المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : للتحــــــــــــدي عنواان.. نحيفات بس رشيقــــــات :)(انتهت المده)


الصفحات : [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27

كويتيه متفائله
09-05-2009, 11:36:45 AM
http://up.arab-x.com/pic/mrL98272.gif

شلووونـــــــــــــكم يابنـــــــــــــــــات :)

علشــــــــــانكم وعلشان خاطر عيـــــــــــــــــــووون كم
ماقدرت ماأفتح تجمع ثااني لنا علشاان نكمل المشوااار ومع بعض :gathering:
وهالمره خلاص لازم نشد الهمه وتكوون عزيمتنا قويه ونكووون قدهااا ويكووون لتحدينا عنواااااان :ggdw:

حيــــــــــــــــااكم يارشيقاات وابدوووا تسجيل بياناتكم ومثل ماتعودنا بكل مره :)


http://up.arab-x.com/pic/5XE98272.gif

http://up.arab-x.com/pic/uJy98272.gif

mn.mn
09-05-2009, 11:53:53 AM
الله يمتنكم ويضعفنا ياااااااااااااااااااااااا ااااارب

ناعم العود305
09-05-2009, 12:10:32 PM
وعليكم السلام كويتيه شلونج حبيبتي

ان شاء الله نكمل ونمتن

الاسم ناعم العود305
الوزن 49،700
الطول 156
الهدف 55

pandora
09-05-2009, 01:33:04 PM
وعليكم السلاااام

ايوااااااااا

:ggdw::ggdw::ggdw:

تحدي يديد

الاسم :- pandora

الطول :- 154

الوزن :- 46.500

الهدف :- 49

:P_03BA::P_03BA:

فديت_روحي
09-05-2009, 01:49:01 PM
مبروووووووووووووك على الموضوع اليديييييييييييد

يااارب عاد نسمن عليه :klhfl:
وانشالله انا من باجر بعيد نظاااااااامي ,,

وباجر انشالله بقيس وزني بالصيدليه واحطه لكم ...



انا عندي فكره حلووه ,,,,


ان كل وحده تحط اسمها تحته نظامها ومن متى بتبدي فيه او من متى بدت ,,
وشكثر زادت خلال شهر ,,,

شرايكم؟؟ حلو عشان الكل يستفيد ,مو بس احنا ,وعشان نستفيد من تجارب بعض وجذي
وحتى عشان البنات اليدد الي يدشون بنص الرابطه مو كل شوي يسألون شنو نظامكم وشنو تاكلون ,وشلون الطريقه ,,

عشان الكل يستفيد ويسهل شغلات وايد ..

حب الكويت
09-05-2009, 01:49:09 PM
مبروووووووووووووووووووووو ووووك

اشوى اني شفت التجمع حبيتي كويتيه يعطيج الف الف عافيه

وان شاءالله انتي الي توصلين للوزن الي تبينه على التعب الي تتعبينه معانا


الاسم : حب الكويت

الوزن : 42.6

الطول :164

الوزن المطلوب : 57 او60 الي يطلع منهم يارب

مشكوووووووووووووووووووووو ووووووووووووره حبيبتي

ويلا يابنات شدو الهمه

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 01:52:24 PM
http://gallery.dll3.com/data/media/38/economy2.jpg

السلام عليكم ياحلووات :eh_s(6):

مبروووك علينا هالتجمع اليديد:gathering:

وان شاء الله قد التحدي يارشيقااات:ggdw:

الموووهيم

انا معكم:klhfl:

اسمي ياقلبها


الطول 165

الوزن 55

الهدف 60

بس

اتمنى لكم التوووفيق

حبايبي

http://gallery.dll3.com/data/media/38/02flowers-d.jpg

pandora
09-05-2009, 02:05:43 PM
مرحبـااا بناات

فديت روحي مافهمت الطريقه اللي قلتي عنها شرحي اكثر لاني مقفله شوي :p

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 02:07:54 PM
شوفوا اوزنكم هل هي سليمه ولا لاااا
http://www.alhayat.net/bmi.htm

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 02:10:38 PM
مرحبـااا بناات

فديت روحي مافهمت الطريقه اللي قلتي عنها شرحي اكثر لاني مقفله شوي :p


:eh_s(6): مراااحب بندورا

شلوونج
؟؟

pandora
09-05-2009, 02:22:08 PM
هلااا والله انا تمام وانتي

pandora
09-05-2009, 02:25:40 PM
شوفوا اوزنكم هل هي سليمه ولا لاااا
http://www.alhayat.net/bmi.htm

تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك

اي شي

!!

:tomato2:

اول مره يطلعلي جذي

لا بالعكس انا ضعيفه يبيلي جم كيلوو

فديت_روحي
09-05-2009, 02:25:50 PM
باندوره


قصدي كل وحده تكتب نظامها الغذائي بس ههههه

ومن متى بديتي فيه ,يعني مثلا

ننظامج سيبروفيتا مع كيت وكيت ,, من شهر 3 - لي شهر 4 زدتي مثلا كيلوين

وبس

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 02:27:44 PM
8

8

هلا فيج غلااااي

دوووم قلبووو

انا الحمدلله بخير

*_^

pandora
09-05-2009, 02:27:46 PM
اهااااااااااااااااا

لووول ماعليه مقفله :p

بس انا نظامي عادي مثل ما اهوه بس اني اضغط على نفسي

وازيد بالاكل والحلويات

فديت_روحي
09-05-2009, 02:28:46 PM
تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك

اي شي

!!

:tomato2:

اول مره يطلعلي جذي

لا بالعكس انا ضعيفه يبيلي جم كيلوو

ههههههههههههههه اي نفسي ,,

انا كله يطلعلي الوزن السلييييييم

مع انه يبيلي زياده لان تقسيمة جسمي موحلوه (الحمدلله والشكر على كل حال ):(

فديت_روحي
09-05-2009, 02:30:36 PM
ياقلبها شلونج

pandora
09-05-2009, 02:30:51 PM
8

8

هلا فيج غلااااي

دوووم قلبووو

انا الحمدلله بخير

*_^

هلااا فيج

دووم ان شالله

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 02:31:11 PM
تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك

اي شي

!!

:tomato2:

اول مره يطلعلي جذي

لا بالعكس انا ضعيفه يبيلي جم كيلوو

:eh_s(1):

هو يعتمد ع الطول :eh_s(6):

يمال خمسه كيلووو:eh_s(6):

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 02:33:03 PM
ياقلبها شلونج

بخير الحمدلله

انتي شلووونج :eh_s(6):

pandora
09-05-2009, 02:34:52 PM
:eh_s(1):

هو يعتمد ع الطول :eh_s(6):

يمال خمسه كيلووو:eh_s(6):

لووووول قويه الخمسه

خليها 3 كافي لووول ان شالله تتحقق

فديت_روحي
09-05-2009, 02:34:55 PM
عسى دووم

انا الحمدلله طيبه

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 02:35:03 PM
هلااا فيج

دووم ان شالله

:68_asmilies-com:

يدوم عزج ونبض قلبج:eh_s(6):

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 02:37:32 PM
عسى دووم

انا الحمدلله طيبه

تسلمييييييييييييين قلبوووو

دوووووووووووووم حووبي:eh_s(6):

فديت_روحي
09-05-2009, 02:38:43 PM
باركولي شريت لابتوب يديد

بس ليلحين ما استخدمته لانه انجليزي يبيله تعريف بالعربي ,ويبيله شوي برامج

فديت_روحي
09-05-2009, 02:40:03 PM
بنات توني سويت رياضه حق اردافي

وبعدها كليت صمونتين صغار ( بحجم الهوت دوج)
فيهم جبن وطمام وحليب سوستاجين 3 قفشات كبار,,

شرايكم؟

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 02:41:04 PM
لووووول قويه الخمسه

خليها 3 كافي لووول ان شالله تتحقق

لييييش لا

انا الحمدلله زدات من هالتجمعات الحلوه خمسة كيلوو :eh_s(6):

بس اهم شي طبيعي بلا حبوب ولاشي

عليج بالاكل

اهم شي عليج بطاط مع العشاء خصووصا شوفي النتائجه

بالتووفيق الله يحقق لج امنياتج :P_03BA:

pandora
09-05-2009, 02:44:20 PM
بنات توني سويت رياضه حق اردافي

وبعدها كليت صمونتين صغار ( بحجم الهوت دوج)
فيهم جبن وطمام وحليب سوستاجين 3 قفشات كبار,,

شرايكم؟

حلووو

اذا تبين وزنج يزيد اكلي عقب الراضه على طوول

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 02:44:23 PM
باركولي شريت لابتوب يديد

بس ليلحين ما استخدمته لانه انجليزي يبيله تعريف بالعربي ,ويبيله شوي برامج

مبررررررروووووووووووووووو ووك

تكسررررينه بالعاااافية حووبي:eh_s(6):

pandora
09-05-2009, 02:46:12 PM
لييييش لا

انا الحمدلله زدات من هالتجمعات الحلوه خمسة كيلوو :eh_s(6):

بس اهم شي طبيعي بلا حبوب ولاشي

عليج بالاكل

اهم شي عليج بطاط مع العشاء خصووصا شوفي النتائجه

بالتووفيق الله يحقق لج امنياتج :P_03BA:

عااد تدرين انا ماحب البطاط اغصب نفسي اكله :p

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 02:47:45 PM
بنات توني سويت رياضه حق اردافي

وبعدها كليت صمونتين صغار ( بحجم الهوت دوج)
فيهم جبن وطمام وحليب سوستاجين 3 قفشات كبار,,

شرايكم؟

حلووووووو

انتي تبين اللي وراء

عليج بالبطاط المقلي وشوفي

والله ان ملابسي خصوصا البناطيل صارت علي ضيجه :krkrkr:

pandora
09-05-2009, 02:49:52 PM
باركولي شريت لابتوب يديد

بس ليلحين ما استخدمته لانه انجليزي يبيله تعريف بالعربي ,ويبيله شوي برامج

عليج بالعافيه

عاد يبيلج مهندس زين ديري بالج لاتييبين اي واحد

يقص عليج مثل ماسوا فيني خرب لاب توبي شال برنامج الويندوز الاصلي حسبي الله عليه :"(

وحطلي تقليد والتقليد يخرب اللاب وديت جهازي الشركه نفسها ياللا تعدل شوي :0bee2e8d89:

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 02:50:42 PM
عااد تدرين انا ماحب البطاط اغصب نفسي اكله :p

:krkrkr:

ليييش

شوفي قصصيه صغير واكليه مع العيش

pandora
09-05-2009, 02:51:43 PM
حلووووووو

انتي تبين اللي وراء

عليج بالبطاط المقلي وشوفي

والله ان ملابسي خصوصا البناطيل صارت علي ضيجه :krkrkr:

انزييين واللي يبوون فوووق يكبر شسوون :eh_s(1):

pandora
09-05-2009, 02:52:51 PM
:krkrkr:

ليييش

شوفي قصصيه صغير واكليه مع العيش

اصلا العيش ماحبه غصب اكله

بس لااا ببدا اكل الماش بتيتوو :eh_s(6):

رفيجاتي واااايد نصحوني فيهااا

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 02:54:51 PM
انزييين واللي يبوون فوووق يكبر شسوون :eh_s(1):

امبييييييييييييه نفس مشكلتي :krkrkr:

تذكرين لما اقولج عن حليب الصويا


كبر عليه بس هديته صغروااا :0bee2e8d89:


اوووف بس شكلي بجرب ماي الورد :(

فديت_روحي
09-05-2009, 02:55:05 PM
ياقلبها ,,

اي ابي الي ورااااااااااااا :( وابي ارداااااااااااااااااااااا ااااف اوووووووووووف مليت ممن هالحاااااله ,,

pandora
09-05-2009, 02:56:52 PM
امبييييييييييييه نفس مشكلتي :krkrkr:

تذكرين لما اقولج عن حليب الصويا


كبر عليه بس هديته صغروااا :0bee2e8d89:


اوووف بس شكلي بجرب ماي الورد :(

ويييييييييييييييييي قهرررررررررررررررررر

اخاف ماي الورد نفسه مع ان ودي اجربه

فديت_روحي
09-05-2009, 02:58:04 PM
انا االحين ماشيه على ماي الورد صاارلي اليوم 3 ايام
باجر رابع يوم انشالله

راح اقولكم شيصير معاي..

