,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

يعني باجر خلاص ابدا وياج عيل بااااااجر صاااااااار ..

هيه هيه هيه شيووووووخة مـعــااااااااي



أي سؤال بالرجيم او مو فاهمة شي ترى انا حاضر ؟؟

_03BA:

اي وصج ماقلتيلي انتي طبقتي طالب الشمري ونزلتي كيلوين ونص بالاسبوع ؟!

اي نعم حبوبة انا مراجعتي اتكون للدكتور كل اسبوعين ونقصت 5 كيلو واهو قايلي من قبل : اذا مشيت عليه بالضبط راج ينزلج بمعدل كيلوين ونص بالاسبوع ويمكن اكثر _بس لازم معاه حركة على الاقل مشي نص ساعة في اليوم ..والله اذكر كافئني وسوى الرجيم اللي بعده حقي سندويسات امريكانا لانه اهو يعرفني اموووت على الخبز ..

 

[أسيرة أحلامي]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وااااي ياحلو قروبكم .. شيخة البنات _ دريم _ قطوة الكويت.... اول مرة يعجبني قروب جذي ونااااااسة حده حماااس.. تصدقون من زمان وانا اشوف الموضوع وما دخلته الا تو .. لا وبعد ما شفت الا الصفحه الاولى والصفحات الاخيرة بس حدكم تشجعون ماشاء الله ... ومبرووووووك نزولكم والفال لي ان شاء الله
ابي ادخل معاكم وابيكم تشجعوني:ggdw: ممكن

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مشككككككورة عالنصيحة يااااا قطوة:0bee2e8d89: :eh_s(16):
علللللللللللللللى رااااااااااااسي وتحياتي لج

حنين اتكلمين مع منو ..؟؟

قطوة نامت على اللابتوب :dddds:

حتى سمعي

طوط طوط طوط طوط طوط طوط

الخط انقطع

:dddds::dddds:

حنون وين راح اتسافرين ؟؟

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شلونكم بنات شخباركم
انا اليوم كانت عندي عزيمة في بيتي
طبعا قبلها الصبح وزنت ولفيت نازلة نص كيلو بس
بس الحمدلله طبعا حتن اليوم خربتهاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
انشاء الله من باجر ابتدي الرجييييييييييييييييييييييييم السيييييييييييييييييييييزر بتاعي

يـــــــــا هلا وغــــــلا بغدير

عليج بالعافية وان شاء الله اتردين بقوة اشرايج غدور اتغيرين ريجيمج وتوخرين عن السلطات وادشين معانا مال طالب ؟؟ والله فيه اكل ومنوع وما اتحسين بجوووع نهائيا جربي شي مختلف وفاجئي جسمج

اشرايج؟؟

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وااااي ياحلو قروبكم .. شيخة البنات _ دريم _ قطوة الكويت.... اول مرة يعجبني قروب جذي ونااااااسة حده حماااس.. تصدقون من زمان وانا اشوف الموضوع وما دخلته الا تو .. لا وبعد ما شفت الا الصفحه الاولى والصفحات الاخيرة بس حدكم تشجعون ماشاء الله ... ومبرووووووك نزولكم والفال لي ان شاء الله
ابي ادخل معاكم وابيكم تشجعوني:ggdw: ممكن

والله اعيونج الحلوة حبيتي اطلالة !

حنين وشيوخة و عروسة و قطوة الكويت و غدير و n_1 و شموع غيوم

الله يحفظهم امييييين


حياج الله معــانـــا تفضلي كتبي وزنج وطولج والريجيم المتبع بالاضافة الى يومياتج والميزان كل سبت

 

[شيخه***البنات]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

دريم :

هياااااا هياااااااااااا عااااااااااااشووو خلاص من باااااجر ان شاءالله وياااااااااج ..

اطلاله شجن :

وااااي ياحلو قروبكم .. شيخة البنات _ دريم _ قطوة الكويت.... اول مرة يعجبني قروب جذي ونااااااسة حده حماااس.. تصدقون من زمان وانا اشوف الموضوع وما دخلته الا تو .. لا وبعد ما شفت الا الصفحه الاولى والصفحات الاخيرة بس حدكم تشجعون ماشاء الله ... ومبرووووووك نزولكم والفال لي ان شاء الله
ابي ادخل معاكم وابيكم تشجعوني

فديييييييتج و الله بعد عمرررررري ليش مادخلتي من زمااان و الله يباااااارك فيج

حيااااااااج و ان شاءالله تنزلين الوزن اللي تبينه ياااااااااا رب ..

