كويتيات
منتديات كويتيات النسائية
نادي كويتيات الصحي
تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >



العودة   منتديات كويتيات النسائية > منتديات كويتيات الصحية > نادي كويتيات الصحي
حساب موعد الولادة
حساب الوزن المثالي
تاجرات مول
[ um_yoyo ] مواليد و اطفال
مهادات وملابس الاستقبال للمواليد ,مصاصات على اسم المولود,شنط اغراض المواليد ,باندات الشعر الامريكيه
[ [ Kirsten storms ] العناية بالجسم
منتجات وخلطات للعناية بالبشرة والجسم
[ ام عفاف الكويت ] رومانسيات وملابس
رومانسيات وملابس اكسسوارات
[ حيادر ] تخصص خلطات
خلطة دلع حيادر للرموش- سنفرة الهردة المبيضة-مجموعه البياض الشامي -الحنة الخمرية- مجموعة بلاك بيوتي والمزيد من الخلطات
[ ( المـلاك ) ] تخصص خلطات
خلطات طبيعية 100 % للبشرة و الجسم و الشعر
[ ms strawberry ] لانجري ورومنسيات
لانجري ورومنسيات والعاب زوجيه
[ ranh ] تجميل وملابس
انقاص وزن,علاج حب شباب وشعر,نفخ خدود وشفايف,كريمات اساس bb,اعشاب وفيتامينات فوريفر ليفينج,اطقم تلبيسة دباج
[ موريا آدم ] اطقم ضيافة
مصممة الديكور موريا آدم.أطقم ضيافة راقية/استقبال مواليد مبتكرة (توصيل لجميع الدول )
[ ^Grass^ ] منتجات تجميل
شيا-كاكاو-مانجو-افوكادو-الوفيرا-صابون افريقي اسود-خلطات للشعر-خلطات تبيض للوجه والجسم
[ lamsety ] مستلزمات الضيافه
سكر مغلف / بسكويت / شوكولاته / توزيعات / هدايا / منتجات متنوعه
[ rainbow77 ] مستلزمات الاثارة
لانجري والبيبي دول وقمصان طويلة + منتجات الإثارة الزوجية + ملابس داخلية واكسسوارات
[ لينا لانجري ] للسعادة الزوجية
لانجري مثير وقمصان نوم وببدول وتنكري وفساتين وترينغات وبدلات رقص ورومانسيات ومنتجات زوجية طعم مثيرة وعطورات مثيرة وفناتق زوجية وألعاب زوجية
[ *ماي ورداسم يستحق الثقه* ] عالم الجمال
اسم رائد في عالم الجمال الطبيعي والخلطات المجربة والمضمونة
[ ريانـــــــــــه ] متخصصه بالطبخ
سلطات أطباق رئيسيه حلويات ورق عنب
[ ام عمار ] أطقم ضيافة
أطقم الضيافة باسم المولود .. العائلة ..الزوجين
[ الريان ] مركز صابونتي
صابون طبيعي (صناعه يدويه منزليه)يحتوي على زيوت واعشاب طبيعيه خالي من المواد الكيماويه, صابون المره بالشوفان ,صابون القهوه بالشوفان والعديد من انواع الصابون الطبيعي
[ فجر_الكويت ] تجاره عامه
نغوص بأعماق التجاره لنجلب لكم الأفضل
[ shaehana ] خلطات ومنوعات
خلطات ومنوعات المنزل
[ ستــ ريما ــايل ] منتجات امريكيه
منتجات امريكيه وسويسريه واجنبيه
[ RoOoz ] رومانسيات ومنظمات
عالم روز للرومانسية ومنظمات المنزل
[ المصممه حراير ] تخصص ماركات
تخصص ماركات ,, فاشن ستي
[ sharoo_e5 ] تجميل وملابس
حبوب كيرفر يو لتكبير المؤخرة والأرداف وحبوب ايفوري كابس للتبيض وحبوب تطويل الشعر وتكبير الصدر والعديد من المنتجات
[ متخصصة بالاعشاب ] اعشاب وخلطات
بودرة التضييق اليمنيه لتعودي بكرا كما كنتي, بودرة نفخ الخدود والموخرة , اعشاب الرشاقه والتخسيس, علاج العقم , زيت الشعر, علاج البرص والبهق والاكزيما والثعلبه
[ خبيرة لبنانية ] تجميل و تنحيف
حبوب تبييض-تنحيف وشد الجسم - ازالة الكرس وشد البطن- تكبير الصدر والمؤخرة -نفخ الشفاف
[ خبيرة اعشاب ] خلطات نسائية
برامج أعشاب للنفاس , الدورة و تأخر الحمل
[ دبدوبة الكويت ] مواد تجميل
عالم التجميل بين يديكي
[ ranh ] منتجات فعاله
استشارات طبية.بي بي كريم.فوريفرليفينج.نفخ خدود وشفايف وصدر.تنحيف.تجميل.علاج شعر وبشرة.ملابس
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