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 02:59:50 PM
ياقلبها ,,

اي ابي الي ورااااااااااااا :( وابي ارداااااااااااااااااااااا ااااف اوووووووووووف مليت ممن هالحاااااله ,,

قالتلج عليج بالبطاط المقلي

وعليج برياضة الارداف لبنت عذاري

فديت_روحي
09-05-2009, 03:02:08 PM
بندورا انا سالفتي سااااالفه مع لابتوبي اليديد

سمعو

ابوي شرالي اياه ب 900 دينار سوني vaio
صغير وخفيف

بس لونه رصاصي يعني مال شغل وبيزنس,,

ويوم دشيت موقعهم لقيت نفس الماركه لابتوبات اشكال ثانيه (الوان وردي وابيض وذهبي واسود ,) شكلهم يشوق بس اسعارم رخيصه ب 300 او اقل شوي,,
وتجميعهم صيني يعني اي كلام,,

بس الي عندي تجميعه ياباني وزين ,,بس مشكلته شكله عادي ,,

انا الغبيه قلت ببيع الي عندي عشان اشتري بو ألوان؟؟

ههههههههههههههه

شرايكم فيني؟؟ غباء ولا صح تفكيري؟؟

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 03:02:33 PM
انا االحين ماشيه على ماي الورد صاارلي اليوم 3 ايام
باجر رابع يوم انشالله

راح اقولكم شيصير معاي..

اوكي
بس حسيتي انوه كبر ولا لاااا:eh_s(6):
ا :eh_s(6):

pandora
09-05-2009, 03:03:08 PM
انا االحين ماشيه على ماي الورد صاارلي اليوم 3 ايام
باجر رابع يوم انشالله

راح اقولكم شيصير معاي..

اييي اماانه مو تنسينا :"(

فديت_روحي
09-05-2009, 03:05:11 PM
اهما قالو بعد اسبوعين او 3 اسابيع تبين النتيجه موووو بيومين ,, هههههه

pandora
09-05-2009, 03:06:01 PM
بندورا انا سالفتي سااااالفه مع لابتوبي اليديد

سمعو

ابوي شرالي اياه ب 900 دينار سوني vaio
صغير وخفيف

بس لونه رصاصي يعني مال شغل وبيزنس,,

ويوم دشيت موقعهم لقيت نفس الماركه لابتوبات اشكال ثانيه (الوان وردي وابيض وذهبي واسود ,) شكلهم يشوق بس اسعارم رخيصه ب 300 او اقل شوي,,
وتجميعهم صيني يعني اي كلام,,

بس الي عندي تجميعه ياباني وزين ,,بس مشكلته شكله عادي ,,

انا الغبيه قلت ببيع الي عندي عشان اشتري بو ألوان؟؟

ههههههههههههههه

شرايكم فيني؟؟ غباء ولا صح تفكيري؟؟



لووووووول لا اسم الله عليج

شووفي حبيبتي انا بالنسبه لي دام ان زين وقوي

ومواصفاته حلووه مايهمني شكلي

لان اللي على الوان يتغير وبعد فتره ممكن يصير شكله قديم

يعني عندي العادي وايد احسن

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 03:07:14 PM
بندورا انا سالفتي سااااالفه مع لابتوبي اليديد

سمعو

ابوي شرالي اياه ب 900 دينار سوني vaio
صغير وخفيف

بس لونه رصاصي يعني مال شغل وبيزنس,,

ويوم دشيت موقعهم لقيت نفس الماركه لابتوبات اشكال ثانيه (الوان وردي وابيض وذهبي واسود ,) شكلهم يشوق بس اسعارم رخيصه ب 300 او اقل شوي,,
وتجميعهم صيني يعني اي كلام,,

بس الي عندي تجميعه ياباني وزين ,,بس مشكلته شكله عادي ,,

انا الغبيه قلت ببيع الي عندي عشان اشتري بو ألوان؟؟

ههههههههههههههه

شرايكم فيني؟؟ غباء ولا صح تفكيري؟؟


هههههههههههههههه :krkrkr:

pandora
09-05-2009, 03:07:39 PM
اهما قالو بعد اسبوعين او 3 اسابيع تبين النتيجه موووو بيومين ,, هههههه

لووووووووووووووول احنى نبي كل شي بسررررعه :ggdw:

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 03:12:15 PM
لووووووووووووووول احنى نبي كل شي بسررررعه :ggdw:

والله انج صاجه:krkrkr:

pandora
09-05-2009, 03:13:14 PM
لووووووووووووووووووووول حلووه صجه :p

فديت_روحي
09-05-2009, 03:16:04 PM
اي عشان جذي انا قررت اخليه عندي اليوم وفيه ناس قلتلهم السالفه ضحكو علي ,,
قالولي شكو تبيعينه عشان شكله ,واهوا الي عندي ضعيف وصغيرونو يعني حلوووو بس لونه ههههه


انا بروح انام تصبحون على خييييييييير

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 03:18:54 PM
لووووووووووووووووووووول حلووه صجه :p

:krkrkr:

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 03:19:56 PM
اي عشان جذي انا قررت اخليه عندي اليوم وفيه ناس قلتلهم السالفه ضحكو علي ,,
قالولي شكو تبيعينه عشان شكله ,واهوا الي عندي ضعيف وصغيرونو يعني حلوووو بس لونه ههههه


انا بروح انام تصبحون على خييييييييير

وانتي من اهل الخير

بحفظ الرحمن

pandora
09-05-2009, 03:22:43 PM
لوووووووووووووووول عدلتيها هههههههههه

pandora
09-05-2009, 03:23:44 PM
اي عشان جذي انا قررت اخليه عندي اليوم وفيه ناس قلتلهم السالفه ضحكو علي ,,
قالولي شكو تبيعينه عشان شكله ,واهوا الي عندي ضعيف وصغيرونو يعني حلوووو بس لونه ههههه


انا بروح انام تصبحون على خييييييييير

لوووول عيل حسااافه تبيعينه

وانتي من اهله حبيبتي

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 03:32:47 PM
http://q8yat.net/showthread.php?t=340200


شوفي بندورااااااااااا

لا يطوووفج

pandora
09-05-2009, 03:35:49 PM
الحين اشووفه
:)

pandora
09-05-2009, 03:36:59 PM
عندي سؤال

الغريبه تمتن صح ..؟؟؟؟؟؟

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 03:43:20 PM
شنوووو

ماادري شنو ذي ؟؟

pandora
09-05-2009, 03:48:18 PM
ماتعرفين الغريبه ..؟؟

اللي ياكلونها مع القهوه اعتقد

لحظه ادولج صووره لهاا

pandora
09-05-2009, 03:49:29 PM
ياقلبهااا

والله خووووش مطعم تصدقين المكان والنظر والاكل

كل شي يفتح الشهيه فيه :"(

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 03:50:45 PM
لا مااعرفه

بس يمكن له اسم ثاني

الله يعافيج ممكن الصورة

كلي انوثه
09-05-2009, 03:51:23 PM
ها بنوتات
اشتغلاتو مهندسين لابتوبات وخليتو المتن كل وحده على شغلها يالله اجووف

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 03:52:04 PM
ياقلبهااا

والله خووووش مطعم تصدقين المكان والنظر والاكل

كل شي يفتح الشهيه فيه :"(

:eh_s(6):

يمي يمي مرة خطيرررر ان اشاء الله بروحله :eh_s(6):

pandora
09-05-2009, 03:52:30 PM
سوري بس مافتح معاي موقع التحميل

وهذي الصووره

http://www.lakii.com/img/all/Jun07/x0CvTp06221317.jpg

كلي انوثه
09-05-2009, 03:53:44 PM
قمر دبي سابقا :p_03ba:
السلام لله يبا
اشلونج حبوب
اشحالج

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 03:54:01 PM
ها بنوتات
اشتغلاتو مهندسين لابتوبات وخليتو المتن كل وحده على شغلها يالله اجووف

:krkrkr:

هلا والله

كلي انوثة

عااش من شافج :eh_s(6):

pandora
09-05-2009, 03:54:02 PM
:eh_s(6):

يمي يمي مرة خطيرررر ان اشاء الله بروحله :eh_s(6):

اشدعوووه خووو عزميني :p

pandora
09-05-2009, 03:55:21 PM
ها بنوتات
اشتغلاتو مهندسين لابتوبات وخليتو المتن كل وحده على شغلها يالله اجووف

اهلييين


لوووووووول انا يمي غريبه بس بعرف تمتن ولا لأ

لان اذا تمتن بسوي هجوووم عليهاا لوول :p_03ba:

كلي انوثه
09-05-2009, 03:55:42 PM
:krkrkr:

هلا والله

كلي انوثة

عااش من شافج :eh_s(6):



عاشت ايامج لج وحشه



باجر اكمل معاج قرقره
بروح انام


باااااااااااااااي
كان بخاطريي والله اقعد معاج

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 03:55:42 PM
سوري بس مافتح معاي موقع التحميل

وهذي الصووره

http://www.lakii.com/img/all/jun07/x0cvtp06221317.jpg

لا عاادي قلبووو


ايه اعرفه شكله بس ماعمري ذقته :(

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 03:56:48 PM
اشدعوووه خووو عزميني :p

اوكي اروح انا وياج بس ع حسابج :krkrkr:

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 03:58:45 PM
عاشت ايامج لج وحشه



باجر اكمل معاج قرقره
بروح انام


باااااااااااااااي
كان بخاطريي والله اقعد معاج

وانا اكثررررررررر قلبووووو

اوكي

عاد خلينا نشووفج لا تقطعين ياحلوووووووووووووه

نشووفج ع خيررررر

نووم العوااافي

بحفظ الرحمن:eh_s(6):

pandora
09-05-2009, 03:59:18 PM
لا عاادي قلبووو


ايه اعرفه شكله بس ماعمري ذقته :(

حلووو طعمه اهوو حلوو قهوه

بس قلت اكله اذا كان يمتن مو شرط القهوه

pandora
09-05-2009, 04:00:23 PM
اوكي اروح انا وياج بس ع حسابج :krkrkr:

اووكي انا اعزمج بس من الحين ناسيه بوكي :krkrkr:

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 04:00:40 PM
اهلييين


لوووووووول انا يمي غريبه بس بعرف تمتن ولا لأ

لان اذا تمتن بسوي هجوووم عليهاا لوول :p_03ba:

ياحياااتي عليج بشوكلاتاات

كيندر وكيت كات وبونتي وتويكس جالكسي

ويدائم خليه مع القهوة :p_03ba:

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 04:02:01 PM
اووكي انا اعزمج بس من الحين ناسيه بوكي :krkrkr:

:krkrkr:


