|
![]() |
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||
| السمنة و النحافة ركن مختص باحدث و أنجح أنظمة الرجيم و مواضيع النحافه |
|
|
||||||||||||
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : [1] | ||||||||||||
|
يابنات حبيت استشيركم بشي...انا طول عمري وانا في معركه دايمه مع الوزن... لايروح بالكم بعيد كلها شغلة 5 او 4 كيلو بس لاني مو طويله مبينين بس مو بدفاشه.. المهم.. انا طولي 150 يعني قصيره ووزني الحين 50 كيلو وقاعده اخفف واسوي رياضه بانتظام خاطري انزل كيلوين بس متردده لاني يوم توني والده كان وزني 47 وكنت مبينه ضعيفه حيل لدرجة اني اللي طول عمري اتمنى اوصل لهالوزن ماعجبني جسمي بسبة التعليقات ..تتوقعون وش الوزن المناسب لطولي بعيد عن جدول الاوزان المثاليه لاني ما اؤمن فيه لان لكل جسم طبيعته مع العلم اني صغيرة الكتفين وصدري مليان شوي... |
||||||||||||
|
|||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : [4] | |||||||||||
|
|
|||||||||||
|
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
رقم المشاركة : [5] | |||||||||||
|
هلا كاريزما انا تقريبا نفس جسمج بس انا طولى 155 بس وزنى 49 والصراحه كل من يقولى حيل ضعيفه بس انا اقولهم ترى وايد زين جسمى لانكم اتشوفونى بالهدوم جنى وايد ضعيفه وانا اشوفه زين يعنى انتى شنو اتشوفين لانه انا متنى صوب الصدر والمعده والحين لما ضعفت اشوه ضعف صدرى اشويه واهوه الى مرقعلى
|
|||||||||||
|
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
رقم المشاركة : [6] | |||||||||||
|
فعلا اختي مس تايغر لما يكون الصدر مليان يعطي انطباع ان الوحده امتن من الحقيقه وهم الصدر الصغير يرقع للمتينه بس حبيبتي والله والله الصدر المليان احلى بمية مره من الممسوح اعتزي فيه وحافظي عليه خاصة اذا كان مليان باعتدال وواقف مو متهدل بالعكس ميزه ما تشوفين الناس عمليات ومخاسير والو ومضاعفات حمدي ربش ان الله عطاش طبيعي مو سليكون هههههههه.. مشكوره على مداخلتش حبيبتي.. |
|||||||||||
|
||||||||||||
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| موضوع روعه فيه نصايح لاتباع الريجيم الناجح بدون مايرجع الوزن مثل ماكان | كويتية أمورة | السمنة و النحافة | 17 | 01-06-2009 09:15:13 PM |
| الأدوية العشبية المستعملة لإنقاص الوزن | @ الرسامة @ | السمنة و النحافة | 18 | 15-03-2008 08:42:52 PM |
| قياس الوزن اليومي .. ينقص الوزن | ^^بنت الكويت^^ | السمنة و النحافة | 11 | 24-03-2006 03:05:43 AM |
| 9 نصائح حتى لا نسترجع الوزن الذي فقدناه | jolie_q8 | السمنة و النحافة | 14 | 19-11-2005 12:43:18 PM |
| " الوزن أثناء فترة الحمل " | حبنا الله عليه | نساء وحمل و ولادة | 9 | 18-06-2005 12:00:14 AM |
| ترتيب كويتيات عالمياً |
|
|
|