نادي كويتيات الصحي ركن مختص بالتمارين والاجهزة الرياضية والمساج


تابعينا على كويتيات
تابعينا أول بأول على تويتر وانستقرام كويتيات

اذا كنت مشتركة في اي منتدى آخر
اكتب موضوعاً و انسخ الرابط التالي اليه !
رابط الموضوع المباشر
انسخ وارسل الرابط لصديقك الآن !
موضوع منتديات كويتيات النسائية : كويتيات تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >
  تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >
  كلمات مفتاحية : >, <, لأيام, مبسط, لو, الالف, الرقص, الشرقي, بدون, تعليم, رياضه, سرى, عربي, واحد, وفن

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 19-02-2013, 08:23:55 AM   رقم المشاركة : [1]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
الصورة الرمزية خوش كلام
 
خوش كلام غير متواجدة حالياً
New 2 كويتيات تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >


السلام عليكم ..
شلونكم كويتيات ..

حدي مشتاقه لكم..

اسمحولي اشغلتني الظروف عنكم..

اليوم موضوعي يشمل جميع فئات الحريم والبنات لكن يخص المتزوجات اكثر ..

كلنا ندري ونعرف ان الرقص الشرقي اقدم وابرز انواع الرقص
وهو مفتاح الاغراء الاكبر للريال

وهو فن بحد ذاته
تقدر كل وحده انثى تطبيقه لكن ينقصها التمرين

هذي الرقاصه عندها خصر وخلفيه وايدين وفخوذ وانا وانتي بعد عندنا

فليش نخلي رياييلنا يطالعونه بره وانتي تقدرين تمتعينه فيه بالحلال ..

وكلنا ندري ان الرقص الشرقي افضل رياضه للانثى ترتب جسمها وتنسقه وتنحفه وتعطيها خصر صغييير وظهر من غير طيات مع مؤخره مشدوده

واي وحده تكون عيزانه من ممارسه تمارين السويدي الممله والمتعبه بالنسبه لها
تقدر تعوضها بالرقص لمدة ساعه ونص يوميا وبهالطريقه ما راح تملين لان معروف الرقثص يفرفش ويونس وبنفس الوقت تلعبين رياضه لوقت اطول ..

اليوم جمعتلكم بمجهودي الخاص تعليم وتمرينات لكل تفاصيل الرقص الشرقي بشرح عربي مبسط وسهل وببطء لكل وحده ما تعرف ترقص
ولكل وحده تتمنى تحترف فيه ..


تقدرين تحملين هالمقاطع ع جهاز اللاب او تلفونج كمقاطع فيديو وتتمرنين معاها ..

نزلت الروابط بالترتيب وتدرجت فيهم من البدايات ومن الاسهل ..