ههههههههههههههههه

يؤؤؤؤؤؤؤه وانا مامعي كاش والكي نت مجدده ماطلعته :dddds: :krkrkr:

pandora
09-05-2009, 04:04:05 PM
ياحياااتي عليج بشوكلاتاات

كيندر وكيت كات وبونتي وتويكس جالكسي

ويدائم خليه مع القهوة :p_03ba:

انا قاعده اكل كاكاو

عاد اليوم بدعت بالكاكاو

بس قلت بزيد يعني دام انها موجوده عندنا الغريبه

pandora
09-05-2009, 04:05:24 PM
:krkrkr:


ههههههههههههههههه

يؤؤؤؤؤؤؤه وانا مامعي كاش والكي نت مجدده ماطلعت :dddds: :krkrkr:

لوووووووووووووووول

عيل ماكو الا حل واااحد






نرووح المطعم

















ونطلب






















بس
























































































على حساب كويتيه :ggdw:

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 04:08:08 PM
انا قاعده اكل كاكاو

عاد اليوم بدعت بالكاكاو

بس قلت بزيد يعني دام انها موجوده عندنا الغريبه

اكلي كل شي زايدة الخير خيرين :eh_s(6):

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 04:09:36 PM
لوووووووووووووووول

عيل ماكو الا حل واااحد






نرووح المطعم

















ونطلب






















بس
























































































على حساب كويتيه :ggdw:



اوكي انا موافقه

خخخخخخخخخخخخخخخخ

ولا اقولج

قربي

لا يسمعنا احد

نعزم كويتية معنا واهي تدفع وشرايج ؟؟؟؟؟؟:p_03ba:

pandora
09-05-2009, 04:11:48 PM
اكلي كل شي زايدة الخير خيرين :eh_s(6):

ايي افاا عليييج

اليوم اكلت كاكاوو وايد وان شالله باجر بزيد اكثر من اليوم

والحين يبتلي حليب كاكاوو

pandora
09-05-2009, 04:14:06 PM
اوكي انا موافقه

خخخخخخخخخخخخخخخخ

ولا اقولج

قربي

لا يسمعنا احد

نعزم كويتية معنا واهي تدفع وشرايج ؟؟؟؟؟؟:p_03ba:

اي صح هم احسن عشان نمتن كلنا مع بعض

بس الصراحه عندي اقتراح وادري كويتيه بتسويه لناا فديتها -> لووول

يعني ياريت لو تخلي عزيمتها لنا ريوق وغدا وعشا بشهر احنى زايدين عدددددددل

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 04:17:32 PM
اي صح هم احسن عشان نمتن كلنا مع بعض

بس الصراحه عندي اقتراح وادري كويتيه بتسويه لناا فديتها -> لووول

يعني ياريت لو تخلي عزيمتها لنا ريوق وغدا وعشا بشهر احنى زايدين عدددددددل

هههههههههههههههههههه


:eh_s(6):


وانا معاج :krkrkr:


خخخخخخخخخخخ...>>>>برااااااااااااااااا

pandora
09-05-2009, 04:18:36 PM
هههههههههههههههههههه


:eh_s(6):


وانا معاج :krkrkr:


خخخخخخخخخخخ...>>>>برااااااااااااااااا

لووووووووول اي اكييييد

حلات اليمعه تشجعج عالاكل :p

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 04:19:05 PM
ايي افاا عليييج

اليوم اكلت كاكاوو وايد وان شالله باجر بزيد اكثر من اليوم

والحين يبتلي حليب كاكاوو



عليج بالعاافيه

انا تو اكلت ورق عنب وعصير سيزر

اممممممم

بس انا الحين يووووووووووعااانه:0bee2e8d89:

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 04:20:09 PM
لووووووووول اي اكييييد

حلات اليمعه تشجعج عالاكل :p

:krkrkr:

ايه والله حلااااته اليمعه :dddds:

:gathering:

pandora
09-05-2009, 04:25:12 PM
عليج بالعاافيه

انا تو اكلت ورق عنب وعصير سيزر

اممممممم

بس انا الحين يووووووووووعااانه:0bee2e8d89:

:0bee2e8d89::0bee2e8d89:

قلتي ورق عنب


:eh_s(1)::eh_s(1):


واااااي غررااامييييييي

شوقتيني

ابي ورق عنب :tomato2:

pandora
09-05-2009, 04:27:10 PM
:krkrkr:

ايه والله حلااااته اليمعه :dddds:

:gathering:

ياللا عيل نتيمع كلنا انا وانتي وكويتيه

وكل بنات التحدي :ggdw:

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 04:28:28 PM
:0bee2e8d89::0bee2e8d89:

قلتي ورق عنب


:eh_s(1)::eh_s(1):


واااااي غررااامييييييي

شوقتيني

ابي ورق عنب :tomato2:

ايه قلت :dddds:

اكلته كله بس ماحسيت اني خلصته لاني كنت اتبع مسلسلي ههههههههههههه :krkrkr:


باجر اطلبه لج من كيك بيك لذيذ لا يطوووفج :eh_s(6):

pandora
09-05-2009, 04:34:55 PM
صج

يبيله عيل بقول لامي تطلبلي

امبيييه احبه ورق العنب

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 04:53:06 PM
سوري

فصل النت عندي


عالعمووم

انا استأذن بروح اصلي وانام عندي محاضرة الساعة 8

اشوووفج ع خيرررررررر حوووبي

ّya Galbaha ّ
09-05-2009, 05:01:22 PM
يعطيج العاافيه كويتيه ع هالتجمع الحلووو

الله يسعدج ويرزقج ويوفقج

حوووبي

مشتتاااااقه لج حيل


سي يوووووووووو

pandora
09-05-2009, 05:42:29 PM
سوري

فصل النت عندي


عالعمووم

انا استأذن بروح اصلي وانام عندي محاضرة الساعة 8

اشوووفج ع خيرررررررر حوووبي

تقبل الله

الله يوفقج حبووبه

نووم العواااافي

M!$$.3NoNa
09-05-2009, 11:48:14 PM
موفقييييييييييييييييييييي ن يا العصلات لوول اقصد يا الرشيقات فديتكم والله
الي تدور ضعف << مثل حالاتي
والي ادورالمتن << حالاتكم
يلا الله يعطينا على قد نيتنا انشاءلله موفقييييييييييييييين يارب

أم حمد =)
10-05-2009, 12:40:51 AM
انا بنضم لكم

وزني 50

طولي 165


ابي اصير 60

كويتيه متفائله
10-05-2009, 03:08:15 AM
الســــــــــــــــلام عليكم
شلووونكم يارشيقات :)

منورين التحدي بيمعتكم :gathering:

قبل كل شي أحب أباارك للي زاادوا بالتحدي اللي طاف في الأسبووع الأخيــــــــــر :ggdw:



http://up.arab-x.com/pic/XNI01196.gif


المركز الأول : قطــــــــــــــــــــــو ة
المركز الثاني : One_Q8
المركز الثالث : ّya Galbaha ّ
المركز الرابع : farro7a
المركز الخامس : سلطانه q8
المركز السادس : pandora
المركز السابع : حب الكويت

ومثل ماتعودنا كل مجموعه تاخذ 10 نقاط لكل عضوه يزيد وزنهاا والمجموعه اللي تجمع أكثر نقااط هي اللي تفوز :)


والمجموعه اللي فازت معانا لهالأسبووع هي : المجمــــــــــــــــــــ ـــــوعه الخضراا :ggdw::ggdw:




http://up.arab-x.com/pic/K8703720.jpg

كويتيه متفائله
10-05-2009, 03:11:33 AM
أما النتيجه النهــــــــــــــــــــا ئيه فكانت من نصيب :

http://up.arab-x.com/pic/EVW50940.gif http://up.arab-x.com/pic/EVW50940.gif

المجمــــــــــــــــــــ ــــــوعه الخضراا :ggdw::ggdw:

وهم بعد ماننسى البنــــــــــــــــــات اللي اتعبواا على روحهم وشدووا الهمه وزاادوا وزنهم :ggdw:

المركز الأول : One_Q8 45 ـــــ> 51,650
المركز الثاني : 48 أم نموله ــــ> 54,500
المركز الثالث : 52 سلطانهq8 ــــــ> 57,300
المركز الرابع : 53,100 farro7a ـــــــــ> 56,100
المركز الخامس : 52,500 ّ ya Galbaha ّ ـــــ> 55
المركز السادس : 41 حب الكويت ــــــــ> 42,600
المركز السابع : 45 pandora ـــــــــــ> 46,500
المركز الثامن : 39 قطـــــــــــوة ـــــــــــــ> 40,400


http://up.arab-x.com/pic/IdO50940.gif


http://up.arab-x.com/pic/etI50940.jpg



وهااردلك للبااقي وأنا وحده منهم للأسف الشديد :krkrkr:

ويالله إن شاءالله الهمه والتحدي والإصراار كله بهالتجمع :ggdw:
وساامحووني على القصـــــــــــــــــــــ ـــور:tek:

فديت_روحي
10-05-2009, 04:15:54 AM
مبرووووك للي فااازو

ياقلبها وزنج مثل وزني بالضبط ..



بناااااااااااااات بقولكم على نقظه مهمه صاارت لي واتوقع انها تصير حق الاغلبيه الي ياكلون أي خلطه خلطه فيها مكسرات وزياده دهون ,,

انا كنت آكل خلطه مكسرات ورهش وحلبه ,المهم ,استمريت عليها فتره شهور,

عاد انا بشرتي مختلطه ,,
وما يطلعلي نفر ولا حبوب كلللللش الحمدلله ,,

وماشالله من زمااان من وانا صغيره لي قبل ما استخدم الخلطه وانا ولا عمري استخدمت مستحضرات العنايه بالبشره ( تونك وحليب وجذي ما استخدمهم كلش...

اللهم بس اغسل ويهي بصابونه ,,وعقب المكياج بس مزيل الميك أب ,,وكريم عادي للبشره العاديه ,,

بس اكتشفت بعدين عقب الخلطه ,,ويهي فجأه صاااار فيه حبووووووب

تخيلو 6 او 7 حبات فجأه :( لدرجة اني كنت أبجي ,وما اطلع من البيت ,,
فجأه ويهي صار فيه حبوب

وكنت أتساءل ليش ماليش,, وماعرفت

المهم بعدين دشيت مواقع وشفت تجارب البنات وجذي ,وشريت تونك وميلك من نيفيا ,مرتين باليوم ,,وشريت غسول نتيتروجينا ,,
وكل يوم التزمت بالغسول والتونك,,

والحمدلله خفت الحبوب شوي شوي,,

الحين بتقولوووون طولتيها والزبده ,,,,,,,


انا اقولكم الزبده,,,,,






خلاااصه الموضوع,,



ان االحبوب هذي ماااا طلعت لي الا بعد ما زدت أكلي وخصوصا الدهون والمكسرات ,,لان فيهاااا واايد دهن ,,والرهش بعد.,,,

عشان جذي طلعت بويهي حبوب ,,

انا ما اقولكم لا تاخذون هالخلطات ,؟لا بالعكس اخذوهم بس بنفس الوقت لاااازم لااااااااازم تعتنون اببشرتكم بنفس الوقت ,,

لااااازم تلتلزمووون بغسول وتونك عشان تخلون بشرتكم جافه ونظيفه وتمنعون من تراااااكم الدهون الي تسوي زيوان وحبوب ,,


ولعلكم بما اني ليلحين انا زايده بأكلي ووماشيه على خلطات وسمسم وجذي,, لي الحين وانا ملتزمه بتنظيف ويهي يوميا بالتونك والغسول ونتيتروجينا ,,

الحمدلله مايطلع لي نفر مثل اول ما مشيت على الخلطه ,,
بس اذا طلعو تطلع وحده وتروح باجر اذا استخخدمت الغسول,,

لازم تهتموت اببشتركم بالتنظيف طالما انتو تاكلون خلطات وقاعدين تزيدون اوزانكم ,,,,

كويتيه متفائله
10-05-2009, 04:21:40 AM
الله يمتنكم ويضعفنا ياااااااااااااااااااااااا ااااارب

آميـــــــــــــــــــن الله يسمع منج حبيبتي :)

وعليكم السلام كويتيه شلونج حبيبتي

ان شاء الله نكمل ونمتن

الاسم ناعم العود305
الوزن 49،700
الطول 156
الهدف 55

هلا حيااتي
بخير داامكم بخيــــــــــر
وعلى خيــــر إن شاءالله ونمتن بصحه وعافيه
وحيااج ياقلبي المكان مكانج :)


وعليكم السلاااام

ايوااااااااا

:ggdw::ggdw::ggdw:

تحدي يديد

الاسم :- pandora

الطول :- 154

الوزن :- 46.500

الهدف :- 49

:P_03BA::P_03BA:

حيااج حيااج :ada:
المكان مكانج حياااتي ومنوره بوجوودج :eh_s(6):

كويتيه متفائله
10-05-2009, 04:25:51 AM
مبروووووووووووووك على الموضوع اليديييييييييييد

يااارب عاد نسمن عليه :klhfl:
وانشالله انا من باجر بعيد نظاااااااامي ,,

وباجر انشالله بقيس وزني بالصيدليه واحطه لكم ...