 

[أسيرة أحلامي]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الله يحييج حبيبتي والله .. شوقتوني حق رجيم 7 وان شاء الله ببدا فيه اليوم والاسبوع الياي ابدا معاكم ريجيم د طالب .. لأن بصراحه محتاجه انزل قبل الدوامات وان شاء الله بعد شهر اكون ودعت الثلث ارقام..

طولي 162
ووزني .............




لازم يعني ؟؟؟



لازم هالاحراج ؟؟


اوكي بقولج بس لا تقولين لاحد :050103nbh_prv:


وزني سلمج الله 111 ..

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شوقتوني حق رجيم 7 وان شاء الله ببدا فيه اليوم

اطلالة قبل ماتتخذين القرار اقري وطبعا في النهاية انتي على راحتج

اسال مجرب ...


تعليقات عن رجيم بو 7 طبعا انا جربته مع قطوة الكويت وترى ماكملنا لليوم الاخير من كثر ماتعبنا...

اول شي ودي ابتدي بسلبيات رجيم بو 7 :

الدوخة ..!!

الجسم مافي طاقة نهائيا ..!! استغفر الله احس مافيني حيل ..!!

العصبية فعلا ساعات اتنرفز وهذا مو من طبعي حتى اخواتي استغربوا ولا حظوا هالشي ..!!

الصداع وهذه صارتلي على اخر شي وهو اليوم

الرجيم فيه اكل معظمه ما احبه مثال عليها البيض المسلوق الحاف والزبادي والخيااااار

الرجيم قاسي ومتعب لدرجة مافيني اكمل لليوم الاخير كرهني ابشي اسمه ريجيم

الايجابيات :

شرب كمية من الماء وهذه بالايام العادية ما اسويها

مافي اسناك

خلاني اتقيد وبقوة اني اشرب نيسكافيه مرة واحدة في اليوم

هذا الرجيم حده قاسي وسلبياته أكثر من ايجابياته

وغير صحي نهائيا

واصلا مافيه 3 وجبات والاكل فيه قليل وموحلو عدا الهمبرجر المتيبس كان ينبلع شوي

وسببلي امسا ك

وترا غير العصبية والنرفزة ما احب الصوت العالي او اكثر من شخص يتكلمون مع بعض

اتشوفيني مره وحده اصرخ

وكله دايخة ومالي خلق احد حتى بالطلعه مو مستانسة لاني اكون تعبانه وفي خمول

والصداع من ثالث يوم بدا معاي وبعد مرات يحوشني ارق ومرات من اليوع ادوخ وانام

لا حده مو طبيعي هالرجيم

يتعب حيل حيل واخر الايام بعد خلاني اعصب بشكل فظيع وبوادر هبوط بينت علي

نووووووووو ويييييييييي

هذا رجيم مو طبيعي

بس والله العظيم حاشتني سلبياتها أكثـر دوخة و احس الدنيا اتلف فيني وصداع واستغفر الله هدة حييييل واكل ما احبه نهائيا وبس امشي واتخيل لووووووول الريجيم مافيه اكل كلش لدرجة ماقدرت اكمل للنهاية ترى على فكرة انا مع قطوة كنسلنا اليوم السابع زهقنـــاااااا لانه صج معاناة

 

[شيخه***البنات]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اطلاله :

صووتج عااالي سمعت وزنج هههههههه ..

حبيبتي و الله راااح تقدرين تنزليييييينه بس شدي حيلج و خلي رجيم بوو 7 و الله يتعب

وشووفي لج رجيم ترتاحينله حتى لو تنزلين 2 كيلوو بالاسبووع حلوو

وجيكي على رجيمنا انا ودريم اذا اعجبج طبقييه معانا من باجر وشووفي اللي يريحج ..

 

[شيخه***البنات]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

تمسووون على خيييييير ياحلوين ..

اشووفكم على خير بااااااجر ..

مع السلامه

دريم مو تنسين الرجيم ..

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

تمسووون على خيييييير ياحلوين ..

اشووفكم على خير بااااااجر ..

مع السلامه

دريم مو تنسين الرجيم ..

