شوفي حبيبتي الخردل صاير حبوب سودة صغار صغار قوليله وراح يعرفهم وما ادري اذا موجود من الجمعية انا خذيته من
عطار بيان دوم اخذ منه او رميثية .. وكل هذيل اعشاب وانا خذيت من كل نوع كمية نص دينار اتم معاج اسبوع لي عشر
ايام وارد اشتري احبه فرش لووووووول![]()
مشكوره وعساااااااااااااج للرشاقه اللي ماتخترب
ماقصرتي
خوش خلطة ماقصرتي
مشكووووره
مشكوووووورة اختى
وماقصرتى
بجربها ان شاءالله
زين بسالج هلاايام بتشرف علي الدوره ومعروف بهالوقت الوزن يزيد او مايبين الوزن الاساسي
فاشلون انطر لما اخلص الدوره احسن ولاعادي حتى بوقت الدوره اخذها ؟
بس اخاف مايكون في نتيحه بوقت الدوره واتحبط كبدايه
ويعطيج العااااااااافيه
حبوبه شنو اتبعتي رجيم معين ولا بس تخفيف ؟
وجم يوم ويبين نزول الوزن؟[/QUOTE
اي حياتي سويت ريجيم تخفيف بس شنو كنت اكل عيش اوخبز بالاسبوع مره ومرات نهائي ما اكلهم و الايديام كل 3 ايام مره وقطعة صغيرة بس وباجي الايام فواكة وخضار وسلطات وسمج بعد كليت على كيف كيفج مفيد ترى وحلو حق الريجيم ويشبعج انصج فيه وفوقه ليمون وسمي بالرحمن هههههههههههههه
مشكوره وعساااااااااااااج للرشاقه اللي ماتخترب
العفو يا حياااااتي ان شاء الله كلنا الرشاقة مو شهرين بالكثير ونرد دبل ههههههههههههههههههه
بجربها ان شاء الله
من باجر بس يطلع الصبح بروح اقرب عطاار
ومن قلبي بدعيلج ان شاء الله
الله يوفقج ان شاء الله
وراجعه بعد مااضعف :$
Ďєνil.Ğιrl;21004882 قال:شلون الطعم?
انا مااتحمل الطعم الخايس لووووووول ..
بس انشالله بجربها ..
يعطيج العافيه ..
مشـــــــــــــــــــكوووووووووووره ،،،
خلـــــطتج ، وايـــــــد وايـــــــــــــــد حلـــــــــووووووووووووووه ، ومفيده والله اذا قدرنــــي راح اجربها
يـــســـــــلموووووووووووو ،،،
![]()
![]()
![]()
![]()
عادي اخذ هالاعشب وانا ارضع ؟؟؟؟؟
امس شريت الاعشاب على طووووول
اليوم اول يوم شربتها طعمها مقبول كان جاي اخضر بس بدون سكر
انشالله عقب اسبوعين بقول النتيجه :>
تصدقين صارلي اسبوعين حارقه نفسي رياضه ومشي وما اكل ونازله بس كيلوين
ان شااءالله بجرب طريقتج
تسلمييييييييين فديتج
يعطيج العافيه حبيبتي