انا عندي فكره حلووه ,,,,


ان كل وحده تحط اسمها تحته نظامها ومن متى بتبدي فيه او من متى بدت ,,
وشكثر زادت خلال شهر ,,,

شرايكم؟؟ حلو عشان الكل يستفيد ,مو بس احنا ,وعشان نستفيد من تجارب بعض وجذي
وحتى عشان البنات اليدد الي يدشون بنص الرابطه مو كل شوي يسألون شنو نظامكم وشنو تاكلون ,وشلون الطريقه ,,

عشان الكل يستفيد ويسهل شغلات وايد ..

الله يبــــــــــــارك فيج حبيبتي
وآميــــــــن يااااارب
وفكرتج حلوه :) بس مو كلنا لنا نظام معين فمارااح نقدر نتقيد بهالشي
وعلى البناات اللي بيدشوون بالنص لاتحاتين :dddds: انا أول بأول أحط رواابط الأشياء المهمه والأنظمه الغذائيه علشان يسهل على الكل :) فاي معلوومه عندج أو نظام غذاائي حطيه ولا تحاتين
موفقه حيااتي انتي ونااطرين بياناتج


مبروووووووووووووووووووووو ووووك

اشوى اني شفت التجمع حبيتي كويتيه يعطيج الف الف عافيه

وان شاءالله انتي الي توصلين للوزن الي تبينه على التعب الي تتعبينه معانا


الاسم : حب الكويت

الوزن : 42.6

الطول :164

الوزن المطلوب : 57 او60 الي يطلع منهم يارب

مشكوووووووووووووووووووووو ووووووووووووره حبيبتي

ويلا يابنات شدو الهمه

الله يبـــــــــــــــارك فيج حيااتي انتي
والله يعافيج ياقلبي والحمدالله انج شفتيه
وأكيـــــــــــد انتي من أهل الدااار ومنوره بوجوودج فديتج :)
وآميــــــن الله يسمع منج ونوصل للي نبيه والعفو حبيبتي وحياااج
ونبي الهمه كلهاا :ggdw:

كويتيه متفائله
10-05-2009, 04:27:33 AM
http://gallery.dll3.com/data/media/38/economy2.jpg

السلام عليكم ياحلووات :eh_s(6):

مبروووك علينا هالتجمع اليديد:gathering:

وان شاء الله قد التحدي يارشيقااات:ggdw:

الموووهيم

انا معكم:klhfl:

اسمي ياقلبها


الطول 165

الوزن 55

الهدف 60

بس

اتمنى لكم التوووفيق

حبايبي

http://gallery.dll3.com/data/media/38/02flowers-d.jpg

وعليكم السلام
هلا حيااتي انتي
الله يبارك فيج ومنوره بوجوودج التحدي
وإن شاءالله قدها :ggdw:
حياااج حبيبتي وأجمعين إن شاءالله
وثاانكس على الوردااات فديتج:)


شوفوا اوزنكم هل هي سليمه ولا لاااا
http://www.alhayat.net/bmi.htm

(تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك)
لوووووووووووول عيل اشفينا مانقتنع باللي عندنا :dddds:

كويتيه متفائله
10-05-2009, 04:29:07 AM
باركولي شريت لابتوب يديد

بس ليلحين ما استخدمته لانه انجليزي يبيله تعريف بالعربي ,ويبيله شوي برامج

مبرووووووووووك حبيبتي وتكسرينه بالعافيه
وأهم شي سويه بالشركه نفسها مو أي مكان

ياقلبها ,,

اي ابي الي ورااااااااااااا :( وابي ارداااااااااااااااااااااا ااااف اوووووووووووف مليت ممن هالحاااااله ,,

مي توووو أبي اللي ورااااا :(:(

بندورا انا سالفتي سااااالفه مع لابتوبي اليديد

سمعو

ابوي شرالي اياه ب 900 دينار سوني vaio
صغير وخفيف

بس لونه رصاصي يعني مال شغل وبيزنس,,

ويوم دشيت موقعهم لقيت نفس الماركه لابتوبات اشكال ثانيه (الوان وردي وابيض وذهبي واسود ,) شكلهم يشوق بس اسعارم رخيصه ب 300 او اقل شوي,,
وتجميعهم صيني يعني اي كلام,,

بس الي عندي تجميعه ياباني وزين ,,بس مشكلته شكله عادي ,,

انا الغبيه قلت ببيع الي عندي عشان اشتري بو ألوان؟؟

ههههههههههههههه

شرايكم فيني؟؟ غباء ولا صح تفكيري؟؟

من صجج انتي اتبيعينه
أنا لاب توبي نفس لاب تويج بالضبط وبالعكس وااايد حلو ومريح واستعماله روووووعه
وكنت نفسج أبي الألواان والحركاات بس شيفيدني فيه داامه كله تجميع وأي كلام
وإذاا تبين عندج الإستيكرااات أشكال وألوان طبي وتخيري وبكل مكان :)

كويتيه متفائله
10-05-2009, 04:30:19 AM
http://q8yat.net/showthread.php?t=340200


شوفي بندورااااااااااا

لا يطوووفج

ماشفت شنوو :( حسااافه مايطلع عندي
<<< ياشين اللقافه :krkrkr:

ها بنوتات
اشتغلاتو مهندسين لابتوبات وخليتو المتن كل وحده على شغلها يالله اجووف

شفتي شلوون :eh_s(1):
يالله طلعي حرتج فيهم :krkrkr: وعاقبيهم بالأكل :dddds:


لوووووووووووووووول

عيل ماكو الا حل واااحد






نرووح المطعم

















ونطلب






















بس
























































































على حساب كويتيه :ggdw:

لووووووووووووووووووووول
وأنا أقول الله يستر شنوو آخر شي طلع اسمي :krkrkr:
ايي ايي إن شاءالله انتي بس أكلي ونطريني :dddds:

كويتيه متفائله
10-05-2009, 04:32:50 AM
اوكي انا موافقه

خخخخخخخخخخخخخخخخ

ولا اقولج

قربي

لا يسمعنا احد

نعزم كويتية معنا واهي تدفع وشرايج ؟؟؟؟؟؟:p_03ba:

لووووووووووووووووول
يعني اللي يكووون مرقعتهاا :dddds:
ايي ايي انتوا أكلوا بس ونطروووووووووووني :P_03BA:

كويتيه متفائله
10-05-2009, 04:35:41 AM
اي صح هم احسن عشان نمتن كلنا مع بعض

بس الصراحه عندي اقتراح وادري كويتيه بتسويه لناا فديتها -> لووول

يعني ياريت لو تخلي عزيمتها لنا ريوق وغدا وعشا بشهر احنى زايدين عدددددددل

لوووووووووووووووووووووول
فديت اللي فدتني والله ولايهمج
بخليه بوفيه مفتوح ولمدة 3 أيام ريوق وغدا وعشاا :dddds: بس انتي أكلي ونطريني :krkrkr:

كويتيه متفائله
10-05-2009, 04:37:20 AM
هههههههههههههههههههه


:eh_s(6):


وانا معاج :krkrkr:


خخخخخخخخخخخ...>>>>برااااااااااااااااا

أكيــــــــــــــــــــــ ـــــــد انتي معااها :krkrkr:
ولا شلووون بتمتنووون :dddds:
أنتواا بس أكلوووا وشبعووا ونطرووووني :tomato2:


ياللا عيل نتيمع كلنا انا وانتي وكويتيه

وكل بنات التحدي :ggdw:

لووووووووووووووووووووووول
أووكي كلنا نتيمع ونبي ألذ أكل لزوووووووم المتن :eh_s(6):
ولا تحاااتيـــــــــــن انتي بس أكلي :krkrkr:


يعطيج العاافيه كويتيه ع هالتجمع الحلووو

الله يسعدج ويرزقج ويوفقج

حوووبي

مشتتاااااقه لج حيل


سي يوووووووووو

الله يعافيــــج حيااتي انتي
ويسعدج ويرزقج ويوفقج معااي انتي وكل البنــــــــــــــات يااااااااارب
وتسلمين وماقصرتي فديتج والله
وأنا أكثر مشتااقتلج وإن شاءالله نلتقي وعن قريب بإذن الله :)

موفقييييييييييييييييييييي ن يا العصلات لوول اقصد يا الرشيقات فديتكم والله
الي تدور ضعف << مثل حالاتي
والي ادورالمتن << حالاتكم
يلا الله يعطينا على قد نيتنا انشاءلله موفقييييييييييييييين يارب

يسلمووووووووو حيااتي
وفديت اللي فدتنا والله :)
وآميـــــــــن يااااارب وأجمعيـــــــــــــن إن شاءالله

انا بنضم لكم

وزني 50

طولي 165


ابي اصير 60

حياااج الله معاانا حبيبتي
وإن شاءالله تمتنين وبعافيه يااااااااااااارب

كويتيه متفائله
10-05-2009, 04:43:35 AM
مبرووووك للي فااازو

ياقلبها وزنج مثل وزني بالضبط ..



بناااااااااااااات بقولكم على نقظه مهمه صاارت لي واتوقع انها تصير حق الاغلبيه الي ياكلون أي خلطه خلطه فيها مكسرات وزياده دهون ,,

انا كنت آكل خلطه مكسرات ورهش وحلبه ,المهم ,استمريت عليها فتره شهور,

عاد انا بشرتي مختلطه ,,
وما يطلعلي نفر ولا حبوب كلللللش الحمدلله ,,

وماشالله من زمااان من وانا صغيره لي قبل ما استخدم الخلطه وانا ولا عمري استخدمت مستحضرات العنايه بالبشره ( تونك وحليب وجذي ما استخدمهم كلش...

