Yes We Can Do It " Lets Go Girls ( part 2)

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا

صباح الخير ,,

اليوم راح انشغل مع اختي مسافره بعد ساعتين :eh_s(16):



كتونة عادي اخذي راحتج بالاسئلة
انا سويتها علشان السمنة وشالوا ٨٠/١٠٠ من المعدة والمتبقي ٢٠ اول الايام تقريبا اسبوعين عشت علا السوايل الشفافة تصوري كنت علية العصير ٢٠٠ مل اشربها بمدة ساعتين
طبعا المعدة تتوسع ومن الممكن ان الانسان لا سمح الله يرجع يسمن اذا ما تخلص من العادات السيئة اللي كان يمارسها
علشان جذي تشوفيني حذرة وحريصة وايد لاني خلاص مابي ارجع وابي اضعف كثر ما اقدر وان شاالله يكون بصحة وعافية وياكم
كتونة ودي اسوي دشتي لو اسبوع بس عندي سوال
ابي اقتراحات الغدا والعشا غير التونة ممكن




حبيبتي انتي ما تقصرين :eh_s(17):
:eh_s(15):

انتوا عندكم خيارات اكثر دجاج مشوي فحم شيش طاووء كباب ,, دجاج شوايه سمك مقلي مشوي محمر ,,, طبعا اول 3 ايام بروتين صافي الكارب مسموح لا تتعدين 5 جرام

مشروبات ,, ماء و سفن اب دايت علبه فقط بليوم

كثري ماء

بعد اثلاث ايام دخلي الجبنه , 100 جرام جبن و لازم هارد تشيز ,, مازرولا تشدر ابتعدي عن الكريم و اسائله ,,, و مسموح لكل من 2 - 3 كوب خضار ورقيه ,, خس جرجير سبانخ ,,, الخ

و كوبين فقط من الخضار العادي كوسه باذنجان ملفوف بصل اخضر ,زهره بروكلي
 

Lady <3 A

New member
إنضم
21 مارس 2011
المشاركات
722
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
I <3 Q8
انا الحمدالله بخير حبيبتي و انتي

الحمدلله بخير :eh_s(17):

شلونكم يا حلوااااات
ام عمور كل عام وانتي بالف خير وعقبال ال100 سنة ان شاالله وتقضينها بالعبادة وطاعة الرحمن
بزبز وبيشو صج ملل وايد يلا شدوا الهمة وخلوا نرجع الحياة والروح للتجمع
انا اليوم بادية بدشتي بس لمدة اسبوعين مو اكثر ويمكن اقل
ما تريقت شربت ماي والاعشاب والحين بتغدا قطعة ستيك والعشا بيض والحمد لله

هلا لولو .. الحمدلله انتي شلونج :eh_s(17):

يلا أنا موجوده وكل شوي اسوي ريفرش ومافي ردود :eh_s(11):

Good Luck لولو .. وإن شاء الله تشوفين نتيجة حلوه :)

بناات تكفوون تعرفون نوادي بحولي او الجابرية ؟
مادري المنتدى ليش نايم

ماعندي فكره كيوتي :) إن شاء الله البنات يفيدونج

مساء الخير


شخباركم


اليوم بديت برجيم جديد


وتغير عن التخفيف

اهلين فوفو :) الحمدلله انتي شلونج ؟
بالتوفيق وإن شاء الله تشوفين نتيجة حلوه :eh_s(17):


صباح الخير ,,

اليوم راح انشغل مع اختي مسافره بعد ساعتين :eh_s(16):

هلا كتونه .. الله يعينج على فراقها :( وتوصل بالسلامه إن شاء الله :eh_s(17):

.

برب العب شوي ع الاوربت تراك وبسوي تمارين وباخذ شاور وبعد الصلاة بحاول أسوي بروجكتاتي إن شاء الله
 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا
كل عام و انتي بخير

و هم انا ما اسمع خير شر :p




اي انظمام


قصدك الاردن والمغرب


ههههههههههه عادي ياقلبي ولا تنخرعين بتشوفين اكثر





وت انظمام ؟؟؟ علموني !!




شلونكم يا حلوااااات
ام عمور كل عام وانتي بالف خير وعقبال ال١٠٠ سنة ان شاالله وتقضينها بالعبادة وطاعة الرحمن
بزبز وبيشو صج ملل وايد يلا شدوا الهمة وخلوا نرجع الحياة والروح للتجمع
انا اليوم بادية بدشتي بس لمدة اسبوعين مو اكثر ويمكن اقل
ما تريقت شربت ماي والاعشاب والحين بتغدا قطعة ستيك والعشا بيض والحمد لله


لا تشربين الاعشاب فيها كارب , على الاقل اول 3 ايام اقطعيهم :eh_s(8):
 

عيون سارة

New member
إنضم
23 يناير 2008
المشاركات
5,926
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
صباح النور عيون سارة

زين سويتي
شسوي مو قادرة اسكر حلجي على الاقل شي يردني للطريق السوي

ههههههههه


ام عامر :
يعطيج الف عافيه ياقلبي
وكل عام وانتي بصحه وسلامه
 

om l3yal

**مشرفة قسم السياحة والسفر**
إنضم
18 يوليو 2009
المشاركات
5,681
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
كتون
اللهم انا نستودعك شموسة اخت كتونة الله الذي لا تضيع ودائعه اللهم احفظها بعينك التي لا تنام اللهم ارجعها سالمة غانمة الي اختها الغالية علا قلبي قريبا
 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا


يوم امس الجمعه 13 - 5 - 2011



2 كوب ماء على اريق


استفتحت يومي بـ نص كوب كوفي







فطور متأخر

2 بيض سكرامبلد ( عادتا افطر بيضه اذا مو جوعانه بس امس قررت ارجع لنادي خفت ادوخ مع ارياضه )

مع شويه جبنه ( حوالي نص معلقه )
لفيتهم بورقه خس

و شويه دايت سودا







تغديت حمسه شورما ( مو من برا سويتها في البيت , شورمه الجاهزه مترووووسه شحم اجتنبواها افضل )


مع الحمسه سويت شويه خضار و حطيت الحمسه على خس مع شووويه رانش درسينغ

لذيييييييييييييييييييذه تعشيت منها و شكلي بسويها غداي اليوم مشتهيتها





زووووووم للاغراء








رحت الجم مشيت نص ساعه , و تمارين بطن و ذراعين خفيفه , ما ابتديت على اثقيل لاني صارلي 3 اسابيع قاطعه اتمرين ,, يعني امس لعب بزران :p



رجعت جوعانهههههههههه طلعت باقي حمست الشورمه و حميت بلمايكرويف و اكلتها من الكونتينر و كنت راح انسى اصور اشوه تذكرت ,,, الجوع كافر








و لمن سهرت ليين الفجر ارتب اغراض اختي ,, اشتغلنا شغللل ,, جعت و اكلت بيضتين سكرامبلد

و انتها يومي :eh_s(8):


 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا

حبايبي كلكم الي دعيتوا لها

يسلمواا لولو

الحيييييييييييين تقولي تحرك القطار ,,, الله يحفطها اهي و زوجها فديتها
 

عيون سارة

New member
إنضم
23 يناير 2008
المشاركات
5,926
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
يوم امس الجمعه 13 - 5 - 2011



2 كوب ماء على اريق


استفتحت يومي بـ نص كوب كوفي






فطور متأخر

2 بيض سكرامبلد ( عادتا افطر بيضه اذا مو جوعانه بس امس قررت ارجع لنادي خفت ادوخ مع ارياضه )

