|
![]() |
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||
| السمنة و النحافة ركن مختص باحدث و أنجح أنظمة الرجيم و مواضيع النحافه |
|
|
||||||||||||
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : [2] | |||||||||||
|
الله يعطيج العافية وإنشاالله من باجر بتشوفيني لابسة لترينق وأنتي بكرامة جوتي الرياضة وبمشي ساعة ولاحقة على المسلسلات هههههههههههههههه أشوفهم باليل ولة شرايج الضعف والوقت مايتعوض مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووورة
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
|
رقم المشاركة : [4] | |||||||||||
|
صج هالمعلومه سمعتها اليوم وانا يايه الدوام على المارينا اف ام ..يقولج المشي ساعه قبل الفطور ..يحرق الكلورايز اللي مخزن في جسمج واذا تقدرين بعد الفطورهم تمشين خليهم نص ساعه قبله ونص ساعه بعد التراويح ونام بكير واصحى بكير وشوف الكرشه كيف بتطير |
|||||||||||
|
||||||||||||
|
|
رقم المشاركة : [6] | |||||||||||
|
أبشركم والله مشيت أول يوم 30 دقيقة وثاني يوم 40 دقيقة وبيني وبينكم أنا ياايتني الدورة بس مع هذا نزل وزني لأن قاعدة أسوي رياضة والحمد الله وإنشاالله راح ينزل أكثر بعد الدورة
والله صج صج يابنات نزل وزني وأحس إن يسد شهيتي ومالي خلق أكل شي ثاني موفقين ياحلوين |
|||||||||||
|
||||||||||||
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
| ترتيب كويتيات عالمياً |
|
|
|