|
![]() |
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||
| السمنة و النحافة ركن مختص باحدث و أنجح أنظمة الرجيم و مواضيع النحافه |
|
|
||||||||||||
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : [1] | ||||||||||||
|
السلام عليكم .. شلونكم بناات ..شخباركم..؟؟ من زماان عنكم عسى ماشر وين هالغيبه....؟؟ ولا موفاضين قاعدين تخبصون بالاكل >>كلن يرى الناس بعين طبعه.. المهم اليوم الجمعه وخلال الاسبوع اللي طاف كان بريك.. قولولنا شنو سويتو بالرجيم.. الاثنين والجمعه صراحه ماراح تصدقون شنو اكلت .. استغفرالله ياربي بس اكل وجني اغصب نفسي ع الاكل خايفه من الضعف الظاهر خخخخخخ المهم ماعندي سالفه بس ابيكم تقولون شخباركم
وشنو استعداداتكم للدايت مع السلامه.. البططططططه
|
||||||||||||
|
|||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : [2] | |||||||||||
|
هلا والله شمعة ليل اليأس بخير الله يسلمج .. خوش موضوع حق الفضايح خخخخخخ مع اني مو دبه لكن ما اكلت اكل واجد لان هاليومين كنت صايمه اخلص ديني وانشوف عاد الدبات شنو كلن في الاسبوع اللي طاااااااااف هالله هللله لاتخربون الرجيم ..
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
|
رقم المشاركة : [4] | |||||||||||
|
اما عني انا..... فرمضان وبعد رمضااااان اكلت اكل ولا انسان مفجووووووع وكانهم قايليلي الاكل بيخلص الحق او ما تلحق........ تصدقون اني اكل 15- 20 كاكاو باليوم<<<<<<< صكوني بعين يمكن تنسد شهيتي زاد وزني للحين 4كيلو .......آآآخ بموت من البلع والفجعنه خخخخخخخخخ.... بس من باجر ان شاء الله التزام ..... ويكفي فضاااااايح وبلع |
|||||||||||
|
||||||||||||
|
|
رقم المشاركة : [5] | |||||||||||
|
شمس قمر حرام عليييييييييييييييييييييييييييج بتذبحين روحج انتي شنو 15 20 كاكاو!!!!!!! لا لا لا لازم يصير في كنترول شوي مو جذي خل اقولكم امس وانا اطالع قناة الصحة والسكان المصرية مقابلين دكتور تغذية شحليله ومعلوماته وايد حلوة يقول الحين احدث واخر دراسة اثبتت انج لازم تشربين قبل وبعد كل وجبة قلاصين ماي بااااااااااااارد مو برادة عادية لا اللي يصير بارد حيل لانه هالقلاصين بيحرقون نفس السعرات اللي تحرقينها بمشي نص ساعة ويقول بالعشا لاتاكلين لا نشويات ولا سكر لانه الجسم ماراح يمديه يحرقهم فبيتحولون لدهن والغدا دايما ابدي بصحن سلطة وبعدين تغدي والريوق قال اكلي 5 ملاعق فول و نص خبزة وقطعة جبنه وبيضة هذا بيعطيج كل اللي تحتاجينه بدون مايمتنج وقال شغلة واااايد عجبتني يقول اذا انتي مدمنة حلو قعدي مبجر من الصبح واكلي كيك ولا كاكاو ولا اي نوع حلو تبينه بس اول ماتقعدين لانه الجسم بيكون حارق كل اللي فيه فراح يحرق اول كمية سكر تدخل له بس مو تتاخرين تاكلين الضحى لا لازم اول ماتقومين بس طبعا هالكلام ماينفع مع شمس قمر هههههههههههههه بتاكلين 20 حبة كاكاو الحمدالله والشكر بعيب عليج ليل نهار ليت تيوزين اي وقال المرأة اللي تنقطع عنها الدورة اذا كانت تتعشى اكثر من رغيفين خبز راح يعرقل امتصاص الكالسيوم ويصير فيها هشاشة عظام فخلوا امهاتكم ينتبهون وبس لاصار عندي معلومات يديدة بقولكم |
|||||||||||
|
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
رقم المشاركة : [6] | |||||||||||
|
خخخخخخخخخخ...ياحليلج يا امورة.......ليت ايوز والله...المشكله ان مسكت نفسي مسكتهااااااااااا وان هديتها هديتها.يعني ما في وسط؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الله كريم ....اليوم ان شاء الله باديه بنظام رجيمي والله يوفقنا كلنا ونثبت لين ننقص كل هالكيلوااااااات الزااااايده اللهم امين |
|||||||||||
|
||||||||||||
|
|
رقم المشاركة : [13] | |||||||||||
|
هلااا والله ومرحبااا مليووون واكثر ... احلى عيون..الحمدلله ان وزنج عاجبج..وشنو هببنا شفتي الردود خخخخخ هلا والله جولي..انا تمام وانتي شخبارج..وشلونج مع نظام براءه..؟ ان شاءالله مرتاااحه..وامس ميخالف عشان تبدين اليوم وانتي مو مشتهيه تاكلين شمس وقمر...ماتوقعت فيه احد يصك علي بس كسرتي القاعده وانتي نفس حالتي ماعرف شي اسمه اعتدال يا اكلو لا اصوم مره وحده.. : كويتيه اموره..مشكورره ع المعلومات وسلامة ضروسج واحلى شي بارد على حار سمسميه..الحمدلله انج ماسكه الرجيم وان شاءالله تستمرين ونستمر كلنا لحد ماوصل للوزن المثااالي. فتون علف..العفو والشكر موصول لج..وان شاءالله سمسميه تفيدج بنت الكويت..موخووش خبر على 2والنص كيلو بس ان شاءالله تنزلينهم بسرعهفي المسابقه طوق البنفسج..انا بلوتي اني احب الاكل بالليل.. والحمدلله ان الرجيم
يخليج تاكلين قليل *** وامس عااد حدث ولاحرج كاكاوات وفاست فود من غير العصاير والفطور بالتوفيق للجمييييييع :
|
|||||||||||
|
||||||||||||
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الحمل الصحيح ماله و ما عليه ... حياكم | حبيبي الوطن | نساء وحمل و ولادة | 4 | 14-10-2006 04:06:07 PM |
| *::: القلق النفسى :::* | الغلاااااااكله | الصحة والطب البديل | 8 | 15-04-2005 09:50:39 AM |
| ترتيب كويتيات عالمياً |
|
|
|