تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

[brat]

عليج بالعافية حرور لوووول حلوه توني ماكلة عيش، بس يالله سمبوسه وحده ما تأثر


خوخه صج؟؟ لاااا آنا مو ناقصة لخبطة هرمونات :/ ويييع خل أتأكد، بس دام إن كلام دكتور!! الله يستر

عليج بالعافية ما أكلتي ويعطيج العافية

 

[brat]

خوخه سويت سيرج طلع الكلام العكس!!
بذر الكتان ينظم الهرمونات، حتى زين حق اللي بسن اليأس

 

[Queen of Sadnes]

على الهواء مباشره اكل كيوي وتفاح اخضر
جايز يحرق تخبيصه اليوم

ههههههههههههههه حروره ماحلفتي جذب
يالله ماعليه شربي جاي اخضر

 

[الحراير]

بالعافيه حروره واحسن نقصوا لج الكالوريز
شتبين فيهم
عاد تدرين ودي جذي احسب الكالوري مالتي بس صعب خاصه اذا الاكل مطبوخ
يعني صحيح اغلب الاشياء مكتوب عليها بس في شغلات مثل اذا كنت طابخه صعب وانا هم اتكاسل
عليج بالعافيه حروه

برات صح كلامج سيرج ومعلومات الاجانب اضمن من العرب

الله يعافيج ياحياتــــــــــــــــــــــــــي اي زين نقصت لي من الكالوريز وان شاءالله ينزل وزني

عليج بالعافية حرور لوووول حلوه توني ماكلة عيش، بس يالله سمبوسه وحده ما تأثر


خوخه صج؟؟ لاااا آنا مو ناقصة لخبطة هرمونات :/ ويييع خل أتأكد، بس دام إن كلام دكتور!! الله يستر

عليج بالعافية ما أكلتي ويعطيج العافية

الله يعافيج ياقلبي اي وانا صاجه توني ماكله عيش:eh_s(9):


بنات ابي شي يمشي البطن؟؟وانتوا بكرامه!!

 

[Queen of Sadnes]

لوووووووووووووووول

جنه اليوع قالج لا تستانسين لاحقج يعني لاحقج

والله تييني هالحاله واايد وصج شعور بايخ وسخيف ومؤلم

بس لازم نتغلب على يوعنا بشي صحي

عشان لمن ناكل نرتاح ونشبع وما نحس بتأنيب الضمير

والله انا اليوم شفت الحلويات لقيمات وكنافه وشاميات وبقلاوه وبلح الشام غرااامي

بس قلت لا مابي جذي كلها سعرات وحبه وحده ما تكفيني ارد البيت واكل ككاو مال الدايت واشبع منه

والله رديت البيت ما كليت ككاو بس هالشعور ايينا لمن نشوف الاكل

والله انتي :rerrerek::rerrerek:

 

[الحراير]

على الهواء مباشره اكل كيوي وتفاح اخضر
جايز يحرق تخبيصه اليوم

ههههههههههههههه حروره ماحلفتي جذب
يالله ماعليه شربي جاي اخضر

اي والله هي شدرها بالشركات وانا صاجه ماكله عيش ومو اي عيش برياني وخليت اختي تاكل معاي عاد حرام مابغت تاكل بس انا غصبتها وقالت مشاءالله اكلهم حلو عجبها :rerrerek:

 

[الحراير]

بنات اذا ضعفنا بندش في قروب اكبر مسابقه لزيادة الوزن ههههههههههههه

شكلي بدش معاهم وبقط شحومي لهم هههههههههههه

 

[Queen of Sadnes]

طبعي خجوله وكوكو

قريت إن بذور الكتان إذا طحنتيها، حدها من ٣ إلى ٥ أيام ولازم تحطينها بالثلاجة
الطريقة اللي تطحنون فيها بذور الكتان على قولتهم حارة فيكسر المواد المفيدة اللي بالبذور فما راح تستفيدين منها إذا ما كانت فريش

بس اللي آنا شاريتهم طاحنينهم بطريقة ثانية، اللي اهيا cold milled
وهالطريقة ما تعرض البذور لأي حرارة وما تفصل الزيت عن البذور
بس أهم شي إن نحفظها بعيد عن الشمس وبعد عن أي مصادر فيها حرارة

