي واصيح معاااااااااااه ههههه

 

[ضي2007]

مرحبا عالحلوات

كرميلاااااااااااااااا اهلين تو ما نور التجمع شلونج؟
عذوره ما تشوفين شر يالغاليه
فجور اشوه طلعت مو من المغضوب عليهم :ggdw:
لولو لا تحاتين التطعيم انشالله ماكو الا العافية
فلانه
ياسمين
ضي
دانة الخليج
مضيعة برقعها
زيناته
شلونكم

ديم
هنوده
أين انتم

ام حمون
وينج وشولنج من غير خدامة؟

ام تروك
صاحبة السمو
وينكم عسا المانع خير

هلا ويكند حبيبتي .. انتي شلونج ؟؟

 

[ضي2007]

وييييييييكند هلا وغلا شخبارج حبيبتي ان شاء الله بكره اليوم الموعود
عاد انا اذا شفت البيبي يصيح ودي احط مناحتي واصيح معاااااااااااه ههههه

يلا لولو سهالات ان شالله لاتحاتين .. ماراح يحس ابشي والله سهليها يالغاليه :ggdw:

 

[*دانة الخليج*]

وييييييييكند هلا وغلا شخبارج حبيبتي ان شاء الله بكره اليوم الموعود
عاد انا اذا شفت البيبي يصيح ودي احط مناحتي واصيح معاااااااااااه ههههه

انتم السابقون ونحنوا اللاحقون

قبل لاتروحين الطبيب قيسي حرارته واذا مافي حرارة عطيه ادول علشان لمايغزونه ابره يكون مفعول الدوا بدأ فيه وماترتفع حرارته
واعتقد ان لازم يشوفه الطبيب قبل لاتروحين لتطعيم ولا انا خبري قديم :eh_s(10):

ومايشوف شر
وخليج بطله ولازم تشجعينا انتى قدوتنا:ggdw:

 

[*دانة الخليج*]

ملاحظه ان تحول التجمع من تجمع الاطفال الي تجمع عن الرجيم واجسام الرشيقه

لولو او فجوره فتحوا لنا موضوع بقسم السمنه والنحافة

http://q8yat.net/forumdisplay.php?f=21

علشان ناخذ راحتنا بالكلام ونحط مواضيع عن الرشاقه

 

[*دانة الخليج*]

بنات ليش ماتقولون عن تجاربكم مع اطفالكم



شنو لاحظتوا عليهم صار يناغي او يركز بالالعاب ينتبه اذا احد عنده
شنو لعبه اللي اشتريتها له
يبي احد يشيله ................يعرف صوتج

فكري توكلينه بديتي تعطينه عصير فواكه

عطيته بسكوت مع الحليب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

شنو اشتريتي لطفلج ملابس لفصل الخريف؟؟؟؟ لان الجو بالليل باررررررررررررررررررررد

يعني عطونا مراحل نمو البيبي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

نبي تجاربكم

 

[weekend]

وييييييييكند هلا وغلا شخبارج حبيبتي ان شاء الله بكره اليوم الموعود
عاد انا اذا شفت البيبي يصيح ودي احط مناحتي واصيح معاااااااااااه ههههه

لولو هذا وانتي عندج اثنين غيره
شخليتي حق البجر :eh_s(6):

 

[weekend]

هلا ويكند حبيبتي .. انتي شلونج ؟؟

الحمدلله بخير
بس يربي الحبسه بالبيت قامت تنرفزني :eh_s(14):

 

[*دانة الخليج*]

بنات حبايبي خواتي لا والله ماتغلى بس اليومين اللي طافو وايد تعبت يتني انتكاسه الام اس بزياده لاني موقفه العلاج من اكثر

من سنه والله لايوريكم عوارات بكل جسمي العظم والعظل حتى الجلد وريلي حبيبي تعب وياي يعابل بالبنات وانا مو راضيه

ادخل ابن سينا عشان العلاج لان ماعندي الا خدامه وحده وماقدر اخلي اليهال والحين الحمدالله احسن خفت الاعراض

سلامتج يالغاليه

ماتشوفين شر ليش موقفه العلاج

طمنينا عنج وعن صحتج

ترى نضحك معاج ونسأل عنج

ماتشوفين شر يالغاليه
اذا تعبانه من بنات انا اول وحده بالخدمه

بنتي يانه تبجي تبي بنت

 

[weekend]

بنات ليش ماتقولون عن تجاربكم مع اطفالكم



شنو لاحظتوا عليهم صار يناغي او يركز بالالعاب ينتبه اذا احد عنده
شنو لعبه اللي اشتريتها له
يبي احد يشيله ................يعرف صوتج

