كويتيات للطبخ
كويتيات
منتديات كويتيات النسائية
سـاحـة كويتيات للإبداع
غذي عقلك وحصنيه


العودة   منتديات كويتيات النسائية > منتديات كويتيات العامة > سـاحـة كويتيات للإبداع
حساب موعد الولادة
حساب الوزن المثالي
تاجرات مول
[ um_yoyo ] مواليد و اطفال
مهادات وملابس الاستقبال للمواليد ,مصاصات على اسم المولود,شنط اغراض المواليد ,باندات الشعر الامريكيه
[ [ Kirsten storms ] العناية بالجسم
منتجات وخلطات للعناية بالبشرة والجسم
[ ام عفاف الكويت ] رومانسيات وملابس
رومانسيات وملابس اكسسوارات
[ حيادر ] تخصص خلطات
خلطة دلع حيادر للرموش- سنفرة الهردة المبيضة-مجموعه البياض الشامي -الحنة الخمرية- مجموعة بلاك بيوتي والمزيد من الخلطات
[ ( المـلاك ) ] تخصص خلطات
خلطات طبيعية 100 % للبشرة و الجسم و الشعر
[ ms strawberry ] لانجري ورومنسيات
لانجري ورومنسيات والعاب زوجيه
[ ranh ] تجميل وملابس
انقاص وزن,علاج حب شباب وشعر,نفخ خدود وشفايف,كريمات اساس bb,اعشاب وفيتامينات فوريفر ليفينج,اطقم تلبيسة دباج
[ موريا آدم ] اطقم ضيافة
مصممة الديكور موريا آدم.أطقم ضيافة راقية/استقبال مواليد مبتكرة (توصيل لجميع الدول )
[ ^Grass^ ] منتجات تجميل
شيا-كاكاو-مانجو-افوكادو-الوفيرا-صابون افريقي اسود-خلطات للشعر-خلطات تبيض للوجه والجسم
[ lamsety ] مستلزمات الضيافه
سكر مغلف / بسكويت / شوكولاته / توزيعات / هدايا / منتجات متنوعه
[ rainbow77 ] مستلزمات الاثارة
لانجري والبيبي دول وقمصان طويلة + منتجات الإثارة الزوجية + ملابس داخلية واكسسوارات
[ لينا لانجري ] للسعادة الزوجية
لانجري مثير وقمصان نوم وببدول وتنكري وفساتين وترينغات وبدلات رقص ورومانسيات ومنتجات زوجية طعم مثيرة وعطورات مثيرة وفناتق زوجية وألعاب زوجية
[ *ماي ورداسم يستحق الثقه* ] عالم الجمال
اسم رائد في عالم الجمال الطبيعي والخلطات المجربة والمضمونة
[ ريانـــــــــــه ] متخصصه بالطبخ
سلطات أطباق رئيسيه حلويات ورق عنب
[ ام عمار ] أطقم ضيافة
أطقم الضيافة باسم المولود .. العائلة ..الزوجين
[ الريان ] مركز صابونتي
صابون طبيعي (صناعه يدويه منزليه)يحتوي على زيوت واعشاب طبيعيه خالي من المواد الكيماويه, صابون المره بالشوفان ,صابون القهوه بالشوفان والعديد من انواع الصابون الطبيعي
[ فجر_الكويت ] تجاره عامه
نغوص بأعماق التجاره لنجلب لكم الأفضل
[ shaehana ] خلطات ومنوعات
خلطات ومنوعات المنزل
[ ستــ ريما ــايل ] منتجات امريكيه
منتجات امريكيه وسويسريه واجنبيه
[ RoOoz ] رومانسيات ومنظمات
عالم روز للرومانسية ومنظمات المنزل
[ المصممه حراير ] تخصص ماركات
تخصص ماركات ,, فاشن ستي
[ sharoo_e5 ] تجميل وملابس
حبوب كيرفر يو لتكبير المؤخرة والأرداف وحبوب ايفوري كابس للتبيض وحبوب تطويل الشعر وتكبير الصدر والعديد من المنتجات
[ متخصصة بالاعشاب ] اعشاب وخلطات
بودرة التضييق اليمنيه لتعودي بكرا كما كنتي, بودرة نفخ الخدود والموخرة , اعشاب الرشاقه والتخسيس, علاج العقم , زيت الشعر, علاج البرص والبهق والاكزيما والثعلبه
[ خبيرة لبنانية ] تجميل و تنحيف
حبوب تبييض-تنحيف وشد الجسم - ازالة الكرس وشد البطن- تكبير الصدر والمؤخرة -نفخ الشفاف
[ خبيرة اعشاب ] خلطات نسائية
برامج أعشاب للنفاس , الدورة و تأخر الحمل
[ دبدوبة الكويت ] مواد تجميل
عالم التجميل بين يديكي
[ ranh ] منتجات فعاله
استشارات طبية.بي بي كريم.فوريفرليفينج.نفخ خدود وشفايف وصدر.تنحيف.تجميل.علاج شعر وبشرة.ملابس
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

سـاحـة كويتيات للإبداع مساحة لإبداع أناملكم لطرح المواضيع الهادفة (مقالات ، تحقيقات, تقارير, نقد بناء) يُمنع وضع المواضيع المنقولة


تابعينا على كويتيات
تابعينا أول بأول على تويتر وانستقرام كويتيات

اذا كنت مشتركة في اي منتدى آخر
اكتب موضوعاً و انسخ الرابط التالي اليه !
رابط الموضوع المباشر
انسخ وارسل الرابط لصديقك الآن !
موضوع منتديات كويتيات النسائية : كويتيات غذي عقلك وحصنيه
  غذي عقلك وحصنيه
  كلمات مفتاحية : لا يوجد

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 24-09-2017, 10:45:07 AM   رقم المشاركة : [1]
*مشرفة ساحة الابداع و المنتديات الإسلامية*
 
حديث الروح غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات غذي عقلك وحصنيه



يتعرض الإنسان في حياته لشتى الضغوط ..
في بيته .. في عمله .. في بيئته ..
ويتمخض عن ذلك انفعالات سلبية مرهقة ..
قد تظهر في شكل قلق .. أو اكتئاب .. أو توتر ..
فإذا مازادت انعكست على صحة الجسم .. وعلى النفس
فتنشأ أمراض عدة ..وهي في أغلبها تسمى أمراض العصر ..
كالقولون العصبي .. والصداع .. وقرحة المعدة . والسكر .. والضغط ...
فعلينا أن لانترك هذه الأمراض النفسية الجسمية تتآكلنا ..
وتعمل على هدمنا .. بل نحاول تحويل مسارها إلى الوجهة الصحيحة ..
للحصول على الأمان النفسي ..







من المؤكد أن أحسن مانحارب به الموترات والظروف القاسية ..
التوكل على الله حق توكله ، واللجوء إليه تعالى
( ألا بذكر الله تطمئن القلوب )
حين ندرك أن لاملجأ ولا معين إلا رب العالمين ..
وأنه الملاذ والمعين ..
وهو المفرج للهم والحزن والكرب .. وهو الرحمن الرحيم ..
وأن مايصيبنا هو قضاء الله وقدره ..
وأن ذلك لحكمة وخير لنا ...
وأن علينا أن نتقبل بصبر ورضا كل مايكون ..
نرى أن الله قد أكرمنا بالسكينة والطمأنينة ..
ووقانا شر المشاعر السلبية ..
الضياع ، والقلق ، والاكتئاب ، .. وتردي الشعور بالحياة .



هنالك أمور أخرى تأتي بعد حسن التوكل ..
تساعدنا على التغلب على سلبيات الشعور ..
مثل شغل أوقات الفراغ بالعمل النافع ..
ومساعدة الأخرين ..
وتدريب النفس على التفكير الأيجابي ..
وممارسة النشاط الرياضي ..وتمارين الاسترخاء ..
وهي كثيرة ومتعددة ..
وعلى سبيل المثال لاالحصر :

أغلق عينيك وخذ نفساً عميقاً
تخيل نفسك في مكان جميل مشرق والهواء عليل من حولك ..
وأن قدميك حافيتين تلامس الرمال ..
وأصوات الأمواج تأتيك من بعيد ..
والطيور تغرد بنغمات جميلة ..
والنسيم يداعب صفحة وجهك ..
ارخ جسمك وركز ذهنك على عضلات اليدين
شدها ثواني ثم ارخها وردد لنفسك :
أشعر براحة في يدي ..
ركز ذهنك على عضلات البطن ثم شدها لثوان وأرخها وردد:
إني أشعر بالراحة في بطني ..
وهكذا ركز على كل حزء من جسدك كما سبق وأرخه
وحدث نفسك ..
خذ نفساً عميقاً ببطء وقل لنفسك :
إنني أشعر بالراحة والاسترخاء
أنا مرتاح .. أنا سعيد ...
ردد كل عبارات السعادة ..
ثم أوح لنفسك آنك تستيقظ بنشاط وحيوية ..



تعلم كيف تغذي عقلك بالإيجابية ..
واستخدمه لما يفيد ..
كما تغذي جسمك ..
بالغذاء الصحي .

/ حديث الروح




توقيع » حديث الروح
ـ توقيع حديث الروح ـ

( ياسابغ النِّعمْ ، يادافِعَ النّقَم ، يافارج الغَمّ ، ياكاشِفَ الظُّلمْ ،
ياأعدَلَ مَنْ حَكمْ ، ياحَسيبَ مَن ظَلَمْ ، ياوَلِيَّ مَنْ ظُلِم ،
يا أوّلاً بلا بِدايَة ، ويا آخِراً بلا نِهاية ، يامَنْ لَهُ اسماً بِلا كِنْيَة ،
اجعَل لي مَنْ أمْري فرَجاً ومَخرَجـــــــــــاً )
عرض البوم صور حديث الروح     رد مع اقتباس


  • قديم 07-10-2017, 04:36:49 AM   رقم المشاركة : [2]
    كــويــتــيــة ذهــبــيــة
     
    تحت ظلك غير متواجدة حالياً
    افتراضي كويتيات رد: غذي عقلك وحصنيه


    جزاك الله خير





    وتحية طيبة لك..



    عرض البوم صور تحت ظلك     رد مع اقتباس

    إضافة رد
    : تويتر الموضوع

    أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
    إبحث في الموضوع:

    البحث المتقدم
    انواع عرض الموضوع

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة
    Trackbacks are متاحة
    Pingbacks are متاحة
    Refbacks are متاحة




    Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1