*ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

عود ومسك

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,672
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
over the rainbow
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

احييييه يالكورسيييه

عوافي ميوماا

اهلين اعقل

ابداع الانتيم علامج؟
تحضير؟ :p
 

(غموض)

New member
إنضم
14 أغسطس 2009
المشاركات
1,928
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

احلى جسم قمر ام وردي الله لو اصير كذا واااااو
 

عود ومسك

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,672
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
over the rainbow
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

ايه تجنن ام وردي منو هذي
ويارب تصير اجسامنا كذا يبووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووي
يابنت الحلال انا طموحي اصير نفس ليلى علوي لما ضعفت
نعمه ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
 

Pretty Amoola

New member
إنضم
8 يناير 2008
المشاركات
1,207
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

السلام عليكم بنات ،

واحشيني حيل ، دايماً أفكر بتجمعنا بس الشغل ومسؤليات البيت

ماخذة كل وقتي :0bee2e8d89:

ميوما ، عود ومسك ، بيشو ، غموض ، نونو مادري اذا الإسم صح؟ وباقي البنات شلونكم؟

المهم بقول لكم اليوم شنو كلت :

الصبح صمونة سمرا مع لبنة لايت + 4 حبات زيتون

الضحى : خيارة

الغدا : 8 ملاعق كشري خفيف ما فيه زيوت + سلطة + قطعة

صغييييييرة من صدر دياي .

العصر شريحتين منجا

العشا : دياي بالكاري + سلطة + روب خالي الدسم .

وبحاول أمشي :ada:


وادعولي تجيني الدورة بسرعة كرهت نفسي من نفاخ البطن !!!
 

Pretty Amoola

New member
إنضم
8 يناير 2008
المشاركات
1,207
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*


بنات الله يعطيكم العافية لاحظت ان رجيماتكم قاسية ،، وانا ما أايد الرجيم القاسي

لأنه يخليج تخسرين سوائل وعضل اكثر شي ...

أنا رجيمي بالنسبة لرجيماتكم رجيم دلع :23_asmilies-com: ومليان أكل

عندي أخسر بالشهر 4 كيلو ولا أنزل 8 وبعدين أسترجعهم دبل ، شرايكم بكلامي؟
 

عود ومسك

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,672
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
over the rainbow
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

اهلين بريتي شلونج عساج بخير
بالعافيه يا قلبي
ايه والله كلامج صحيح بس عاد نحاول بأذن الله اننا ما نردهم واللي قاعدين نسويه هذا ديتوكس مدته 6 ايام بس
بعدين نختار رجيم مناسب
 

Pretty Amoola

New member
إنضم
8 يناير 2008
المشاركات
1,207
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

اهلين بريتي شلونج عساج بخير
بالعافيه يا قلبي
ايه والله كلامج صحيح بس عاد نحاول بأذن الله اننا ما نردهم واللي قاعدين نسويه هذا ديتوكس مدته 6 ايام بس
بعدين نختار رجيم مناسب

أنا الحمد لله بخير :)

وإنت شلونج؟

بس الي أعرفه الديتوكس مدته أكثر شي 3 أيام.
 

عود ومسك

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,672
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
over the rainbow
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

هههههههههه عاد الدكتور عطى البنات 6 ايام
انا ادري ان نظامه فواكه لمدة 3 ايام بس عادي هذا غير شوي عنه
 

(غموض)

New member
إنضم
14 أغسطس 2009
المشاركات
1,928
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

عود ومسك ام وردي فنانه لبنانيه اسمها قمر

فيها شبه من هيفاء وهبي بس هي احلى

جسمهااا صراحه خيااااال

انا مالي شغل بستمر اربع شهور كذا لين اصير احلى منها ههههههههههههههه

<عندها طموح قووووووي مره مره مره:$

ايه نسيت اقول لكم سويت مقابلتي امس

والحمدلله تمام التمام يوم الاحد الميزان والاحد يقولون قبلوني او لا
 

عود ومسك

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,672
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
over the rainbow
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

ايه والله تجنن يا غموض
الله يوفقج يا رب.. بس مقابلتج لشنو؟
 

a3gl-5bla

New member
إنضم
4 أغسطس 2009
المشاركات
358
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
A-heart
الموقع الالكتروني
www.ksclub.org.vb
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

]صور تشجيعيه








يمه آخر وحده خصرها موووووووو صج

يلا يلا نبي جذي لول

:yaaaaaarb:
 