فكري توكلينه بديتي تعطينه عصير فواكه

عطيته بسكوت مع الحليب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

شنو اشتريتي لطفلج ملابس لفصل الخريف؟؟؟؟ لان الجو بالليل باررررررررررررررررررررد

يعني عطونا مراحل نمو البيبي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

نبي تجاربكم

شوفي الله يسلمج خلودي قام يناغي ويتضحك واذا توه مغيرتله حفاظته وشبعان حليب ونوم يناغي بصراخ :dddds:
العاب ليلحين ما شريتله بس يتلي هدية الزوليه اللي تسدحينه عليها (اهي مو زوليه مثل الكفر الخفيف) ويكون فيها قوس نازلة منه العاب افكر احطله اياها لما يكمل 3 اشهر لان هاليومين احركله مصاصته يمين ويسار يلحقها بعيونه
احب يشوف خواته وابوه لما يتكلمون يصخ ويطالعهم واهما يتكلمون
وطبعا الصوت والشخص المفضل عنده اهو احم احم انا وابوه ينقهر من هالسالفة كله يقول عيالج مافيهم خير انا ادلعهم وما يبوني وانتي تزفينهم ويموتون عليج :dddds::dddds:
اما الأكل لما يكمل اربع اشهر ابلش معاه انا من فتره عطيته تمر وكل عيالي قبل كنت اعطيهم بس ذيك المرة قالولي موزين تعطين الياهل اي شي غير الحليب والماي :eh_s(1):

 

[*دانة الخليج*]

لولو حبي شلونج وشلون يويو ريل بنتي الثانيه:dddds:

دندون قلبي شلونج وشلون بنوتج حبيبتي

باجي البنات ام تروك وام ضاري ووالعزيزه والبنات الغاطين شلونكم حبييبي

:eh_s(14)::eh_s(14)::eh_s(14)::eh_s(14)::eh_s(14):

عذوره انا يبت ولد مو بنت


يعني خطبتوا ولد لولو وماتبون ولدنا تري نفس الاسم:dddds:

بناتج توأم

وازواجهم نفس الاسم يعني توأم بالاسم:dddds:

لا الظاهر انج انتى ام سلوم مو انا:0bee2e8d89:

 

[*دانة الخليج*]

شوفي الله يسلمج خلودي قام يناغي ويتضحك واذا توه مغيرتله حفاظته وشبعان حليب ونوم يناغي بصراخ :dddds:
العاب ليلحين ما شريتله بس يتلي هدية الزوليه اللي تسدحينه عليها (اهي مو زوليه مثل الكفر الخفيف) ويكون فيها قوس نازلة منه العاب افكر احطله اياها لما يكمل 3 اشهر لان هاليومين احركله مصاصته يمين ويسار يلحقها بعيونه
احب يشوف خواته وابوه لما يتكلمون يصخ ويطالعهم واهما يتكلمون
وطبعا الصوت والشخص المفضل عنده اهو احم احم انا وابوه ينقهر من هالسالفة كله يقول عيالج مافيهم خير انا ادلعهم وما يبوني وانتي تزفينهم ويموتون عليج :dddds::dddds:
اما الأكل لما يكمل اربع اشهر ابلش معاه انا من فتره عطيته تمر وكل عيالي قبل كنت اعطيهم بس ذيك المرة قالولي موزين تعطين الياهل اي شي غير الحليب والماي :eh_s(1):

انا اشتريتله اللعبه اللي تدور على السرير ومعاها موسيقا
مرات يسكت ومرات يبجي
ومن ناحيه مناغات يحاول يناغي بس لما الحين الصوت مايطلع

والاكل انا ابدي بعيالي من نص ثالث اعطيهم ربع بسكوته بالحليب
بس هذا مااقدر لان حليبه مركز ومايصير احط فيه بسكوته بس قالوا لي عطيه بالملعقه مثل السيرلاك

 

[ZajiL]

دندوووووووون

ولا يمهج ابطل موضوع حوامل الي ولدوا وبسوون رجييييييييييييييم عشان ناخذ راحتنا اكثر ترقبوا

صج بسالج طهرتي السمي ولا بعد ماطهرتي وبالنسبه ليسوف امس كان موعده عند طبيبه وهو الي قالي اطعمه وغير حليبه
حق ابتاميل كمفرت وقالي اذا بطهريينه طهري بس حدي خاااااايفه <<< انتي التطعيم سويتيه سالفه

 

[ZajiL]

:dddds:

لولو هذا وانتي عندج اثنين غيره
شخليتي حق البجر :eh_s(6):

:dddds:

شفتي شلووووووووووووون يختج هذا غيير ماادري ليش يمكن لانه نولد مبجر يكسر خاطري :0bee2e8d89:

 

[weekend]

دندوووووووون

ولا يمهج ابطل موضوع حوامل الي ولدوا وبسوون رجييييييييييييييم عشان ناخذ راحتنا اكثر ترقبوا

صج بسالج طهرتي السمي ولا بعد ماطهرتي وبالنسبه ليسوف امس كان موعده عند طبيبه وهو الي قالي اطعمه وغير حليبه
حق ابتاميل كمفرت وقالي اذا بطهريينه طهري بس حدي خاااااايفه <<< انتي التطعيم سويتيه سالفه

زجول حاتي التطهور مو التطعيم :0bee2e8d89:

 

[ZajiL]

بنات ليش ماتقولون عن تجاربكم مع اطفالكم



شنو لاحظتوا عليهم صار يناغي او يركز بالالعاب ينتبه اذا احد عنده
شنو لعبه اللي اشتريتها له
يبي احد يشيله ................يعرف صوتج

فكري توكلينه بديتي تعطينه عصير فواكه

عطيته بسكوت مع الحليب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

شنو اشتريتي لطفلج ملابس لفصل الخريف؟؟؟؟ لان الجو بالليل باررررررررررررررررررررد

يعني عطونا مراحل نمو البيبي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

نبي تجاربكم

خوووووووووووش فكره:ggdw::ggdw::ggdw: