كويتيات
منتديات كويتيات النسائية
السمنة و النحافة
رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً





العودة   منتديات كويتيات النسائية > منتديات كويتيات الصحية > السمنة و النحافة
حساب موعد الولادة
حساب الوزن المثالي
تاجرات مول
[ um_yoyo ] مواليد و اطفال
مهادات وملابس الاستقبال للمواليد ,مصاصات على اسم المولود,شنط اغراض المواليد ,باندات الشعر الامريكيه
[ [ Kirsten storms ] العناية بالجسم
منتجات وخلطات للعناية بالبشرة والجسم
[ ام عفاف الكويت ] رومانسيات وملابس
رومانسيات وملابس اكسسوارات
[ حيادر ] تخصص خلطات
خلطة دلع حيادر للرموش- سنفرة الهردة المبيضة-مجموعه البياض الشامي -الحنة الخمرية- مجموعة بلاك بيوتي والمزيد من الخلطات
[ ( المـلاك ) ] تخصص خلطات
خلطات طبيعية 100 % للبشرة و الجسم و الشعر
[ ms strawberry ] لانجري ورومنسيات
لانجري ورومنسيات والعاب زوجيه
[ ranh ] تجميل وملابس
انقاص وزن,علاج حب شباب وشعر,نفخ خدود وشفايف,كريمات اساس bb,اعشاب وفيتامينات فوريفر ليفينج,اطقم تلبيسة دباج
[ موريا آدم ] اطقم ضيافة
مصممة الديكور موريا آدم.أطقم ضيافة راقية/استقبال مواليد مبتكرة (توصيل لجميع الدول )
[ ^Grass^ ] منتجات تجميل
شيا-كاكاو-مانجو-افوكادو-الوفيرا-صابون افريقي اسود-خلطات للشعر-خلطات تبيض للوجه والجسم
[ lamsety ] مستلزمات الضيافه
سكر مغلف / بسكويت / شوكولاته / توزيعات / هدايا / منتجات متنوعه
[ rainbow77 ] مستلزمات الاثارة
لانجري والبيبي دول وقمصان طويلة + منتجات الإثارة الزوجية + ملابس داخلية واكسسوارات
[ لينا لانجري ] للسعادة الزوجية
لانجري مثير وقمصان نوم وببدول وتنكري وفساتين وترينغات وبدلات رقص ورومانسيات ومنتجات زوجية طعم مثيرة وعطورات مثيرة وفناتق زوجية وألعاب زوجية
[ *ماي ورداسم يستحق الثقه* ] عالم الجمال
اسم رائد في عالم الجمال الطبيعي والخلطات المجربة والمضمونة
[ ريانـــــــــــه ] متخصصه بالطبخ
سلطات أطباق رئيسيه حلويات ورق عنب
[ ام عمار ] أطقم ضيافة
أطقم الضيافة باسم المولود .. العائلة ..الزوجين
[ الريان ] مركز صابونتي
صابون طبيعي (صناعه يدويه منزليه)يحتوي على زيوت واعشاب طبيعيه خالي من المواد الكيماويه, صابون المره بالشوفان ,صابون القهوه بالشوفان والعديد من انواع الصابون الطبيعي
[ فجر_الكويت ] تجاره عامه
نغوص بأعماق التجاره لنجلب لكم الأفضل
[ shaehana ] خلطات ومنوعات
خلطات ومنوعات المنزل
[ ستــ ريما ــايل ] منتجات امريكيه
منتجات امريكيه وسويسريه واجنبيه
[ RoOoz ] رومانسيات ومنظمات
عالم روز للرومانسية ومنظمات المنزل
[ المصممه حراير ] تخصص ماركات
تخصص ماركات ,, فاشن ستي
[ sharoo_e5 ] تجميل وملابس
حبوب كيرفر يو لتكبير المؤخرة والأرداف وحبوب ايفوري كابس للتبيض وحبوب تطويل الشعر وتكبير الصدر والعديد من المنتجات
[ متخصصة بالاعشاب ] اعشاب وخلطات
بودرة التضييق اليمنيه لتعودي بكرا كما كنتي, بودرة نفخ الخدود والموخرة , اعشاب الرشاقه والتخسيس, علاج العقم , زيت الشعر, علاج البرص والبهق والاكزيما والثعلبه
[ خبيرة لبنانية ] تجميل و تنحيف
حبوب تبييض-تنحيف وشد الجسم - ازالة الكرس وشد البطن- تكبير الصدر والمؤخرة -نفخ الشفاف
[ خبيرة اعشاب ] خلطات نسائية
برامج أعشاب للنفاس , الدورة و تأخر الحمل
[ دبدوبة الكويت ] مواد تجميل
عالم التجميل بين يديكي
[ ranh ] منتجات فعاله
استشارات طبية.بي بي كريم.فوريفرليفينج.نفخ خدود وشفايف وصدر.تنحيف.تجميل.علاج شعر وبشرة.ملابس
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

السمنة و النحافة ركن مختص باحدث و أنجح أنظمة الرجيم و مواضيع النحافه


تابعينا على كويتيات
تابعينا أول بأول على تويتر وانستقرام كويتيات

اذا كنت مشتركة في اي منتدى آخر
اكتب موضوعاً و انسخ الرابط التالي اليه !
رابط الموضوع المباشر
انسخ وارسل الرابط لصديقك الآن !
موضوع منتديات كويتيات النسائية : كويتيات رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً
  رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً
  كلمات مفتاحية : لا يوجد

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-01-2009, 07:58:51 AM   رقم المشاركة : [1]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
الصورة الرمزية أم خـــدود
 
أم خـــدود غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


يالغاليات حبيت اسئلكم

عن رجيم وجبه وحده طول اليوم

منو جربته او تعرف احد مجربه؟

ومنو سواه وشاف النتائج؟

اذا ممكن حبيت اعرف عنه لانه قريته في احدى المنتديات قبل فتره واحد يقول انه نزل عليه 36 كيلو ويقول انه ياكل وجبه

واحده فقط طول اليوم

وعفيه حبيت اعرف منو جربه؟؟


عرض البوم صور أم خـــدود     رد مع اقتباس





قديم 03-01-2009, 08:10:23 AM   رقم المشاركة : [2]
كــويــتــيــة مــاســيــة
الصورة الرمزية Eng_7asasa
 
Eng_7asasa غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً


ما انصحج فيه كلش الجسم يحتاااج انه يشتغل عشان يحرق اذا عطيتيه وجبة وحدة راح يشتغل بس مرة وحدة بس اذا قسمتتي

الاكل على فترات راح يحرق اكثر

بعدين الوجبة الوحدة لانج تاكليين فيها وايد علبو وحدة طلعلج كرشة انا الصراحة جربت الطريقة ما نزلت الا كيلو ولا يحوشج يوووووع مو طبيعي اخر شي تنصدمين انج ماقعدة تنزلين شي !!!!!!!!!!


عرض البوم صور Eng_7asasa     رد مع اقتباس

قديم 03-01-2009, 08:23:12 AM   رقم المشاركة : [3]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
الصورة الرمزية أم خـــدود
 
أم خـــدود غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً


تسلمين ياقلبي

والله يوفقج ان شاء الله


عرض البوم صور أم خـــدود     رد مع اقتباس

قديم 03-01-2009, 09:50:06 AM   رقم المشاركة : [4]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
الصورة الرمزية مطـــيــريهـ فـــوشيـــآ
 
مطـــيــريهـ فـــوشيـــآ غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً


ماانصحج فيه لانه مضر للجسم ,, وهم ماينفع,,
قسمي وخففي الاكل على ثلاث وجبات وان شاءالله تلقين النتيجه الي تبينهاا


عرض البوم صور مطـــيــريهـ فـــوشيـــآ     رد مع اقتباس

قديم 03-01-2009, 11:29:09 AM   رقم المشاركة : [5]
من كبار شخصيات كويتيات
الصورة الرمزية ام عيالها الغاليين
 
ام عيالها الغاليين غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً


بالعكس أنا بنتي جربته يهبل بعطلة الصيف وساعدها على النزول وكانت بنتي تاخذ مقويات عشان الدم
أنصحج سويه بس خلي في بالج إن هالوجبة تحتوي على العناصر الغذائية المهمة للجسم


((سوفت أند سموث))لبشرة أجمل


توقيع » ام عيالها الغاليين
ربي
ان وفاء قطعة من قلبي
احفظها لي
كي لايتوقف نبض قلبي
عرض البوم صور ام عيالها الغاليين     رد مع اقتباس

قديم 03-01-2009, 01:35:50 PM   رقم المشاركة : [6]
كــويــتــيــة مــاســيــة
الصورة الرمزية Eng_7asasa
 
Eng_7asasa غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً


ما سويت شي حبيبتي موفقة


عرض البوم صور Eng_7asasa     رد مع اقتباس

قديم 03-01-2009, 04:20:00 PM   رقم المشاركة : [7]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
الصورة الرمزية أم خـــدود
 
أم خـــدود غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً


الف شكر لكم

والله يوفقكم ان شاء الله


عرض البوم صور أم خـــدود     رد مع اقتباس

قديم 04-01-2009, 04:17:35 AM   رقم المشاركة : [8]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
 
الأمل الوقاد غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً


ماانصحج فيه ، بيخلي الدهون تتركز في جسمج اكثر ، لان جسمج يقاوم الجوع ، فماتحرقين اكثر ، غير انه ضار على صحتج وبيفقدج فيتامينات


عرض البوم صور الأمل الوقاد     رد مع اقتباس

قديم 04-01-2009, 05:16:30 AM   رقم المشاركة : [9]
من كبار شخصيات كويتيات
الصورة الرمزية @شمس الضحى@
 
@شمس الضحى@ غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً


ماعتقد ينفع وموصحي كلش


عرض البوم صور @شمس الضحى@     رد مع اقتباس

قديم 06-01-2009, 02:07:29 AM   رقم المشاركة : [10]
كــويــتــيــة
 
العجمية غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً


أنا مااأشارك بالمنتدى بس حبيت انى أفيدج

أنا جربت الرجيم هذا ونزلت عليه لحد اليوم 33 كيلو

كنت 106 واليوم وزنى 73 طبعا مااقولج الفرق شلون رهيييييب الكل منصدم من شكلى

باجى 3 كيلو ويصير الأمن مستتب ههه

اول الايام لما بديت كنت أموت من الجوع وبطنى يطق طبول وبعدين تعودت وأصلا لو آكل أكثر أنغثثثثثث

الكل قالى إذا هديتى الريجيم راحت تنتفخين لانه مو صحى ...... أبشرج أنا هديته صارلى شهر لانى رحت الحج وتعرفين بوفيهات الحج بلاااااااااوى رجعت الكويت ووزنت وأنا خايفه طلعت مو زايده ولا غرام

هذى قصة حياتى


عرض البوم صور العجمية     رد مع اقتباس

قديم 06-01-2009, 02:23:04 AM   رقم المشاركة : [11]
كــويــتــيــة مــاســيــة
الصورة الرمزية حيادر
 
حيادر غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً


انا حاليا قاعدة اسوي هالطريقة

اكل وجبة وحدة باليوم واخذ فيتامينات سفن سيز من صيدلية بوتس مرتين باليوم

وانام باجي اليوم لووووول
للحين انا نازلة 5 كيلو

وزني قبل اسبوعين كان 70

الحين 65

وبكمل

بس يبيلي رياضة

مالي خلق


توقيع » حيادر
لقد تمت ازالة وحذف مواضيعي الخاصة بخلطاتي بطلب مني

تابعوني عالانستغرام
@7aiader
_____________
حسبي الله ونعم الوكيل في من ظلمني
اللهم من ارادني فارده ومن كادني فكده واجعل كيده في نحره واشغله بشاغل في نفسه واهله وماله ودمره تدميرا
عرض البوم صور حيادر     رد مع اقتباس

قديم 06-01-2009, 03:15:00 AM   رقم المشاركة : [12]
كــويــتــيــة مــاســيــة
الصورة الرمزية عنيّد
 
عنيّد غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً


أما أنا فهذي قصة حياتي الرجيمية


جربت جم نوع من الرجيم ، ومشكلتي اني ماستمر فيهم ، وبالأخص ان الاكل مو منوع وما آكل أي شي


صديقتي قالتلي عن رجيم الوجبة باليوم وسويته ، كان عبارة عن ...
وجبة وحده باليوم ويفضل ماتكون بليل ، يعني ع الغدا ، آكل فيها الي أبيه وبالكميه الي أبيها
ولكن بشرط ....... ان أكثر من أكل الخضره بالأخص الخضره الورقية ، وكذلك أقدر آكل فاكهه ، والخضره والفاكهه على طول اليوم وبأي وقت

سويته أول شهر ،بدووون رياضه ، نزلت 5.5 كجم

وبعدها تخرجت من الجامعه ولعبت لعب من الوناسه




رديت على هالرجيم من شهر 7 ولمدة 3 أشهر ،، ولكني كنت آكل الوجبة وأطنش الخضره ، وهالشي أثر علي صرت بالشهر انزل 2 كجم ، أو اكثر بشوي

ولكن هالرجيم له فضل كبير علي ،،، انه خلاني اتعود اني ماتعشا ، وهذي اكثر ميزة أخذتها من هالرجيم
وبعد الثلاث اشهر بديت برجيم ثاني والحمدلله مرتاحه لأنه تعودت ماتعشا بليل ،، ووجبتي الي كنت اكلها ، صرت أقللها مع رجيمي اليديد