مع شويه جبنه ( حوالي نص معلقه )
لفيتهم بورقه خس

و شويه دايت سودا






تغديت حمسه شورما ( مو من برا سويتها في البيت , شورمه الجاهزه مترووووسه شحم اجتنبواها افضل )


مع الحمسه سويت شويه خضار و حطيت الحمسه على خس مع شووويه رانش درسينغ

لذيييييييييييييييييييذه تعشيت منها و شكلي بسويها غداي اليوم مشتهيتها




زووووووم للاغراء







رحت الجم مشيت نص ساعه , و تمارين بطن و ذراعين خفيفه , ما ابتديت على اثقيل لاني صارلي 3 اسابيع قاطعه اتمرين ,, يعني امس لعب بزران :p



رجعت جوعانهههههههههه طلعت باقي حمست الشورمه و حميت بلمايكرويف و اكلتها من الكونتينر و كنت راح انسى اصور اشوه تذكرت ,,, الجوع كافر







و لمن سهرت ليين الفجر ارتب اغراض اختي ,, اشتغلنا شغللل ,, جعت و اكلت بيضتين سكرامبلد

و انتها يومي :eh_s(8):
بالعافيه ماكليتي

المهم تدرون بنات
انا وابو سارة بهوشه
اهو يبي يدخل بنته روضه خاصه
وعلى قولته يبي يتعب عليها

وانا اشوف انه خساير على الفاضي
انا معلمه وشكثر يوني عندي طلاب من مدراس خاصه اجنبيه
واهم
مستواهم مو ذاك الزود
اهو مصر
انزين اقوله
بكره اخوها بعد يكبر ولازم تدخله مثلها
يقول لا الولد يشيل حاله

اسمه ريال
لكن البنت لازم تضمن عمرها بشهاده ترزها
ولما اناقشه يقول
مو انتي الى بتدفعين

انتو شنو رايكم منو الصح
:eh_s(10):
 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا
بالعافيه ماكليتي

المهم تدرون بنات
انا وابو سارة بهوشه
اهو يبي يدخل بنته روضه خاصه
وعلى قولته يبي يتعب عليها

وانا اشوف انه خساير على الفاضي
انا معلمه وشكثر يوني عندي طلاب من مدراس خاصه اجنبيه
واهم
مستواهم مو ذاك الزود
اهو مصر
انزين اقوله
بكره اخوها بعد يكبر ولازم تدخله مثلها
يقول لا الولد يشيل حاله

اسمه ريال
لكن البنت لازم تضمن عمرها بشهاده ترزها
ولما اناقشه يقول
مو انتي الى بتدفعين

انتو شنو رايكم منو الصح
:eh_s(10):



الحين اهو يقصد روضه ولا جامعه ؟؟ يعني الروضه الي بتخلها تضمن عمرها ..؟؟

و الولد كم عمره عشان يشل نفسه ؟؟ توه صغيررر انزين انتوا علموه بعدين يشيل نفسه !!

و ترا اروضه مو ترفع مستواهم ادراسي لانه حتلى لو دخلتوهم صف اول متأخر و عمره 7 سنوات راح يكون في نفس مستوى اطلاب اثانين لانه اطفل في هلعمر بسسسسرعه يتعلم و كل ما دخل اكبر و ما تعلم من قبل نسبت استيعابه اكبر ,, لانه يكون مخه مثل الاسفنجه متعطش و يمتص كم هائل من المعلومات بنسبه لعمره

الحين اقولك اروضه مو لرفع المستوى اتعليمي لا ,, تنمي شخصيت اطفل اكثر و تعلمه الاختلاط مع اطفال ثانين و يعرف ينتظم و تنمي مهارات ,, هاذا الغرض منها ,, لمن اطفل يدخل الابتدائي بيكون تعود على انظام و المشاركه غير اطفل الي توه طالع من بيتهم يمشس مضيع :eh_s(7):