وانتي من أهــل الخير حبوبــة

مع السلامة

اكيد حبوبة ماراح انسى ولــو !

 

[n_1]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

باك .. شلوونكم شخباركم :68_asmilies-com:

مشاء الله شهالنتايج الروووووعه :stars:

درييم مبروووك مليوون تستاهلين عقبال ماتفتكين من هالثلاث خانات هانت خلاص :ggdw:


قطوه .. مبروووك على النزوول عقباال الاكثر يارب :ggdw:

عفيه عليكم بنات الله يديم هالاراده يااارب :klhfl: وريجيم بو7 مبين عليه حلوو له نتيجه

انا مااااالت علي الله ياخذني :eh_s(11):

لو اني قريت ردودكم جان ماخربت وكلييت اكل عشر اوادم بساعه :dddds: صج اني بقره :jbdwjbd:

ماعليه من اليوم انا رديت للريجيم خلاااااااااص توووووووبه كش علي :tomato2:

المشكله احس اني زدت ماوزنت ولاراح اوزن الا بعد اسبوع اخاف انصدم والله رااضيه بوزني السابق 88.1 يارب القاه مثل ماهوو لما اوزن باجر عشان ببدا نظام جديد

كليت حبة افندي وبعدها نسكافيه مع كوفيميت وبس

وبكتفي بماي وعصير او حليب ومن باجر ببدا نظام ريجيم محدد

احتمال بو7 او مال طالب الشمري بس عندي اسئله شكثر بقولها عنهم قبل لابدا فيهم

==

 

[buffy]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مساكم الله بالخييييييييييييييييييييييير يا دريم الحلوة وقطوتنا وشيووختنا
انا بعد وياكم ابي ابتدي من باجر انشاء الله لان ما باقي للشهر الرمضان الا شهر و اقل
يالله انا معاكم من باجر

 

[شموع غيوم]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هااااااااااااااااااااااااي
شخباركم بنات ماشيم لو واقفين
ههههههههههه
يا الله يارشيقات

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

باك .. شلوونكم شخباركم

أحلى بـــاكـ :tek:

مشاء الله شهالنتايج الروووووعه
درييم مبروووك مليوون تستاهلين عقبال ماتفتكين من هالثلاث خانات هانت خلاص
قطوه .. مبروووك على النزوول عقباال الاكثر يارب
عفيه عليكم بنات الله يديم هالاراده يااارب وريجيم بو7 مبين عليه حلوو له نتيجه

الله يبارك فيج حبوبة وان شاء الله يارب اطلع من فئة المئة ويارب اتحققون كل اهدافكم :ggdw:

انا مااااالت علي الله ياخذني

اسم الله عليج لااتقولين جذي !!!

لو اني قريت ردودكم جان ماخربت وكلييت اكل عشر اوادم بساعه
ماعليه من اليوم انا رديت للريجيم خلاااااااااص توووووووبه كش علي

يلا الحمد لله انج رديتي على الريجيم هذا هو القرار الصحيح

المشكله احس اني زدت ماوزنت ولاراح اوزن الا بعد اسبوع اخاف انصدم والله رااضيه بوزني السابق 88.1 يارب القاه مثل ماهوو لما اوزن باجر عشان ببدا نظام جديد

ان شاء الله ما اتكونين زايدة اموفقة يارب

احتمال بو7 او مال طالب الشمري بس عندي اسئله شكثر بقولها عنهم قبل لابدا فيهم

تفضلي سألي n_1 على كيفج حياج الله

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مساكم الله بالخييييييييييييييييييييييير يا دريم الحلوة وقطوتنا وشيووختنا
انا بعد وياكم ابي ابتدي من باجر انشاء الله لان ما باقي للشهر الرمضان الا شهر و اقل
يالله انا معاكم من باجر

يسعد مســـااااااج غدير

وحيــااااااج الله معــانـــا

وأي سؤال انا حاضرة ؟؟

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هااااااااااااااااااااااااي
شخباركم بنات ماشيم لو واقفين
ههههههههههه
يا الله يارشيقات

لووووووووول :dddds:

لا اتحاتين شموع احنــا ماشيين انتي شنو صار عليج ؟؟ كتبي يومياتج ؟؟

قطوة وانتي ريجيم اسامة

انا مع شيوخة وغدير ريجيم الشمري

n_1 راح توزن باجر واتقرر تتبع اي ريجيم

:ggdw::ggdw::ggdw:

 

[شيخه***البنات]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

غديييييير :

مساكم الله بالخييييييييييييييييييييييير يا دريم الحلوة وقطوتنا وشيووختنا
انا بعد وياكم ابي ابتدي من باجر انشاء الله لان ما باقي للشهر الرمضان الا شهر و اقل
يالله انا معاكم من باجر

مساااااج الله بالنووور هلا و غلااااااااااا

يالله حياااااااج ويااااااناااا وناااسه خنشوووف شكثر ننزل عليييه ..

