كويتيات للطبخ
كويتيات
منتديات كويتيات النسائية
الدول العربية
10 نصائح لرحلة مريحة


العودة   منتديات كويتيات النسائية > منتديات كويتيات السياحية > الدول العربية
حساب موعد الولادة
حساب الوزن المثالي
تاجرات مول
[ um_yoyo ] مواليد و اطفال
مهادات وملابس الاستقبال للمواليد ,مصاصات على اسم المولود,شنط اغراض المواليد ,باندات الشعر الامريكيه
[ [ Kirsten storms ] العناية بالجسم
منتجات وخلطات للعناية بالبشرة والجسم
[ ام عفاف الكويت ] رومانسيات وملابس
رومانسيات وملابس اكسسوارات
[ حيادر ] تخصص خلطات
خلطة دلع حيادر للرموش- سنفرة الهردة المبيضة-مجموعه البياض الشامي -الحنة الخمرية- مجموعة بلاك بيوتي والمزيد من الخلطات
[ ( المـلاك ) ] تخصص خلطات
خلطات طبيعية 100 % للبشرة و الجسم و الشعر
[ ms strawberry ] لانجري ورومنسيات
لانجري ورومنسيات والعاب زوجيه
[ ranh ] تجميل وملابس
انقاص وزن,علاج حب شباب وشعر,نفخ خدود وشفايف,كريمات اساس bb,اعشاب وفيتامينات فوريفر ليفينج,اطقم تلبيسة دباج
[ موريا آدم ] اطقم ضيافة
مصممة الديكور موريا آدم.أطقم ضيافة راقية/استقبال مواليد مبتكرة (توصيل لجميع الدول )
[ ^Grass^ ] منتجات تجميل
شيا-كاكاو-مانجو-افوكادو-الوفيرا-صابون افريقي اسود-خلطات للشعر-خلطات تبيض للوجه والجسم
[ lamsety ] مستلزمات الضيافه
سكر مغلف / بسكويت / شوكولاته / توزيعات / هدايا / منتجات متنوعه
[ rainbow77 ] مستلزمات الاثارة
لانجري والبيبي دول وقمصان طويلة + منتجات الإثارة الزوجية + ملابس داخلية واكسسوارات
[ لينا لانجري ] للسعادة الزوجية
لانجري مثير وقمصان نوم وببدول وتنكري وفساتين وترينغات وبدلات رقص ورومانسيات ومنتجات زوجية طعم مثيرة وعطورات مثيرة وفناتق زوجية وألعاب زوجية
[ *ماي ورداسم يستحق الثقه* ] عالم الجمال
اسم رائد في عالم الجمال الطبيعي والخلطات المجربة والمضمونة
[ ريانـــــــــــه ] متخصصه بالطبخ
سلطات أطباق رئيسيه حلويات ورق عنب
[ ام عمار ] أطقم ضيافة
أطقم الضيافة باسم المولود .. العائلة ..الزوجين
[ الريان ] مركز صابونتي
صابون طبيعي (صناعه يدويه منزليه)يحتوي على زيوت واعشاب طبيعيه خالي من المواد الكيماويه, صابون المره بالشوفان ,صابون القهوه بالشوفان والعديد من انواع الصابون الطبيعي
[ فجر_الكويت ] تجاره عامه
نغوص بأعماق التجاره لنجلب لكم الأفضل
[ shaehana ] خلطات ومنوعات
خلطات ومنوعات المنزل
[ ستــ ريما ــايل ] منتجات امريكيه
منتجات امريكيه وسويسريه واجنبيه
[ RoOoz ] رومانسيات ومنظمات
عالم روز للرومانسية ومنظمات المنزل
[ المصممه حراير ] تخصص ماركات
تخصص ماركات ,, فاشن ستي
[ sharoo_e5 ] تجميل وملابس
حبوب كيرفر يو لتكبير المؤخرة والأرداف وحبوب ايفوري كابس للتبيض وحبوب تطويل الشعر وتكبير الصدر والعديد من المنتجات
[ متخصصة بالاعشاب ] اعشاب وخلطات
بودرة التضييق اليمنيه لتعودي بكرا كما كنتي, بودرة نفخ الخدود والموخرة , اعشاب الرشاقه والتخسيس, علاج العقم , زيت الشعر, علاج البرص والبهق والاكزيما والثعلبه
[ خبيرة لبنانية ] تجميل و تنحيف
حبوب تبييض-تنحيف وشد الجسم - ازالة الكرس وشد البطن- تكبير الصدر والمؤخرة -نفخ الشفاف
[ خبيرة اعشاب ] خلطات نسائية
برامج أعشاب للنفاس , الدورة و تأخر الحمل
[ دبدوبة الكويت ] مواد تجميل
عالم التجميل بين يديكي
[ ranh ] منتجات فعاله
استشارات طبية.بي بي كريم.فوريفرليفينج.نفخ خدود وشفايف وصدر.تنحيف.تجميل.علاج شعر وبشرة.ملابس
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الدول العربية قسم يشمل : دول الخليج - مصر وبلاد الشام - المغرب العربي