اللهم بس اغسل ويهي بصابونه ,,وعقب المكياج بس مزيل الميك أب ,,وكريم عادي للبشره العاديه ,,

بس اكتشفت بعدين عقب الخلطه ,,ويهي فجأه صاااار فيه حبووووووب

تخيلو 6 او 7 حبات فجأه :( لدرجة اني كنت أبجي ,وما اطلع من البيت ,,
فجأه ويهي صار فيه حبوب

وكنت أتساءل ليش ماليش,, وماعرفت

المهم بعدين دشيت مواقع وشفت تجارب البنات وجذي ,وشريت تونك وميلك من نيفيا ,مرتين باليوم ,,وشريت غسول نتيتروجينا ,,
وكل يوم التزمت بالغسول والتونك,,

والحمدلله خفت الحبوب شوي شوي,,

الحين بتقولوووون طولتيها والزبده ,,,,,,,


انا اقولكم الزبده,,,,,






خلاااصه الموضوع,,



ان االحبوب هذي ماااا طلعت لي الا بعد ما زدت أكلي وخصوصا الدهون والمكسرات ,,لان فيهاااا واايد دهن ,,والرهش بعد.,,,

عشان جذي طلعت بويهي حبوب ,,

انا ما اقولكم لا تاخذون هالخلطات ,؟لا بالعكس اخذوهم بس بنفس الوقت لاااازم لااااااااازم تعتنون اببشرتكم بنفس الوقت ,,

لااااازم تلتلزمووون بغسول وتونك عشان تخلون بشرتكم جافه ونظيفه وتمنعون من تراااااكم الدهون الي تسوي زيوان وحبوب ,,


ولعلكم بما اني ليلحين انا زايده بأكلي ووماشيه على خلطات وسمسم وجذي,, لي الحين وانا ملتزمه بتنظيف ويهي يوميا بالتونك والغسول ونتيتروجينا ,,

الحمدلله مايطلع لي نفر مثل اول ما مشيت على الخلطه ,,
بس اذا طلعو تطلع وحده وتروح باجر اذا استخخدمت الغسول,,

لازم تهتموت اببشتركم بالتنظيف طالما انتو تاكلون خلطات وقاعدين تزيدون اوزانكم ,,,,


الله يعطيــــــــــــج العافيه حبيبتي :)
وصج نقطه مهمه حق اللي مايعرفووون هالشغله
بس الحمدالله أنا منتبه عليها ومتدااركتها من البداايه لأن صج لو بتلاحظيــــن أكلنا كله دهوووون
وخصوووصا المكسراااااات :)
الله يمتنا وبعاافيه ياااااااااااااااارب ويسلموو حيااتي

كويتيه متفائله
10-05-2009, 07:53:19 AM
يا بنـــــــــــــــــــــــ ــــات هذاا بوفيه مفتووح لإفتتاحية التحدي :P_03BA:
وخصوووصا للبناات اللي يبووني أعزمهم وبدوون دفع :krkrkr:

حيــــــــــــاكم وبالعافيه مقدماا



http://up.arab-x.com/pic/nWT48701.jpg

http://up.arab-x.com/pic/Xw248762.jpg

http://up.arab-x.com/pic/f0Y49076.jpg

http://up.arab-x.com/pic/jCU48828.jpg

http://up.arab-x.com/pic/kan48760.jpg

http://up.arab-x.com/pic/DTW48702.jpg

http://up.arab-x.com/pic/6Az48762.jpg

Ga6waah83
10-05-2009, 07:53:24 AM
مشاء الله تبارك الرحمن متى فتح الموضوع ومتى صارت كل هالردود
ان شاء الله نكون بهالهمه وهالشجاعه لي الاخر مو بس اول ما يفتح الموضوعنكون مستانسين ومتشجعين
الف مبرووك على الافتتاح ...
والله يعطيج الصحه والعافيه اختي الغاليه كويتيه انتي معانا وتعبتي عشااانه
من موضوع لي موضوع وان شاء الله يا رب معاج نوصل للي نبيه بصحه وعافيه .....


طبعا انا بكون معاكم ولازم اتألقلم على الغربه لانها مطوله واكيف نفسي واكون معاكم وانسى كل شي يا رب ويهون علي الوقت

الاسم : قطــــــــــوة

الوزن : 40.400

الطول :155

الوزن المطلوب : 45

وان شاء الله يا رب الله يقدرني واوصل للوزن هذا ....

Ga6waah83
10-05-2009, 08:00:26 AM
امبيييييييييييييييييييييي ييييييييييييييه كويتيه شنو هالبوفييييه العذااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااب

وااااي يوعتيني لوووووووووووووووووول

كويتيه متفائله
10-05-2009, 08:01:54 AM
حياااكم حياااكم
أكلوا كثر ماتبووون :eh_s(6):


http://up.arab-x.com/pic/RyV49052.jpg

http://up.arab-x.com/pic/aaP48828.jpg

http://up.arab-x.com/pic/SQb48702.jpg

http://up.arab-x.com/pic/06N48760.jpg

http://up.arab-x.com/pic/zJ249052.jpg

http://up.arab-x.com/pic/gYM49076.jpg

http://up.arab-x.com/pic/64I49052.jpg

http://up.arab-x.com/pic/Rql49076.jpg

http://up.arab-x.com/pic/Miz48828.jpg

كويتيه متفائله
10-05-2009, 08:05:53 AM
http://up.arab-x.com/pic/jgO48762.jpg

عليــــــــــــــــكم بألف ألف عافيه
وصحه وهني على قلووبكم

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 08:06:05 AM
يمي يمممممممممممممممممممممممم ي

حرااام عليج كويتيه شنو هالتعذيب

بصراحة انتي دمار شااااااااااااااااااامل

ههههههههههههههههههههههه



حيااا الله اللي انضموا معانا

ان شاء الله نمتن

بصراحة وعاافيه

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 08:09:53 AM
يا بنـــــــــــــــــــــــ ــــات هذاا بوفيه مفتووح لإفتتاحية التحدي :P_03BA:
وخصوووصا للبناات اللي يبووني أعزمهم وبدوون دفع :krkrkr:

حيــــــــــــاكم وبالعافيه مقدماا

http://up.arab-x.com/pic/f0Y49076.jpg

http://up.arab-x.com/pic/jCU48828.jpg

http://up.arab-x.com/pic/kan48760.jpg

http://up.arab-x.com/pic/DTW48702.jpg

http://up.arab-x.com/pic/6Az48762.jpg




ههههههههههههههههههههههههه هههه :krkrkr:

ترى مو فكرتي :eh_s(1):


:krkrkr:

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 08:12:10 AM
يؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤه

احترقت كيكتي

بروح اشوووفها

خخخخخخخخخخخ

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 08:15:39 AM
انا بنضم لكم

وزني 50

طولي 165


ابي اصير 60

حياج الله معنا

يمال عشرين كيلووووووووو :eh_s(6):

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 08:17:43 AM
مشاء الله تبارك الرحمن متى فتح الموضوع ومتى صارت كل هالردود
ان شاء الله نكون بهالهمه وهالشجاعه لي الاخر مو بس اول ما يفتح الموضوعنكون مستانسين ومتشجعين
الف مبرووك على الافتتاح ...
والله يعطيج الصحه والعافيه اختي الغاليه كويتيه انتي معانا وتعبتي عشااانه
من موضوع لي موضوع وان شاء الله يا رب معاج نوصل للي نبيه بصحه وعافيه .....


طبعا انا بكون معاكم ولازم اتألقلم على الغربه لانها مطوله واكيف نفسي واكون معاكم وانسى كل شي يا رب ويهون علي الوقت

الاسم : قطــــــــــوة

الوزن : 40.400

الطول :155

الوزن المطلوب : 45

وان شاء الله يا رب الله يقدرني واوصل للوزن هذا ....


يالله يسر لج امرج

ويوفقج حووبي

بالتووفيق

ان شاء الله توصلين اللي تبينه بالصحة وعاافيه:eh_s(6):

Confused Girl
10-05-2009, 08:18:42 AM
مرحباااااااااا ..

شلونكم بنات ..

عادي أشارك والا اكتمل العـــــدد؟ :eh_s(6):

اذا عادي .. هذي بياناتي

الاسم : Confused Girl

الوزن :46

الطول :160

الهدف :50

ناعم العود305
10-05-2009, 08:22:14 AM
يا بنـــــــــــــــــــــــ ــــات هذاا بوفيه مفتووح لإفتتاحية التحدي :p_03ba:
وخصوووصا للبناات اللي يبووني أعزمهم وبدوون دفع :krkrkr:

حيــــــــــــاكم وبالعافيه مقدماا



http://up.arab-x.com/pic/nwt48701.jpg

http://up.arab-x.com/pic/xw248762.jpg

http://up.arab-x.com/pic/f0y49076.jpg

http://up.arab-x.com/pic/jcu48828.jpg

http://up.arab-x.com/pic/kan48760.jpg

http://up.arab-x.com/pic/dtw48702.jpg

http://up.arab-x.com/pic/6az48762.jpg


خوووووش بووووووووووفيه

ما تقصرين يا قلبي علي البوفيه

Ga6waah83
10-05-2009, 08:22:31 AM
يالله يسر لج امرج

ويوفقج حووبي

بالتووفيق

ان شاء الله توصلين اللي تبينه بالصحة وعاافيه:eh_s(6):

تسلمين يا بعد قلبي ومشكوره ما قصرتي ...
وان شاء الله انتي بعد توصلين للي تبينه ...

ناعم العود305
10-05-2009, 08:26:51 AM
شخبارج قطوووه وشخبار الوالده

ان شاء الله بخيرررررررررر

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 08:34:28 AM
تسلمين يا بعد قلبي ومشكوره ما قصرتي ...
وان شاء الله انتي بعد توصلين للي تبينه ...

الله يسلمج

حوووووبي

:eh_s(6):


اميييييييين ويااااااااااااااج قلبووووووووووووو:ggdw:

ABEER FLOWER
10-05-2009, 08:35:31 AM
كويتية متفائلة شلونج حبيبتي ؟ و شخبار عيالج؟
وحشتيني
و يعطيج العافية على التجمع

حب الكويت شخبارج؟
لج وحشة يالغالية
شدي على نفسج شوي و بتمتنين بصحة و عافية

قطوة حبيبتي شخبارج؟
طمنيني عنج و عن الوالدة
و الله يهون عليج الغربة
و يشافي الوالدة يارب

يا قلبها و الله إنج عسل
تمنياتي للجميع بزيادة وزن صحية

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 08:40:34 AM
كويتية متفائلة شلونج حبيبتي ؟ و شخبار عيالج؟
وحشتيني
و يعطيج العافية على التجمع

حب الكويت شخبارج؟
لج وحشة يالغالية
شدي على نفسج شوي و بتمتنين بصحة و عافية

قطوة حبيبتي شخبارج؟
طمنيني عنج و عن الوالدة
و الله يهون عليج الغربة
و يشافي الوالدة يارب

يا قلبها و الله إنج عسل
تمنياتي للجميع بزيادة وزن صحية
:eh_s(6):

فديتج والله
منورررررررره ياقمررررررر

تسلمين حووبي

ناعم العود305
10-05-2009, 08:44:26 AM
يا قلبها متعوده علي نكج القديم ونسيت النك

قاعده اطالع ليما دققت بالتوقيع

شلونج واخبارج مع الاكل

Ga6waah83
10-05-2009, 09:07:52 AM
شخبارج قطوووه وشخبار الوالده

ان شاء الله بخيرررررررررر

هلا حبيبتي والله بخير وعافيه الحمدالله رب العالمين امي بخير
انتي اشلونج شخبارج .؟؟

Ga6waah83
10-05-2009, 09:09:38 AM
كويتية متفائلة شلونج حبيبتي ؟ و شخبار عيالج؟
وحشتيني
و يعطيج العافية على التجمع

حب الكويت شخبارج؟
لج وحشة يالغالية
شدي على نفسج شوي و بتمتنين بصحة و عافية

قطوة حبيبتي شخبارج؟
طمنيني عنج و عن الوالدة
و الله يهون عليج الغربة
و يشافي الوالدة يارب

يا قلبها و الله إنج عسل
تمنياتي للجميع بزيادة وزن صحية


حبيبتي والله هلا بالغاليه هلا فيج
انا وامي الحمدالله والمنه بخير وعافيه
انتي اشلونج شخبارج يا قلبي ...؟
وان شاء الله يا رب كلنا نمتن يا رب

كويتيه متفائله
10-05-2009, 12:07:27 PM
مشاء الله تبارك الرحمن متى فتح الموضوع ومتى صارت كل هالردود
ان شاء الله نكون بهالهمه وهالشجاعه لي الاخر مو بس اول ما يفتح الموضوعنكون مستانسين ومتشجعين
الف مبرووك على الافتتاح ...
والله يعطيج الصحه والعافيه اختي الغاليه كويتيه انتي معانا وتعبتي عشااانه
من موضوع لي موضوع وان شاء الله يا رب معاج نوصل للي نبيه بصحه وعافيه .....