محد منكم صح او غلط في ناس تهتم بهشغلات و ناس ما يشوفون لها داعي اذا طفل يختلط بعيال عمه و خاله و شخصيته انصقلت ,, لاكن البتوتي الانطوائي يحتاجها

الغلط انه زوجك يفرق بين بنته وولده و هم صغار !! حرام :eh_s(16):
 

عيون سارة

New member
إنضم
23 يناير 2008
المشاركات
5,926
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
الحين اهو يقصد روضه ولا جامعه ؟؟ يعني الروضه الي بتخلها تضمن عمرها ..؟؟
يبهيا تكمل من الروضه الى ان تخلص الهاي سكول باعربي يبي نوعيه تعليم معينه لها فيها نوع من الاهتمام على اساسا انها بنيه عرفتي

و الولد كم عمره عشان يشل نفسه ؟؟ توه صغيررر انزين انتوا علموه بعدين يشيل نفسه !!
اكيد طبعا راح نعلمه كتونه عيل اشلون
بس قصده يدش مدارس حكومه وبحكم اني ولد يقدر يدبر عمر ه
و ترا اروضه مو ترفع مستواهم ادراسي لانه حتلى لو دخلتوهم صف اول متأخر و عمره 7 سنوات راح يكون في نفس مستوى اطلاب اثانين لانه اطفل في هلعمر بسسسسرعه يتعلم و كل ما دخل اكبر و ما تعلم من قبل نسبت استيعابه اكبر ,, لانه يكون مخه مثل الاسفنجه متعطش و يمتص كم هائل من المعلومات بنسبه لعمره

الحين اقولك اروضه مو لرفع المستوى اتعليمي لا ,, تنمي شخصيت اطفل اكثر و تعلمه الاختلاط مع اطفال ثانين و يعرف ينتظم و تنمي مهارات ,, هاذا الغرض منها ,, لمن اطفل يدخل الابتدائي بيكون تعود على انظام و المشاركه غير اطفل الي توه طالع من بيتهم يمشس مضيع :eh_s(7):
وهذي وجهه نظري الى مو قادر يفهمها انا عندي رياض الاطفال اهي مرحله لصقل شخصيه الطفل
موعشان يتعلم بشكل اكبر لان بها العمر محتاج خبرات ومهارات اكثر من انه يتعلم القراءاة
بس في شغله انا اييد ريلي عليها ان الرياض التابعه للحكومه ماكو اهتمام انتى وحظج واهو مايبي
يبي اهتمام
لانها الحين بحضانهولاحظ اشلون الاهتما فيبي نفس الاهتمام
محد منكم صح او غلط في ناس تهتم بهشغلات و ناس ما يشوفون لها داعي اذا طفل يختلط بعيال عمه و خاله و شخصيته انصقلت ,, لاكن البتوتي الانطوائي يحتاجها


الغلط انه زوجك يفرق بين بنته وولده و هم صغار !! حرام :eh_s(16):
لا صدقيني احيانا احسه يحب الولد اكثر
بس اهو يفكر فيها على اساس انها بنيه وعاطفيه وحساسه يبيها تعامل بطريقه خاصه عرفتي بحكم انها بنوته ويقول لما تكون عندها شهادة زينه ما اشيل همها اذا تزوجت
او اذا انا مت ( اسم الله عليه )
بس اهو يقصد ان الولد لو راح مدارس حكومه وصار ما صار يدبر عمره عرفتي
اهو مو قصده تفرقه والله الشاهد

مع اني اعيد الف مرة انا من مؤيدي مدراس الحكومه مو لاني معلمه بمدراس الحكومه بس لي اسبابي
اذا تبين اشرحها برد مفصل

وهذي حقج :eh_s(17):
كتبت لج اشطوله

سؤال خارج الموضوع انتي درستي بالسعوديه وين
 

عروووب21

New member
إنضم
9 يونيو 2009
المشاركات
1,308
مستوى التفاعل
0
النقاط
0


وت انظمام ؟؟؟ علموني !!





