انا كنت عصله و كان وزني 44 اللي يبون يمتنون تعالو

السلام عليكم
انا كنت عصله حييل كان وزني 44 و ساعات 42 و وزني واقف اكل ولا يتحرك

بس اشلون متنت؟
قمت اكل كل يوووووم سنيكرز ومعاه اشرب بيبسي
كل يوم ظليت اسبوعين يمكن على هالحاله
لين بديت امتن ثاني سنه جامعه وصل وزني 55

بس للأسف ان صار له قابلية متن لين اللحين صار 66 :eh_s(16):و ابي ارده 55 :eh_s(16):
بس حبيت اعطيكم تجربتي يمكن تفيدكم

حياكم الله

على فكره هالطريقة وايد اللي جربوها و متنتهم بس ما احس صحيه .. لكن على الاقل تخلي للجسم قابلية ان يزيد

هلا حبيبتي حبه وحده بس كل يوم اهوا لان في نوع من المكسرات يزيد الوزن

ahowjs قال:

شنو بيبسي كل يوم :\ بطنج بتصير مليانه غاااازاااات ومتفوخة
حاولي تمتنين بأكل مفيد مو جذي :\

أنقر للتوسيع...

لووول انا متنت و خلصت و اللحين ابي ارد اضعف.. واحد باليوم ما يضر ان شاءالله انا والله اعرف ناس تشرب 3 ولا 5 باليوم :\
بس عن نفسي للأمانه قطعته لأن قاعده أحاول أضعف