طبعا انا بكون معاكم ولازم اتألقلم على الغربه لانها مطوله واكيف نفسي واكون معاكم وانسى كل شي يا رب ويهون علي الوقت

الاسم : قطــــــــــوة

الوزن : 40.400

الطول :155

الوزن المطلوب : 45

وان شاء الله يا رب الله يقدرني واوصل للوزن هذا ....

ياحيااتي انتي :)
والموضووع أمس فتحته علشاانكم
وإن شاءالله نكوون بهالحمااس وعلى طوووول ياااارب
والله يعافيج حبيبتي انتي وتعبكم رااحه والله وانتواا الدافع لي واللي مشجعيني على طوول فديتكم :tek:
وحيااج الله معانا والتحدي بدوونج مستحييل :eh_s(6): والله يسهل عليكم ياارب ويششفي أمج إن شاءالله ويعافيها وترجعوون لنا بالسلامه وعن قريب بس انتي تفائلي :)
وعقباال مانشووفج بطه رشيقه ياااااااااااارب

امبيييييييييييييييييييييي ييييييييييييييه كويتيه شنو هالبوفييييه العذااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااب

وااااي يوعتيني لوووووووووووووووووول

لوووووووووووول
عليج بألف عاافيه حيااتي وحلفت عليج ماتقوومين إلا وانتي قاضيه على الأكل :p

كويتيه متفائله
10-05-2009, 12:11:51 PM
يمي يمممممممممممممممممممممممم ي

حرااام عليج كويتيه شنو هالتعذيب

بصراحة انتي دمار شااااااااااااااااااامل

ههههههههههههههههههههههه



حيااا الله اللي انضموا معانا

ان شاء الله نمتن

بصراحة وعاافيه

لوووووووووووووووول
عليـــــــــــــــكم بألف عاافيه
وحلفت إلا أمتنكم :eh_s(6):
ولاتشيلين إيدج من على الأكل إلا وكرشتج جدااامج :dddds:
وصج حلوه منج بصراحه وعافيه :krkrkr:
<<<< برااااااااااا

ههههههههههههههههههههههههه هههه :krkrkr:

ترى مو فكرتي :eh_s(1):


:krkrkr:

لوووووووووووووووووووووووو وول
مو فكرتج لوووووول
انتي أكلي وشبعي وماعليج بالباقي :krkrkr:


يؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤه

احترقت كيكتي

بروح اشوووفها

خخخخخخخخخخخ

لوووووووووووووووووووووول
عسى بس تعبج ماراااح هدر :dddds:


مرحباااااااااا ..

شلونكم بنات ..

عادي أشارك والا اكتمل العـــــدد؟ :eh_s(6):

اذا عادي .. هذي بياناتي

الاسم : Confused Girl

الوزن :46

الطول :160

الهدف :50

مرااحب ياهلا فيج
بخير داامج بخير
وحيااج الله بينا حبيبتي اخت عزيزه وغاليه
وتوناا بادين لاتحاتين ويااارب تمتنين وبعافيه إن شاءالله

خوووووش بووووووووووفيه

ما تقصرين يا قلبي علي البوفيه


حيااتي تستااهلوون وكل خيـــــــــــــر والله
وبالعافيه عليكم :eh_s(6):

كويتيه متفائله
10-05-2009, 12:21:37 PM
كويتية متفائلة شلونج حبيبتي ؟ و شخبار عيالج؟
وحشتيني
و يعطيج العافية على التجمع

حب الكويت شخبارج؟
لج وحشة يالغالية
شدي على نفسج شوي و بتمتنين بصحة و عافية

قطوة حبيبتي شخبارج؟
طمنيني عنج و عن الوالدة
و الله يهون عليج الغربة
و يشافي الوالدة يارب

يا قلبها و الله إنج عسل
تمنياتي للجميع بزيادة وزن صحية


ياحيااتي بخيـــــــر داامج بخير
وعياالي الحمدالله يوم زينين ويوم العكس الحمدالله على كل حال :)
وانتي بعد وحشتيني أكثر ومشتاقين لسواالفج
والله يعافيج ياقلبي انتي
وحيااج معانا المكان مكاانج

كويتيه متفائله
10-05-2009, 12:29:13 PM
يابنـــــــــــــــــــات
تبوون نظل على نفس مجموعاتنا ولا تبوون أعيد الترتيب من البداايه ونبدى مجموعات يديده :)
عطووني خبر علشـــــــــــان أضبط كل شي باجر إن شاءالله
وموفقيـــــــــــــــن ياارب وتمتنون وبصحه وعاافيه

وهذي بياناتي :)

الإسم : كويتيه متفائله
الطول : 167
الوزن الحالي : 59
الهدف المراد الوصول إليه : 67

pandora
10-05-2009, 01:20:04 PM
مرحبـااا

pandora
10-05-2009, 01:29:38 PM
كويتييييييييييييييييييييه

شنوووو هالبووووفيه

توني متعشيه ويعت بعد لوووووووووووول

pandora
10-05-2009, 01:32:13 PM
لااا كويتيه بليييز بلييييز

ابي اغير فريقي

ابي الفريق الازرق لوول اتشرط

بلييييز بليييييزززز

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 01:49:16 PM
يا قلبها متعوده علي نكج القديم ونسيت النك

قاعده اطالع ليما دققت بالتوقيع

شلونج واخبارج مع الاكل

:eh_s(6):

لا عااااادي


انا الحمدلله بخير

والاكل ماني مقصرة معه :P_03BA:

انتي شلوونج اخبارج؟؟؟:eh_s(6):

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 01:51:21 PM
مرحبـااا

هلا والله

اشوف التجمع منوررررررررررررر :eh_s(6):

Ga6waah83
10-05-2009, 01:52:03 PM
ياحيااتي انتي :)
والموضووع أمس فتحته علشاانكم
وإن شاءالله نكوون بهالحمااس وعلى طوووول ياااارب
والله يعافيج حبيبتي انتي وتعبكم رااحه والله وانتواا الدافع لي واللي مشجعيني على طوول فديتكم :tek:
وحيااج الله معانا والتحدي بدوونج مستحييل :eh_s(6): والله يسهل عليكم ياارب ويششفي أمج إن شاءالله ويعافيها وترجعوون لنا بالسلامه وعن قريب بس انتي تفائلي :)
وعقباال مانشووفج بطه رشيقه ياااااااااااارب



لوووووووووووول
عليج بألف عاافيه حيااتي وحلفت عليج ماتقوومين إلا وانتي قاضيه على الأكل :p

يا قلبي انتي والله
وعساج عالقوه يا ربي .....
وان شاء الله نوصل للي نبيه كلناااا ....
واهم اهم اهم شي انج تبيني اقضي على الاكل كله لووووووووووووووووووووول

حدج مو طالبه شي .... :)

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 01:55:20 PM
لوووووووووووووووول
عليـــــــــــــــكم بألف عاافيه
وحلفت إلا أمتنكم :eh_s(6):
ولاتشيلين إيدج من على الأكل إلا وكرشتج جدااامج :dddds:
وصج حلوه منج بصراحه وعافيه :krkrkr:
<<<< برااااااااااا



لوووووووووووووووووووووووو وول
مو فكرتج لوووووول
انتي أكلي وشبعي وماعليج بالباقي :krkrkr:




لوووووووووووووووووووووول
عسى بس تعبج ماراااح هدر :dddds:




مرااحب ياهلا فيج
بخير داامج بخير
وحيااج الله بينا حبيبتي اخت عزيزه وغاليه
وتوناا بادين لاتحاتين ويااارب تمتنين وبعافيه إن شاءالله




حيااتي تستااهلوون وكل خيـــــــــــــر والله
وبالعافيه عليكم :eh_s(6):



:krkrkr:

يؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤ ه

هههههههههههههه توي انتبه امبببه صايره اكتب بدليات ههههههههههههههههه

خخخخخخخخخخ:krkrkr:

pandora
10-05-2009, 02:02:04 PM
بااااااااكـ

pandora
10-05-2009, 02:04:34 PM
هلا والله

اشوف التجمع منوررررررررررررر :eh_s(6):

حيااتي

تسلمين ياقلبي

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 02:13:05 PM
الله يسلمج



بررررررررررررررررب

بتبع الفيلم

pandora
10-05-2009, 02:40:31 PM
الله يسلمج

تيت

انا بروح انام

pandora
10-05-2009, 02:42:40 PM
بس قبل ما انام

بسال سؤال من امس هالسؤال ماعرفت جوابه

الغريبه تمتن ولا لأ ..؟؟

One_Q8
10-05-2009, 03:12:27 PM
ع البركه التجمع الثاني يا كويتيات

وانا وين كنت عنكم

ماعليه ان شاللهنمتن بصحه وعافيه


يالله يا بنات شدو الهمه

الاسم
One_Q8
الطول
161
الوزن الحالي
50.250 :(
الوزن المطلوب
53 بس

بالتوفيق

فديت_روحي
10-05-2009, 03:22:30 PM
قووووه ياحلوين شلوووووونكم

والله مادري تمتن الغريبه ولالا ههه بس اكيد اي ,,

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 03:54:28 PM
بااااااااااك

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 03:55:29 PM
الله يسلمج

تيت

انا بروح انام

تصبحين ع خيررررررررررر:eh_s(6):

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 03:56:34 PM
بس قبل ما انام

بسال سؤال من امس هالسؤال ماعرفت جوابه

الغريبه تمتن ولا لأ ..؟؟

:krkrkr:

والله ماادري
:eh_s(6):

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 03:57:42 PM
قووووه ياحلوين شلوووووونكم

والله مادري تمتن الغريبه ولالا ههه بس اكيد اي ,,

هلا والله

بخير دامج بخيررررررر:eh_s(6):

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 03:59:00 PM
أوكي
بنااات
أستأذن بروح أنام
أشوووفكم ع خيررررررررر

أهتموا بنفسكم

ّya Galbaha ّ
10-05-2009, 04:01:57 PM
سي يوووووووووووووووووووووو

http://gallery.dll3.com/data/media/38/flowers 139.jpg

Confused Girl
11-05-2009, 01:45:24 AM
أتوقع تمتن .. فيها وااايد زبدة :)

ناعم العود305
11-05-2009, 05:31:02 AM
السلام عليكم بنات شلووووونكم


منو موجووووود

ناعم العود305
11-05-2009, 05:34:09 AM
هلا حبيبتي والله بخير وعافيه الحمدالله رب العالمين امي بخير
انتي اشلونج شخبارج .؟؟


عسي دووم بصحه وعافيه

انا الحمدلله بخير وماشي حالي

صج مبروك الزياده

ناعم العود305
11-05-2009, 05:36:57 AM
:eh_s(6):

لا عااااادي


انا الحمدلله بخير

والاكل ماني مقصرة معه :P_03BA:

انتي شلوونج اخبارج؟؟؟:eh_s(6):


دووووووم بخير

اهم شي ما تقصرين مع الاكل :dddds:

اخباري زينه الحمدلله

كويتيه متفائله
11-05-2009, 06:46:58 AM
الســــــــــــــــــــــ ـلام عليكم

شلوونكم يارشيقات يابطبووطات :eh_s(6):

ذكرتني اختنا ناعم العود بمعلوماات كنت كاتبتها بتحدينا الأول :) وهذا اقتباس عنه

تشمسوا
تشمسوا
تشمسوا
http://up.arab-x.com/uploads/images/arab-x_com_30bb99794c.gif

التعرض يوميا لضوء وأشعة الشمس مع استدبارها جدا مفيد لتحسين صحة الجسم ورفع المناعة ومقاومة الأمراض وفتح الشهية وتحسين الإمتصاص وأيضا تقوية العظام ومحاربة الكابة و السوداوية ..
ينصح المرضى والناقهون بالخصوص بدهن الظهر بطبقة رقيقة من زيت الزيتون وتعريض الظهر للشمس فهي تحسن المناعة بشكل كبير و تؤدي مفعولها ولو تحت الملابس ..