اي و الله مابقى شهر ونبي عالاقل ننزل شي وننزل بعد برمضاااااان

ونصيييييييير غيير حق العيييييد ..

يالله شددوو حيييلكم ..

***

شموع :

هااااااااااااااااااااااااي
شخباركم بنات ماشيم لو واقفين
ههههههههههه
يا الله يارشيقات

هلوو هلوو احنا تماااااااام .. احنا ماشييين ههههههههههه

انا شوووي و ارووح امشي هالاسبووع لازم احرك وزني و الله لاعت جبدي

***

 

[شيخه***البنات]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

درييييييييم :شلوووونج يااعمررري وشخبار الرجيم وياااج ؟!؟!؟ ..


*يومياتي*

غداي كان قبل شوي : 2بيض مسلوووق + ماي << ماحب السلطه ماكليت

 

[dream]

رد: ,,,___((&&)) هـــذا التجمع غــــير _ تفضلوا حيـــاكم(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

تعالي قوليلي شنو كليتي اليوم وشنو يومياتج بالتفصيل الممل

من بعد رجيم بو 7
يالله قووووووووووووووووولي
ناطرة يومياتج درييييييييييييييييييييم

طبعا امس ماقدرت اكتب يومياتي ابسبة سايت المنتدى كان يعلق وحدها مليغ ؟؟

يومياتي بعد ريجيم العذاب والحرمان (بو 7)

قعدت من النوم مع شعور جميل للحياة



أخيرا افتكيت من ريجيم بو 7 والخيال والجوع والحرماااان بعدهـا تغسلت وتسنعت وتعدلت رحت وزنت على الميزان !

وبعدين قمت افكر ر ر ر امممممممم اشلون راح اقضي يوم الفري _03BA:

قلت خل اروح مطعم لقيت العيلة كلها نايمة ما احب اروح ابروحي

ناديت على الشغالة قلت حقها روحي سوي بطاط وبيض ومايونيز !

والله الشغالة اطالعني منصدمة !!

لاني صارلي فترة ما طلبت جذي ؟؟

لانه انا حتى باليوم الفري ما اطلب جذي نهائيا لان اسوي كنترول

بس لانه ريجيم بو 7 سوى فيني شي ما صار فيني جذي من قبل ؟؟؟

والله العظيم انه هذا الريجيم (كسرني من داخل ) كرهني بريجيمات كلهـااااا لدرجة اني كنت راح ارد على عاداتي القديمة !! قلت حق نفسي خل استانس اليوم علشان ارد باجر وبقوة لكن اذا خليت يوم الفري هم فيه حرماااان راح اتعب حييييل :0bee2e8d89:

عموما جى الاكل وانا الحس هالبطاطة بالكاتشب وبعدين الفها بالمايونيز الللللللللللللللله



وبعدهــا ابفترة رحت تغديت برد لولو بس شخبااااااري الايس كريم !!

الله فانيلا وكاكاو ودي ابجي من الفرحة


وبعدهــا ابفترة تعشيت اه اه اه من دومينز بيتزا :ggdw:

طبعا انا ما احب البيتزا مالتهم وطلبت طلبي المفضل chese bread مع صلصلة الرانش ومع حليب كاكاو كي كي دي >> اشلون ما ادري !!

ومستانسة حدددددي !!

امي اتقولي : اشفيج !!!! تمشين وتاكلين وين الريجيم وين الالتزام ؟؟

قلت حقها : يمى اليوم فري ؟؟ما ادري ليش احس بطنى اتعورني !!

لوووول صج ترى بطني عورتني واليوم حاسة ابراحة :dddds:

وهذا بالتفصيل شنو صار باليوم الفري:eh_s(8):