(غموض)

New member
إنضم
14 أغسطس 2009
المشاركات
1,928
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

مقابلتي محوله من تخصص لي تخصص ثاني

محوله لتخصص اسلاميه
 

عود ومسك

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,672
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
over the rainbow
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

بالتوفيق يا رب

انا تعشيت سلطه+بيضه
يوووووووووووه حسيت ان بطني Full

وهم شربت عصير اناناس :p
 

عود ومسك

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,672
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
over the rainbow
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

يالله تصبحون على خير
بروح اطالع ذا مونسترز على ام بي سي 3
وبعدين انام:$
Bye
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

ونااسه شهالميزان
شرية العافيه ان شاء الله
اهم شي تمشين عالرجيم عدل وتشدين حيلج

اي حدي استااانست عليه و الله يعاافيج يااا رب

ان شاء الله ياااارب :wqedqw:
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

يا قلبي
ما تشوفين شر :/
لا تضغطين على ريولج
بس جربي تسوي رياضه وانتي قاعده او نايمه معده
كلش كلش بس حركي ايدج على اساس الزنود تتحرك شوي لو سمنتج من فوق

الشر ما اييج حبيبتي

اي هذا اهوا و كفاية علي صعدة الدري و النزلة بالدوام :ada:
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

بالعافيه حبايبي
والله يعافيكم
انا الحين باكل 3تمرات وبشرب قهوه
---
بيشو سلامات ما تشوفين شر
تصدقون بنات اليوم لعبت بالقاري حسيت ركبتي قامت تعورني
جان اقول لنفسي اييييييييه اكيد تعورج من الشحوم
ههههههههههههههههههههههههه


ضيقتو خلقي عالعصير
مع ان عندي اناناس طبيعي بس متى اكله
اذا اهو قايل حبه وحده فاكهه فا ما ينفع هل مثلاً اكل ششريحه وحده من الاناناس هم ما ينفع ولا تشبع :/

الله يسلمج حبيبتي و لا تضغطين على ركبج اذا عورتج خلج بالتدريج احسن لج و لركبتج و عواافي ياااا رب:balo:
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

في قديم الزمان :p
لا والله شوفو..هالكلام سنة 2000
عمات بنتي فيهم متن وقابليه للسمنه لــــــــــــــــــــــكن
لا هم ولا امهم عندهم بطن وكرش وهذي ميزه ماشاء الله
كانت سمنتهم تحت . تعرفون اللي تكون الساق صبه وحده مع الفخذ .. هذي علامه جمال يقولون بس لا جمال ولا بطيخ ماحبها
المهم سمنتهم تحت فخوذ وهم زنود المهم سمنه في كل مكان لكن بدون كرش سبحان الله مع اني كنت معاهم في بيت واحد لكن ما شفت السر
يوميا لازم يتغدون ويكون الغدا رسمي عيوش وويا الغدا لبن فا مادري شلون ماكرشو ماشاء الله عليهم
نجي للبارت الاهم
عمة بنتي متنت زياده شافت نفسها انها وصلت لآخر التسعينات
والله يا بنات انا كنت معاهم بالبيت خلال شهر جان تطيح نصها تخيلو
وكله من التفاح الاخضر..كانت تاكل تفاح اخضر وتمشي الصبح بالبيت نص ساعه وبس
تقولي انها نزلت 15 كيلو بشهر لكن اللي شفته فوق ال15
ياحلوك يالتفاح الاخضر

ماشاء الله عليها تبارك الرحمن شجعتيني على التفاح مه اني مو ذاك الزود معاه :cxxxp::tek:
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

قوووووووووووووه ياااااااااحلوين

شكراااا للي حاسين بلي قهرني

وخلاهم دافع لي اضعف هين العيد هو الي ببين لهم منو غموض


بنات ببدا بالاربع ايام هذي نظام من كيفي

وهو يكون فطوري تمر ولبن 3 تمرات ولبن ولما اجوع عقب ساعه او شئ اكمل باقي اربع تمرات

وعلى 10 او 11 اكل اناناس طبيعي

وسحوري روب خالي الدسم

وطبعا بينهم اكثر شئ ماي ورياضه؟؟

شرايكم بنظام مخي العجيب؟؟ جامعه رجيمين برجيم واحد ههههههههههههه

اهلين غمووض

حلو النظام بس لا تتبعينه مدة طويلة :weight_lift:
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.