العلاج بالألوان :
http://up.arab-x.com/uploads/images/arab-x_com_30bb99794c.gif

اللون البرتقالي :
هو أحسن الألوان لإزالة التعب وتحفيز الشهية للطعام
لذا ينصح إستخدام صحون ومفارش لمائده الطعام ذات اللون البرتقالي ..
وتناول السلطه المضاف إليها بشر الجزر والحرص على تحضير أطباق بخضر وفواكه برتقالية اللون كالقرع والمشمش المجفف والبرتقال ..

اللون الأحمر :
يساعد على تنبيه براعم التذوق في اللسان ..
زيني السلاطات بالطماطم وتناولي الرمان والفرولة ..
وحضري أطباق السلطه بالفجل الأحمر ...

اللون الأخضر:
يهدئ النفس و يريح العين لا تترددي في تجميل اطباقك بأوراق البقدونس والنعناع و واظبي على أكل الخضار ذات اللون الأخضر الغنية بالكلوروفيل ..

اللون الأصفر:
كما ورد في القرآن الكريم يبعث السرور في النفس ..
لاتحرمي مائدتك من فواكه كالبطيخ الأصفر والأناناس والتفاح الأصفر والموز والليمون الحامض ..

تأكدي إن صحتك بخير 100%
http://up.arab-x.com/uploads/images/arab-x_com_30bb99794c.gif

يجب البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والإجتهاد فى علاجه ..
فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك :

* إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر دون سبب فسارعي إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم ..
* تاكدي انك لاتعانين من فقر الدم أو صداع شديد أو آلام المعدة أو الأسنان ..

* واظبي على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافه ..

قد تكون النحافة وراثية و هنا لن يغير وزنك كثيرا ويمكن تحسين الحالة طبعا لكن دون فرق كبير ..


الراحة النفسية
http://up.arab-x.com/uploads/images/arab-x_com_30bb99794c.gif

* محاولة التغلب على الأزمات النفسيه والتوتر العصبي والعمل على راحة الجسم وتهدئة الأعصاب قدر الامكان ..
* تناول الفيتامينات والمعادن المهدئه للأعصاب مثل فيتامين ب6 , وفيتامين د وأملاح الكالسيوم والمغنسيوم ..
ويعتبرالرايب و دانون والكاكاو والحبوب الكامله مثل القمح والذره والشعير والشريحة والبقدونس والسبانخ والفجل من الأغذيه الغنيه بهذه المركبات ..
* تناول الأغذيه التي تحتوي على الحامض الأميني التربتوفان الذي يحفز المخ لإفراز ماده السيترتونين التي تعطي الجسم القدره على تحمل الانفعالات والقلق والضيق والإكتئاب وتساعد على الهدوء والراحه ..
* تناول الخس حيث انه غني بمادة تراليرس المهدئه وشرب مغليه مساءا قبل النوم ..

كويتيه متفائله
11-05-2009, 06:48:01 AM
طبعاا انتوا بتسئلوون شاللي ذكرني فيه الحيــــــن :dddds:
أنا أقوولكم :eh_s(6):

<<<< خلصيناا نبي الزبده :tomato2:

لوووووووول المهم اللي أنا أبيه سالفة الألواان :eh_s(6):
<<<< وأخيراااااااااا الزبده

وعلشااان خاطر عيووون بعض الناس لوووووووووول قصدي البنات
<<< عارفين روووحهم :dddds:

رااح اتكوون مجموعاتنا كالآتي :

البرتقالي
الأحمر
الأخضر

والأصفر خلوووه سبير :dddds:


شرااايكم ياحلوين :eh_s(6): عطوووني رااايكم ودمتم بصحه وعافيه :tek:

كويتيه متفائله
11-05-2009, 07:07:20 AM
كويتييييييييييييييييييييه

شنوووو هالبووووفيه

توني متعشيه ويعت بعد لوووووووووووول

لوووووووووووول عليج بألف ألف عافيه :eh_s(6):
وحلفت الورق عنب تقضين عليه كله وبروووحج :dddds:
ولاتنسين أكلي كثر ماتبين ولا تحاتين الدفع :krkrkr:


لااا كويتيه بليييز بلييييز

ابي اغير فريقي

ابي الفريق الازرق لوول اتشرط

بلييييز بليييييزززز

لوووووووووووووووووول
حيااتي انتي
بس أنا قلت هالمره ماني حاطه الأزرق :dddds:
شرااااايج بالبرتقالي مو أحلى :tomato2:



يا قلبي انتي والله
وعساج عالقوه يا ربي .....
وان شاء الله نوصل للي نبيه كلناااا ....
واهم اهم اهم شي انج تبيني اقضي على الاكل كله لووووووووووووووووووووول

حدج مو طالبه شي .... :)

حياااتي والله تسلمين
والله يسمع منج ياااااااااااارب
وصج أنا مو طالبه شي :dddds:



:krkrkr:

يؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤ ه

هههههههههههههه توي انتبه امبببه صايره اكتب بدليات ههههههههههههههههه

خخخخخخخخخخ:krkrkr:

:krkrkr:
اشوه انج انتبهتي لووووووووووووول

ناعم العود305
11-05-2009, 07:08:06 AM
طبعاا انتوا بتسئلوون شاللي ذكرني فيه الحيــــــن :dddds:
أنا أقوولكم :eh_s(6):

<<<< خلصيناا نبي الزبده :tomato2:

لوووووووول المهم اللي أنا أبيه سالفة الألواان :eh_s(6):
<<<< وأخيراااااااااا الزبده

وعلشااان خاطر عيووون بعض الناس لوووووووووول قصدي البنات
<<< عارفين روووحهم :dddds:

رااح اتكوون مجموعاتنا كالآتي :

البرتقالي
الأحمر
الأخضر

والأصفر خلوووه سبير :dddds:


شرااايكم ياحلوين :eh_s(6): عطوووني رااايكم ودمتم بصحه وعافيه :tek:

حرام عليج كويتيه تدرين ما احب هاللون

تبين تجهرين عيون البنات بالالوان

خلينا علي الالوان القديمه:dddds:

كويتيه متفائله
11-05-2009, 07:08:24 AM
بس قبل ما انام

بسال سؤال من امس هالسؤال ماعرفت جوابه

الغريبه تمتن ولا لأ ..؟؟

نووم العوافي ياقلبي
وعلى مااعتقد اتمتن لأن كلها زبده وشغلات اتغث لوووووووووووووووول




ع البركه التجمع الثاني يا كويتيات

وانا وين كنت عنكم

ماعليه ان شاللهنمتن بصحه وعافيه


يالله يا بنات شدو الهمه

الاسم
One_Q8
الطول
161
الوزن الحالي
50.250 :(
الوزن المطلوب
53 بس

بالتوفيق


هلا وغلا حبيبتي
الله يبارك فيــــــــــــــج وحيااج بينا انتي منا وفينا :)
ومبرووووووووووووك ألف مبروووووووووووووووووووووو وك عليج المركز الأول بالتحدي اللي طاف :ggdw:
ولاتحاتين احنا بعدنا في البداايه
والله يسمع منج ونكوون كلنا همه ونشااط وأجمعين إن شاءالله :tek:

كويتيه متفائله
11-05-2009, 07:10:40 AM
حرام عليج كويتيه تدرين ما احب هاللون

تبين تجهرين عيون البنات بالالوان

خلينا علي الالوان القديمه:dddds:



:dddds:

هلا حيااتي
عاد انتي أول وحده بتكونين بالفريق البرتقالي :krkrkr:
ولا شرااايج

خووش ألوان ومريحه للعين بعد :dddds:

ناعم العود305
11-05-2009, 07:17:50 AM
:dddds:

هلا حيااتي
عاد انتي أول وحده بتكونين بالفريق البرتقالي :krkrkr:
ولا شرااايج

خووش ألوان ومريحه للعين بعد :dddds:

هلا فيج شلونج يا قلبي :tek:

مدام اني اول وحده في الفريق البرتقالي من باجر بشتري نظاره

علشان راحه عيوني:dddds:

كويتيه متفائله
11-05-2009, 07:22:10 AM
بخيــــــــــــر داامج بخير حيااتي :)

:krkrkr:

لا مو لهالدرجه :eh_s(6):

قولي أترس ثلاجتي
أزهب أكلي
مو خلاص من اليوم رااح يصير عندج حافز و مارااح تقدرين تصبرين عن الأكل :dddds:

عفيه لوووون يسوي كل هذاا :krkrkr:

ناعم العود305
11-05-2009, 07:29:20 AM
بخيــــــــــــر داامج بخير حيااتي :)

:krkrkr:

لا مو لهالدرجه :eh_s(6):

قولي أترس ثلاجتي
أزهب أكلي
مو خلاص من اليوم رااح يصير عندج حافز و مارااح تقدرين تصبرين عن الأكل :dddds:

عفيه لوووون يسوي كل هذاا :krkrkr:


عسي دووووم بخير

بدينا نضبط نظام عدل حق السمنه بعد ما خربتها الايام الي طافت وضعفت

كويتيه متي الاوزان

ّya Galbaha ّ
11-05-2009, 08:29:00 AM
دووووووم بخير

اهم شي ما تقصرين مع الاكل :dddds:

اخباري زينه الحمدلله

يدووووووووم غاليج :eh_s(6):

افاااا عليج يزعل مني اذا قصرت هههههههه:dddds:

عسااااه دوووم قلبووووووووووووووو :tek:

ّya Galbaha ّ
11-05-2009, 08:36:14 AM
طبعاا انتوا بتسئلوون شاللي ذكرني فيه الحيــــــن :dddds:
أنا أقوولكم :eh_s(6):

<<<< خلصيناا نبي الزبده

لوووووووول المهم اللي أنا أبيه سالفة الألواان

وعلشااان خاطر عيووون بعض الناس لوووووووووول قصدي البنات
<<< عارفين روووحهم

رااح اتكوون مجموعاتنا كالآتي :

البرتقالي
الأحمر
الأخضر

والأصفر خلوووه سبير :dddds:


شرااايكم ياحلوين :eh_s(6): عطوووني رااايكم ودمتم بصحه وعافيه :tek:


:eh_s(6):

الصراااااحة الوووان تفتح النفس بس لو حطيت الوردي احلى عشان يصير بنوتي :krkrkr:

اما الاصفر ابعديه عنا شنو مااحد يشووف فيه :eh_s(1):

انا ابي لووني ياخضر يابرتقالي :eh_s(6):

تسلمييييييييييين قلبوووووووووووووووووووووو :tek:

ّya Galbaha ّ
11-05-2009, 08:38:21 AM
لوووووووووووول عليج بألف ألف عافيه :eh_s(6):
وحلفت الورق عنب تقضين عليه كله وبروووحج :dddds:
ولاتنسين أكلي كثر ماتبين ولا تحاتين الدفع :krkrkr:




لوووووووووووووووووول
حيااتي انتي
بس أنا قلت هالمره ماني حاطه الأزرق :dddds:
شرااااايج بالبرتقالي مو أحلى :tomato2:



حياااتي والله تسلمين
والله يسمع منج ياااااااااااارب
وصج أنا مو طالبه شي :dddds:



:krkrkr:
اشوه انج انتبهتي لووووووووووووول


هههههههههههه لووووووول:krkrkr:

pandora
11-05-2009, 09:13:30 AM
مرحبـاااا

pandora
11-05-2009, 09:22:09 AM
طبعاا انتوا بتسئلوون شاللي ذكرني فيه الحيــــــن :dddds:
أنا أقوولكم :eh_s(6):

<<<< خلصيناا نبي الزبده :tomato2:

لوووووووول المهم اللي أنا أبيه سالفة الألواان :eh_s(6):
<<<< وأخيراااااااااا الزبده

وعلشااان خاطر عيووون بعض الناس لوووووووووول قصدي البنات
<<< عارفين روووحهم :dddds:

رااح اتكوون مجموعاتنا كالآتي :

البرتقالي
الأحمر
الأخضر

والأصفر خلوووه سبير :dddds:


شرااايكم ياحلوين :eh_s(6): عطوووني رااايكم ودمتم بصحه وعافيه :tek:


حساااافه عااد كان ودي اكون بالفريق الازرق

عيل ابي الاحمر --> لوول اتشرط :tomato2:

pandora
11-05-2009, 09:23:42 AM
:dddds:

هلا حيااتي
عاد انتي أول وحده بتكونين بالفريق البرتقالي :krkrkr:
ولا شرااايج

خووش ألوان ومريحه للعين بعد :dddds:

لوووووووول من قدج نااعم

حلمج وتحقق :ggdw:

pandora
11-05-2009, 09:25:25 AM
بخيــــــــــــر داامج بخير حيااتي :)

:krkrkr:

لا مو لهالدرجه :eh_s(6):

قولي أترس ثلاجتي
أزهب أكلي
مو خلاص من اليوم رااح يصير عندج حافز و مارااح تقدرين تصبرين عن الأكل :dddds:

عفيه لوووون يسوي كل هذاا :krkrkr:

لووووووووووووووووووووول

عشان جذي ناعم كانت تبي فريق بهاللون --> :krkrkr:

فديت_روحي
11-05-2009, 10:21:25 AM
قوووووووووووه بناااااات

شلونكم

شفتو الحظ الردي؟؟؟؟؟؟

من زمااااان مو رايحه الصيدليه ومقايسه وزني ,

يوم لبست اليوم
و
طلعت من البيت

و ركبت سيارتي

ومادرست
ورحت الجمعيه

ووصلت الصيدليه <<شدعوه سويتيها قضيه هههه












































الا تدرون شنو؟؟






















































جهاز قياس الوزن خرباااااااااااااااااااااا ااان :(
وماكو صيدليه ثاتيه الا بالسره ومالي خلق اطق طريج من جنوب السره لي هناك..

رديت البيت مادري الحين جم وزني :\ ماأثق بميزان بيتنا ,,,

,,,

ماعلينا الحين انا أي فريييييييييق؟؟

Kadin Cligin
11-05-2009, 12:28:56 PM
ههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههه


فديت رووحي ضحكتيني خخخ



مرحبااا شلونكم ...؟

انشغلت هاليومين ماقدرت ادخل شالسالفه شصاير..؟

ناعم العود305
11-05-2009, 12:31:18 PM
لوووووووول من قدج نااعم

حلمج وتحقق :ggdw:


الحلم الي يودي ما يتحقق تحقق بسرعه :dddds:


بندورا انتي معاي بالرتقالي ما كو فكه :krkrkr:

فديت_روحي
11-05-2009, 12:32:06 PM
زين وحده ردت
من زمان محد شارك

بس كويتيه سوت تقسيمه الافرقه .

هههههه شلونج انتي

ادري انه حظي قبسه بس لاتضحكون ما ارضى عليه ههههههههه :p

ناعم العود305
11-05-2009, 12:34:23 PM
لووووووووووووووووووووول

عشان جذي ناعم كانت تبي فريق بهاللون --> :krkrkr:

لا ما ابي هاللون منو يقوووووووووول:dddds:

ناعم العود305
11-05-2009, 12:36:15 PM
السلام عليكم بنات زين موجود احد


شلونكم

Kadin Cligin
11-05-2009, 12:37:41 PM
ههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههه


مو احسن من حظج حظي المنسدح والمكيف


انا بااجر بروح اقيس وزني واشووف

Kadin Cligin
11-05-2009, 12:44:37 PM
وعليكم السلام ناعم العوود

هلا وغلا ومرحبا

ارررررررررحبي

احنا بخير بشوفتج يا الغلا وانتي شلونج...؟

ناعم العود305
11-05-2009, 12:52:27 PM
هلا عذبه التجريح

عسي دووم بخير يا قلبي


انا تمام الحمدلله

فديت_روحي
11-05-2009, 01:00:25 PM
هلا ناعم العود
دووووووم انشالله,,

امبي انا صايره مدمنه نت :\
شسوي؟

ناعم العود305
11-05-2009, 01:04:59 PM
هلا فديت شلونج حبيبتي


عادي احنا كلنا مدمنين نت

Kadin Cligin
11-05-2009, 01:13:24 PM
دووومز نااعم العوود

انا قبل مدمنه نت الحين خفيت

ناعم العود305
11-05-2009, 01:18:51 PM
ما ظنتي اخف من هالادمان

خاصه اني مدمنه كويتيات

Kadin Cligin
11-05-2009, 01:21:54 PM
بتخفييين مع الوقت صدقيني

بناات تصدقوون

انا اصلا عندي خدود حتى وانا ضعيفه ولما امتن اول شي يمتن فيني خدوودي

وشوفوا شصاار

خده اكبر عن خده

خـــــــــــيـــــــر

شكلها يضحك خخخخخ


مع اني مو مسويه شي بس مادري شالسالفه خخخ

فديت_روحي
11-05-2009, 01:28:35 PM
لا بس انااااا مأثر على درااااستي
عندي امتحانات ومادرست شي كلللللش

ناعم العود305
11-05-2009, 01:29:28 PM
عذبه انتي تحسين جذيه

ما اظن خد اكبر من خد


الطبيعي يكون طبيعي


اما يتفخون الخدود اهو الي يطلع فيها فرق

فديت_روحي
11-05-2009, 01:31:42 PM
ههههههههههههههههه
عذبه التجريح

انااا تعلمت على النت من زماااااان من قبل 8 سنين كنت مدمنه ,من اولى ثانوي ,بعدين اقطع, وارد له ,
واقطع وارد له ههههه

بس اول مابديت بالنت كنت مدمنه ,وبعدين لااا

وفتره الجامعه لا خفيت ,اهمتيت بالطلعات اكثر ممن النت هههه,
بس من كويتيات رجعت ادمااااااااان :\



,,,,,,,,,,,

ضحكتيني على سالفه الخدود
شلون خد اكبر من خد

ناعم العود305
11-05-2009, 01:35:05 PM
لا بس انااااا مأثر على درااااستي
عندي امتحانات ومادرست شي كلللللش


فديت لا نشوفج بالصفحه :dddds:

اضحك معاك

خففي دخولج النت لو ساعه باليوم لما تخلص امتحانتج

Kadin Cligin
11-05-2009, 01:45:01 PM
ههههههههههههههههههههههههه هههههه

والله صج بنااات مو بس انا امي بعد لاحظت

ماادري شقصتها تستهبل خدوودي

................


فديت رووحي ايه والله يوم دشينا الجامعه خفينا

بس شوفي ترى يحلى النت ايام الامتحانات

بس الحل انج تشيلين اللاب عنج وتقعدين تدرسين

انا وقت الامتحانات اقط اللاب عند امي عشان مااشبك وانسى نفسي

فديت_روحي
11-05-2009, 01:51:58 PM
الله يعييييييييييييين :\

فديت_روحي
11-05-2009, 02:07:20 PM
نعوووووووومه

مشكووووووووره على الرد بموضووووووعي :)

ناعم العود305
11-05-2009, 02:15:23 PM
العفووووووو يا قلبي

موضوعج يستاهل الرد

لانه فعلا حلو ويفيد حيل خاصه علي انه من تجربه

فديت_روحي
11-05-2009, 02:24:44 PM
اي
انا مره يوم كنت متضايقه
قريت موضوع وحده من زمان بالنت
مادري اي موقع
ودعيت لها دعاااااااااوي الله يجزاهااا خييييييييير

أثر فيني وايد موضوعها,
عشان جذي كتبته حق البنات
عشان الي تمر عليها نفس الحاله تقرا وترتاح ,
فيه شغلات وايد ما كتبتها وتحسفت

وبعدين تعبت هههههه
اول مره اكتب موضوع خخخخخ

ناعم العود305
11-05-2009, 02:34:25 PM
ههههههههههههههههههههههههه

حتي لو تعبتي تذكري انا الي عندها مشكله وتقرا الموضوع وفادها الموضوع

كله راح يكون ان شاء بميزان حسناتج

فديت_روحي
11-05-2009, 02:35:20 PM
بعد قلبي تؤبريييييني خخخ<<قلبت لبنانيه

ناعم العود305
11-05-2009, 02:48:57 PM
يلا فديت فصلت الحين


تصبحين علي خيررررررررر

ABEER FLOWER
11-05-2009, 08:49:46 PM
:eh_s(6):

فديتج والله
منورررررررره ياقمررررررر

تسلمين حووبي

النور نورج يالغالية:)

ABEER FLOWER
11-05-2009, 08:53:44 PM
حبيبتي والله هلا بالغاليه هلا فيج
انا وامي الحمدالله والمنه بخير وعافيه
انتي اشلونج شخبارج يا قلبي ...؟
وان شاء الله يا رب كلنا نمتن يا رب

هلا و الله فيج يا عسل
الحمد لله على كل شيء إن شاء الله تخلصون علاج و ترجعون سالمين يارب
أنا بخير الحمد لله
أجمعين يارب

ABEER FLOWER
11-05-2009, 09:28:36 PM
ياحيااتي بخيـــــــر داامج بخير
وعياالي الحمدالله يوم زينين ويوم العكس الحمدالله على كل حال :)
وانتي بعد وحشتيني أكثر ومشتاقين لسواالفج
والله يعافيج ياقلبي انتي
وحيااج معانا المكان مكاانج

الحمد لله إنكم بخير إن شاء الله دوووووووووووم حبيبتي
و الله يخليلج عيالج و يديم عليهم الصحة و العافية
تشتاق لج العافية كويتية بعد عمري
تسلمين و الله من ذوقج
و الله يزيدكم من الكيلوات الي ترضيكم يارب :ggdw: