*ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

[(غموض)]

رد: *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

اشرب عصير اناناس كي دي دي

 

[q8**girl]

رد : *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

نعمه دام قاعده تنزلين ماتصعديين نعمه ..
انا مره شفت موضوع ان النص كيلو عن نص ديايه او شي جذي فلا نستهيين فيه :**

وربي يضعفنا بصحه وعافيه يااااااااااااارب

 

[BiiShOoO]

رد: رد : *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

بيشوو : اجمعيين ياربي :**


شوفو توني قريت هذا الموضوع جنه بجربه احس منه فايده :/

http://www.q8yat.net/showthread.php?p=20790640#post20790640

حلو بس يبيله شغل واايد ههههههههههههههههههههههه

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

اهلييييين بنات
مشكورين والله يثبتنا على رجيماتنا و نضعف كلنا بصحة وعافية
نظامي الرجيم السويسري يكون الريوق موحد نسكافيه
والغدا سلطة مع اما 2 برجر مشوي او 2 بيض مسلوق او روب وخيار
والعشا اما سلطة او روب او شوربة

حلوو النظام مدرسة الله يتمم عليج يا رب:fun22:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

قاعده اشرب جاي اخضر بالنعناع وحاطه معاه زنجبيل مبشور شوي =)

عواافي ياا رب :krkrkr:

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

اشرب عصير اناناس كي دي دي

بالعااافية يااا رب

 

[q8**girl]

رد : *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

اليوم تعشيت مبجر على ساعه 8 ونص تقريبا وقررت ان اخلى عشاي كل يوم مبجر عشان ينهضم

كان شابور + جبن سلايس قصيته نصينه حطيت اول شي الطبقه الاولى من الجبن وحطيت فوقها طماط وزعتر وخيار مقصصتهم صغار وردييت حطيت الجبن الباقي ودخلتها المايكرويف طبعا ذاااب الجبن وطلعت لذيذه + عصير برتقال مال تروبيكانا البودر جنه تانك وفيه بس 20 كيلوري الحمدلله على النعمه

 

[(غموض)]

رد: *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

عواااااااااااااافي على قلبك

عشاي كان توسته سمرا بجبن سليس لو فات
انا اشرب شاي اخضر

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

عوافي يار ب غمووض و جوجو


انا بما اني ما تغديت و لا تريقت

تعشيت قرمتين ستيك و سلطة وبس

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

ليش صايرين هدوء؟

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

قووة بنااات


شلونكم شخبااااركم


انا طبعا مواصلة لي الحين


و اليوم موعدي مع الدكتور و احس اني زايدة مادري ليش احساااس

 

[اثمان]

رد : *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

السلام عليكم


حاليا بشرب كافيه لاتيه و تمر

 

[اثمان]

رد : *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

بعدى شوى بيض مفيوح مع سلطه

 

[kitty eyes]

رد: *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

مرحبا حبايبي

توني راده من الدوام

تريقت عدل بالدوام والحين بنام

ولما اقعد اشوفكم

 

[q8**girl]

رد : رد: *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

قووة بنااات


شلونكم شخبااااركم


انا طبعا مواصلة لي الحين


و اليوم موعدي مع الدكتور و احس اني زايدة مادري ليش احساااس

تمااام انتي شلوونج ؟

لالاتقولين جذي بأذن الله نازله بس وخري هالافكار السلبيه من مخج ولو زايده لاسمح الله عندج هالاسبوع تقدرين اتعوضين ان شاء الله ولا نسيتي ان بنتحدا بعض :icon30:

السلام عليكم


حاليا بشرب كافيه لاتيه و تمر

بعدى شوى بيض مفيوح مع سلطه

بالعاااافيه :*

مرحبا حبايبي

توني راده من الدوام

تريقت عدل بالدوام والحين بنام

ولما اقعد اشوفكم

مرحبتيين ياهلاا ..
بالعافيه حبيبتي :tek:

 

[q8**girl]

رد : *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

يومياتي اليوم :

ماتريقت .. وطلعت مشيت تقريبا ساعه
وتغدييت سمج مشوي وربع خبزه بعد اقل من الربع وقفشتين عيش مشخول .. + سلطه والحمدلله على النعمه

 

[(غموض)]

رد: *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

فطوري قلاص كمون وليمون

الظهر عصير اناناس كي دي دي

غداي دجاج بروحه بدون خبز وبدون شئ

 

[حرمه المصون]

رد: *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

شخباركم مافي حد وينكم

 

[أم فـرح الحلوه]

رد : *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

شخباركم بنات انا جهازي صلحت وطلع خربان المهم شخباركم شمسووين ...

انا اليوم كليت اغلبه سلطات وفواكه ويارب افقد كيلو..

 

[مدرسة طفشانة]

رد: *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

اشلونكم بنات شخباركم
عوافي عليكم اكلكم
بيشو حياتي تسلمين ويا رب نثبت على رجيماتنا ونضعف بصحة وعافية
ككككككككككككللللللللللللللللللللللللنننننننننننننننننننننننننااااااااااااااااااااااا
بس اليوم اكلت عجوة المدينة>>> صوايغ الحج
مادري يأثر عالميزان او لأ؟
بس ان شاء الله باجر ريلي بياخذهم حق ربعه بالدوام عشان التزم اكثر