تابعينا على كويتيات
تابعينا أول بأول على تويتر وانستقرام كويتيات

اذا كنت مشتركة في اي منتدى آخر
اكتب موضوعاً و انسخ الرابط التالي اليه !
رابط الموضوع المباشر
انسخ وارسل الرابط لصديقك الآن !
موضوع منتديات كويتيات النسائية : كويتيات 10 نصائح لرحلة مريحة
  10 نصائح لرحلة مريحة
  كلمات مفتاحية : لا يوجد

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-02-2018, 02:28:01 PM   رقم المشاركة : [1]
من كبار شخصيات كويتيات
 
ماكنتوش 1988 غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات 10 نصائح لرحلة مريحة


سواء اكانت رحلتك قصيرة أم طويلة فأنها تحتاج إلى أن تكون مريحة بكل الطرق الممكنة، فما عليك إلا أن تتبعي نصائحنا في “أنا زهرة” للتخفيف من منغصات أي رحلة جوية مهما كان طولها:

# المطار
الرحلة المريحة تبدأ من المطار، احرصي على وضع أغراضك كلها في عربة المطار ولا تحملي شيئاً على كتفيك أو ظهرك إلا أن تنتهي من البوردينغ ومن الأفضل ألا تأخذي حقائب معك إلى الطائرة إلا حقيبة يدك.

# الملابس
الملابس المريحة لا القصيرة ولا الضيقة ولا الرسمية، يفضل جنز مريح مع خف رياضي، أو بدلة رياضة لائقة.

# برد الطيارة
أول مشكلة في الطيارة هي البرد، وكذلك هو الأمر في المطار احرصي دائماً على أن تكون معك سترة لاتقاء البرد، وفي الطيارة اطلبي بطانية للقدمين إن لم تكن متوفرة.

#وسادة
خذ معك وسادة عنق أو وسادة عادية صغيرة، لتساعدك على النوم بشكل أفضل خلال الرحلة. أسوأ ما يحدث لك خلال الرحلة آلام العنق، ثمة وسائد مخصصة للطيران أحصلي على واحدة منها قبل الرحلة.

# آلام ظهرك
غالباً ما تكون مقاعد الطائرات مقوسة، ما يسبب ضغطاً على منطقة أسفل الظهر، لذلك اطلب من المضيف وسادة أو بطانية صغيرة لتضعها أسفل ظهرك، أو قم بطوي سترتك وضعيها خلفك إن كانت الرحلة طويلة احرصي على أن تقفي خلالها وأن تمطي جسمك وتمشي وأن تدخلي الحمام.





# التوتر
إن كنت تشعرين بالتوتر من الطيران يمكنك أن تطلبي المساعدة من الطبيب قبل رحلتك، فيمكنه أن يصف لك مهدئات خفيفة، وإن كنت تريدين النوم في الطائرة يمكنك تناول شاي البابونج أو اليانسون فهي من الأعشاب الطبية المهدئة والتي تساعد على النوم.

# انتفاخ البطن
اتركي معك في حقيبتك أكياس لمعالجة نفخة البطن من شاي الزنجبيل أو البابونج أو اليانسون أطلب الماء المغلي من المضيفة واشربيه أول الرحلة وفي نصفها إن كانت طويلة.

# المكياج
لا ينصح بوضع المكياج خلال السفر جواً لوقت طويل، لأن الهواء في المقصورة يفتقد للرطوبة، وهو هواء مكرر عبر أجهزة الفلترة، ويمكن أن يسبب جفافاً شديداً وأذى للبشرة.

# تجنب الأكل
إن كان الطيران قصيرا تجنبي الأكل وإن كان طويلاً تذكري أن تشربي اليانسون الساخن قبل الوجبة بقليل، كلي نصف الوجبة التي تقدم لك واحتفظي بشيء خفيف في حقيبتك قبل الطيران مثل قطعة شوكلاتة تحبينها أو عصير.

# خلع الحذاء
أول الجلوس والاستقرار في مقعدك اخلعي الحذاء وارتدي خفا بيتيا دافئا أحضرته معك في حقيبتك وحاولي أخذ غفوة.



عرض البوم صور ماكنتوش 1988     رد مع اقتباس


  • إضافة رد
    : تويتر الموضوع

    أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
    إبحث في الموضوع:

    البحث المتقدم
    انواع عرض الموضوع

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة
    Trackbacks are متاحة
    Pingbacks are متاحة
    Refbacks are متاحة




    Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1