المغرب والاردن انظموا لمجلس دول التعاون الخليجي والله وصارو مننا وفينا


وصارو مثلنا سيم سيم ههههههههههههههه ولهم مثل مالنا ومتى ماحبو يجون ويتسردحون ويتمردحون على كيف كيفهم
 

Lady <3 A

New member
إنضم
21 مارس 2011
المشاركات
722
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
I <3 Q8
باك :eh_s(7):

العصر لعبة ع الاوربت تراك لمدة 5 دقايق وسويت تمارين تقريباً 10 دقايق

الريوق :

كوب حليب قليل الدسم بقفشة نسكافية
شريحتين توست صغار (ابيض) مع جبن قلاصات

.

العصر شربت كوب شاي واكلت كمن حبة مالتيزرز وام اند امس بالبينت ما كثرت

.

العشاء :

شوربة
شوية سلطة
حبتين ورق عنب
قفشتين شعيرية
وشاورما دياي بدون خبز

.

والحين أكلت
حبة شوكولاته مدورة صغيره + حبة ماكرون

المفروض ما آكلهم لأني ماكله حلو اليوم بس كان فيني فضول أجربهم :eh_s(22): :eh_s(22):ويايبينهم مخصوصين حقي :eh_s(22): :eh_s(22):

.

كتون وباقي البنات عليكم بألف عافيه :eh_s(17):

هلا بزنس ليدي

انا بخير و الحمدالله :)

:eh_s(17):

بالعافيه ماكليتي

المهم تدرون بنات
انا وابو سارة بهوشه
اهو يبي يدخل بنته روضه خاصه
وعلى قولته يبي يتعب عليها

وانا اشوف انه خساير على الفاضي
انا معلمه وشكثر يوني عندي طلاب من مدراس خاصه اجنبيه
واهم
مستواهم مو ذاك الزود
اهو مصر
انزين اقوله
بكره اخوها بعد يكبر ولازم تدخله مثلها
يقول لا الولد يشيل حاله

اسمه ريال
لكن البنت لازم تضمن عمرها بشهاده ترزها
ولما اناقشه يقول
مو انتي الى بتدفعين

انتو شنو رايكم منو الصح
:eh_s(10):

أنا وجهة نظري مثلج عيون سارة
بصراحه أشوف المدارس الخاصه مستواها مو مثل قبل !
وفي مدارس خاصة قوية وهم الي متخرجين منها مستواهم عادي جداً
وتقدرين تقولين ما ينجحون بمجهودهم آخر دلع وينجحونهم بالهبل ومافي اهتمام لا من الطالب ولا المعلّم

الناس تدخل عيالها مدارس خاصة عشان (اللغة الإنجليزية) أنا أشوف هذا هو السبب الرئيسي بمجتمعنا
بحكم اني في الجامعة الحين (حكومية) وكل الي دخلوها من مدارس خاصة وحكومية وأنا من مدرسة حكومية
مستواي ومستوى الطالبات الي متخرجات من مدارس خاصة نفس الشي
عندنا السنة التأسيسية أول شي أنا كنت في أعلى level والي معاي بنفس المستوى من مدارس حكومية وخاصة بعد ويمكن النسبة الأكبر من مدارس حكومية
اللغة الإنجليزية عندي الحمدلله قوية وأنا منميتها بنفسي سواء بالأفلام ولا الكتابة ولا القراءة قبل دخول الجامعة من أيام المدرسة
يعني بإمكان أي طالب من أي مدرسة حكومية يقوي لغته

ومن ناحية المستوى بشكل عام
دفعتي هالسنة بس مدخلين أعلى 30 معدل من دفعة السنة الي فاتت والحمدلله أنا منهم
والي معاي البنات الي مستواهم أعلى شي من مدارس حكوميّة ما شاء الله عليهم يايبين امتياز بمرتبة الشرف
أما الي كانو بمدارس خاصة الي هم الأقلية بس يمتحنون ويسلمون بروجكتاتهم والاساينمنتس عشان ينجحون مافي أي مبادرة منهم عشان يتخرجون بمعدل حلو :)

وعندي اختي بأول سنة بالجامعة الحين وعدّت السنة التأسيسية لأنهم مسهلين الأمور عن أيامي أول مادخلتها
ما شاء الله عليها لغتها قوية بعد وصارلها موقف بداية السنة وحدة معاها متخرجة من مدرسة خاصة
تقولها انتي كيف متخرجة من مدرسة حكومية ولغتج قوية ؟ اختي كانت تييب درجات أعلى منها بامتحانات الانقلش ما شاء الله عليها

الحين مو مثل قبل كل الوسائل الي ممكن الواحد يتعلم منها اللغة ويقويها متوفرة سواء بالألعاب ولا التلفزيون ولا الكمبيوتر أو أي شي
وصدقيني الشهادة الأهم بتكون الشهادة الجامعية ومعروف إن الجامعات الحكومية شهادتها أقوى

وبعد أذكر لما كنت باول سنة بالمتوسط وحدة كانت معاي يايه من مدرسة خاصة والله ميييح سواء في الانجليزي ولا غيره مع إنها كانت في الأكاديمية الأمريكية وقوووية
أنا كان مستواي العام أعلى منها ولغتي بعد أقوى من لغتها والسنة الي بعدها ماقدرت تكمل ردت لمدرستها :)

ومن ناحية التوظيف
الحين الأولوية عندنا لخريجين الجامعات الحكومية لأنهم يتعلمون ويتخرجون بمجهودهم

والله يجدم الي فيه الخير ويوفق عيالج وتشوفينهم دكاترة أد الدونيا إن شاء الله :eh_s(7):

 
التعديل الأخير:

فواصل

New member
إنضم
19 ديسمبر 2005
المشاركات
2,640
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دوحة الامجاد و القايد حمد
عيون سارة


كلامه صحيح وخاصة هالزمن لازم نتعلم لغة ثانية حتى نستخدمها في مجال العمل و في حياتنا اليومية بس شرط مدرسة خاص


ممكن يدخلها اي روضة عادية


وتدش اي معهد لدارسة اللغة
 

فواصل

New member
إنضم
19 ديسمبر 2005
المشاركات
2,640
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دوحة الامجاد و القايد حمد
اليوم العشا


عبارة عن

2 مرتديلا دجاج

سلطة خضراء

لبنة دايت وعليها ملعقة زيت زيتون و رشة زعتر

وماي


حاليا اشرب حليب قليل الدسم
 
إنضم
29 يونيو 2006
المشاركات
809
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مرحبا حلوات وحشتوووووووووووووني
كنت الويكند واليوم مداومة 12 ساعة يادوب ارجع اجلس مع ولدي ساعتين وانام
نظامي كان حلو نوعا ما..بس الوزن ثابت
..
بنات صايرة اتشهى مرررة بعد الساعة 8 مرة احس بجوع..ونفسي بشيبسات وشوكلاة اكثر شي
..
يومي كان 1 توست اسمر مع جبن لو فات وشوية عسل +شاي بسكر تروبيكانا
الغذا
اقل من ربع دجاج مشوي ماحبيت طعمها ابد+شوربة لو فات +بطيخ مع سفن اب دايت
العشا
حبيتين بسكويت اوميغا 3 مع شاي بسكر تروبيكانا واللحين مرررررررررررررة جوعانة
 
إنضم
29 يونيو 2006
المشاركات
809
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عيون سارة...بالنسبة لي
سجلت ولدي كي جي في انترناشينال سكول وهو دوبه 3 سنين .
لانه اهم شي عندي اللغة ....
.....
بنات بكرة صاحبتي عازمتني على العشا ومتوعدتني من الجمعة.يعني بكرة خراب ودمار
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.