وهذا السايت للي ما فهمت شرحي وحابة تقرا أكثر (بالإنجليزي)

http://www.ellies-whole-grains.com/flax-cold-milled.html

شفت الويب سايت امبييييييييييييه يعني طريقتي في الطحن غلط وخربت الفايده اللي فيها :0bee2e8d89:

خلالالاص يتني فكره هم يحطونها بغرف بارده ويطحنون صح؟

راح افتح الثلاجه وامد ايدي وواطحن شرايج ذكيه مو

لووووووووووووول

لالالالالالالالالا جد جد الحين شلون بس انا اطحنها شوي مو وايد يعني ن شاء الله مايمديها تخترب
واذا حصلت نفس حقتج هني باشتريها ان شاء الله

 

[Zain_ALZain]

حياتي برات + بيشوو الشر ما اييكم

كوين من صجج حدي استانست ولما يقولولي خواتي ييبي الشي الفلاني امي تقول اهيه تعبانه لا تخلونها تقوم

وناااااااااااااااسه بس الكفخه تعور وراسي صعرر بس الحمدلله على كل حال

برات شكلها جذي معدتي اذا كليت شي دسم تقوم تعورني :/ واي وناسه معدتي ما قامت تتقبل الشي الدسم وناسه

 

[brat]

شفت الويب سايت امبييييييييييييه يعني طريقتي في الطحن غلط وخربت الفايده اللي فيها :0bee2e8d89:

خلالالاص يتني فكره هم يحطونها بغرف بارده ويطحنون صح؟

راح افتح الثلاجه وامد ايدي وواطحن شرايج ذكيه مو

لووووووووووووول

لالالالالالالالالا جد جد الحين شلون بس انا اطحنها شوي مو وايد يعني ن شاء الله مايمديها تخترب
واذا حصلت نفس حقتج هني باشتريها ان شاء الله

لااااااا كوكو طريقتج مو غلط!!!!
طريقتج صح!! أمبيه ما شرحت عدل
اهوا في طريقتين للطحن، الطريقة العادية إنج تطحنينه كل يوم وتاكلينه فريش، أو إذا بتطحنين حق ٣ - ٥ أيام بس شرط إنج تحطينه بالثلاجة

آنا كنت أقصد اللي آنا شريته!! اللي شريته طريقتهم cold milled، لو كانت طريقتهم الطريقة العادية جان ما كان صالح للأكل!!

لوووووول حلوه داخل الثلاجة
أكرر طريقتج صح

 

[Queen of Sadnes]

لووووووووووووووووووول اشوه بروته ريحتيني يا اختجي

 

[الحراير]

يالله بروح انام وراي قعده علشان ادرس ولدي وادعوا ربي يوفقه وينجح

وتصبحون علي خير

 

[Queen of Sadnes]

يالله بنوتات استاذنكم الحين
وان شاء الله اشبك بعد شوي
يالله سلام

 

[brat]

لوووول بس زين إنكم نبهتوني، حلو إن أعرف معلومات يديدة
لأن آنا بعد كنت سامعة مثل ما سمعتوا بس أشوه تأكدت

 

[BiiShOoO]

باااك

عوافي بنات

و يعطيكم العافية

و صح انا سمعت ان بذر الكتان يسبب العقم و عشان جذي وقفته

 

[brat]

وانتي من أهله حروره، الله يوفق ولدج إن شاء الله

كوكو تيك كير

 

[صبرت ومل الصبر]

مرحبا بنات شلونكم اليوم غير عن الايام الى طافت الصفحات تمشى بطيئه ياحليلكم اخير انهديتم اشوي هههههههههههه الله يهد الضالم

 

[BiiShOoO]

ما غسلت هدوم

قمت حست شوي و طلعت العبي الي بوديهم الخياط و في عباية توني مفصلتها بس طلعت وسيعه حيييييل و المشكله اهيا موديله جينيز يعني ال جمها يصير وسيع فخايفة ما يصير اعدها

 

[brat]

ولكم باك بيشو الله يعافيج
آنا متأكدة إن إشاعات

 

[BiiShOoO]

اهليين صبوورة

اي و الله شفتي شلون

هههههههههه مو مشكلة عشان ما نتعبكم