وسلامتج وبالتوفيق




على فكرة ،،،،،، يابنات الي سويتوا هالرجيم ، جم كانت المدة الي نزلتوا فيها ؟ لأني أشوف هالرجيم يحتاج صبر



التعديل الأخير تم بواسطة عنيّد ; 06-01-2009 الساعة 03:17:38 PM.
عرض البوم صور عنيّد     رد مع اقتباس

قديم 06-01-2009, 04:55:27 AM   رقم المشاركة : [13]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
الصورة الرمزية رووز q8
 
رووز q8 غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً


لاااااااااا والــف لاااااااااااااااا

راح تصيرين شعبان وعن تجربـه

كنت شحلاتي ما بيني وبين الوزن المثالي الا 20 كيلو

والله يسامح الي مدحه لي

سويتــه تدرين جم صار وزني ؟؟؟؟





















100

والحين اراجع عند دكتورة وجدان يوم سالتها قالت انه مضرر اول شي انج تجوعين نفسج على الفاضي

ثاني شي ان الجسم على باله مجاعه فالاكل الي تاكلينه بهالوجبه ما يحرقه الجسم ، وزود على جذي انه يحوله حق شحــم عاد ناقصين شحم احنا

نصيحه من اخت لاختهـا لا تفكرين فيه مجرد تفكيـر بس وانتي سوي الي يريحج


التعديل الأخير تم بواسطة رووز q8 ; 06-01-2009 الساعة 05:01:03 PM.
توقيع » رووز q8
..............................................
عرض البوم صور رووز q8     رد مع اقتباس

قديم 06-01-2009, 05:01:53 AM   رقم المشاركة : [14]
من كبار شخصيات كويتيات
الصورة الرمزية sara al3soola
 
sara al3soola غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً


حيرتوها والله الحين تسمع كلام منوو فيكم جننتوها هههههههههههههههههههههههههه

انا انصحج حبيبتي لاترهقين جسمج والنتيجه ولا كيلو تنزلين خلج ماشيه عالثلاث وجبات و ركزي على وجبه الغدا وحاولي خففي عالعشا او لا تتعشين بس حليب او شي خفيف حييييل


عرض البوم صور sara al3soola     رد مع اقتباس

قديم 06-01-2009, 05:10:10 AM   رقم المشاركة : [15]
من كبار شخصيات كويتيات
الصورة الرمزية فطووومة
 
فطووومة غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: رجيم تناول وجبة واحدة فقط يومياً


حبيبتي ليش ما تروحين خبيرة تغذية تسوي لج تحليل وتقولج على الريجيم اللي يناسبج

موفقة


توقيع » فطووومة اللهم اغفر" لأمــي " وارحمها واسكنها فسيح جناتك..
واجعل قبرها روض من رياض الجنه



" بتضل غصه بين كل ثانيه ودقيقه تذبحنا
غصة حنين لوجها المبتسم
لصوتها الدافي
لايدها الحنونه
لا هلت فينا بالعيد ورحبت
عرض البوم صور فطووومة     رد مع اقتباس

إضافة رد
: تويتر الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



تابعينا على كويتيات
تابعينا أول بأول على تويتر وانستقرام كويتيات

ترتيب كويتيات عالمياً


الساعة الآن حسب دولة الكويت : 05:42:18 PM.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179
 
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
خدمات منتديات كويتيات منتديات كويتيات الجمالية منتديات كويتيات الأسرية منتديات كويتيات التجارية
اشتراك سيدة أعمال ركن الاستفسارات الجمالية ركن العروس كويتيات مول عروض متنوعه
دليل التاجرات العناية بالشعر والبشرة والجسم الحياة الزوجية بيع اكسسوارات شنط وعطور
متجر كويتيات لوكات المشاهير - المكياج و العطور نساء وحمل و ولادة - أولياء أمور الطلبة بيع منتجات العناية بالجسم والبشرة
تحميل صور ركن الأزياء و الإكسسوارات تأخر الإنجاب - التربية و الطفل بيع الملابس ومنتجات الحياة الزوجية
صور كويتيات منتديات كويتيات المطبخية منتديات كويتيات الأدبية بيع المنتجات الغذائية والتوزيعات
تصميم توقيع مطبخ كويتيات - الأطباق الرئيسية بيت القصيد - ركن الخواطر بيع جميع مستلزمات الأطفال
استعادة كلمة المرور - تفعيل الاشتراك المقبلات والمعجنات - حلويات القصص والروايات أرشيف السلع والمنتجات
الاتصال بنا عصائر ومشروبات - أطباق صحية ركن متاع القلوب تجارب العضوات مع سيدات الأعمال
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات كويتيات ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)