اساسيات الرقص الشرقي
http://www.youtube.com/watch?v=udmT_zTbfss



حركات الوسط
http://www.youtube.com/watch?v=azzFDhKFhME


حركات الايدي
http://www.youtube.com/watch?v=ITvk-oNjbpY


شكل اوضح للايدي
http://www.youtube.com/watch?v=WFGEIGCUtSU


حركات الذراعين والكتف
http://www.youtube.com/watch?v=ayeCQbohP5c


حركات الكفين والوجه
http://www.youtube.com/watch?v=nC76Zec81EI



حركات الصدر فوق وتحت
http://www.youtube.com/watch?v=dhh9Ksmnkqw


حركات الصدر
http://www.youtube.com/watch?v=mkYtv-6HBgo

ا
لصدر مع الايدي
http://www.youtube.com/watch?v=WzgChHom0OE


حركات الصدر مع الايدي
http://www.youtube.com/watch?v=9AkR20P2OXI


حركات الصدر مع الوسط
http://www.youtube.com/watch?v=crwfpJ7r99A


حركات الوسط والصدر من الظهر
http://www.youtube.com/watch?v=tqJ-bXn4nfs


تدريب مشط القدم
http://www.youtube.com/watch?v=XDY3EfNkIJc


حركات مشط القدم
http://www.youtube.com/watch?v=wwulFJyWAUM


الرعشه
http://www.youtube.com/watch?v=5UpoYR1QWUs


الرعشه مع الايقاع
http://www.youtube.com/watch?v=UtDKLWfIBBM


حركات الوسط
http://www.youtube.com/watch?v=azzFDhKFhME


حركات هز الوسط
http://www.youtube.com/watch?v=WzRv7CCt2b0


تكات الوسط للامام
http://www.youtube.com/watch?v=tkYWtv21XmM


حركة الوسط واليد
http://www.youtube.com/watch?v=BG6GEijSXSE


الوسط مع الصدر
http://www.youtube.com/watch?v=r2DM5itVyHc


حركة التوينكه
http://www.youtube.com/watch?v=GdPF3nF9EgM


حركات منوعه رقص شرقي
http://www.youtube.com/watch?v=31W_k5td4jo


الايقاع المقسوم
http://www.youtube.com/watch?v=ycGErU8NkXA


اللي حابه تبدا معانا تمارين الرقص الشرقي تسجل اسمها ..
وتسجل يومياتها ومستوها بالرقص الشرقي ومدة الرقص ومدى التطور اللي لاحظته برقصها وليونتها
ورايها بالقاطع ..





نبتدي باسم الله .................................







مع تحيات صاحبة الموضوع..

خوش كلام ..


توقيع » خوش كلام



موضوعي الخاص واللي لاقى تفاعل ونتايج فعاله وقصر طريج الرشاقه لمتتبعينه


اللي تنسب الموضوع لها مو محلله ليوم الدين ..
عرض البوم صور خوش كلام     رد مع اقتباس


قديم 19-02-2013, 10:12:06 AM   رقم المشاركة : [2]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
الصورة الرمزية خوش كلام
 
خوش كلام غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >


شدعووووووه


عرض البوم صور خوش كلام     رد مع اقتباس

قديم 19-02-2013, 04:19:58 PM   رقم المشاركة : [3]
*مساعدة مشرفات قسم تبادل الخبرات والتجارب الحياتية و المنزلية*
الصورة الرمزية مذهلة 78
 
مذهلة 78 غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >


يعطيييييييييييج الف عافيه


عرض البوم صور مذهلة 78     رد مع اقتباس

قديم 25-02-2013, 05:34:08 PM   رقم المشاركة : [4]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
الصورة الرمزية خوش كلام
 
خوش كلام غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >


يعافيج حبيبتي


عرض البوم صور خوش كلام     رد مع اقتباس

قديم 25-02-2013, 05:35:34 PM   رقم المشاركة : [5]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
الصورة الرمزية خوش كلام
 
خوش كلام غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >


الله يجبر بخاطرج

محد رفع الموضوع غيرج








كسرت خاطر روحي راح ابجي لووووووول

عاد والله وايد متعوب عليه ومو منقول

اجتهاد شخصي بحت


عرض البوم صور خوش كلام     رد مع اقتباس

قديم 25-02-2013, 06:39:02 PM   رقم المشاركة : [6]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
الصورة الرمزية fatma A
 
fatma A غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >


بعد قلبي عاد انا من جم يوم اقول حق امي ابي اتعلم الرقص الشرقي


عرض البوم صور fatma A     رد مع اقتباس

قديم 25-02-2013, 07:01:00 PM   رقم المشاركة : [7]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
الصورة الرمزية خوش كلام
 
خوش كلام غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >


منووووووره

انشالله اةون فدتج حبي


عرض البوم صور خوش كلام     رد مع اقتباس

قديم 25-02-2013, 07:06:36 PM   رقم المشاركة : [8]
كــويــتــيــة فــعــالــة
الصورة الرمزية قلبي دق
 
قلبي دق غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >


انااااااااااااااااااااا معااااكم

اعششششق الرقص الشرقي ودي اتعلمه


عرض البوم صور قلبي دق     رد مع اقتباس

قديم 25-02-2013, 07:58:17 PM   رقم المشاركة : [9]
كــويــتــيــة فــعــالــة
 
صعبه غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >


لووول اعشق الرقص

واحس اني ارقص شرقي فطريا بدون لا اتعلم < حلفي يا شيخه هههههههه





يعطيج العافييه


عرض البوم صور صعبه     رد مع اقتباس

قديم 25-02-2013, 08:34:34 PM   رقم المشاركة : [10]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
الصورة الرمزية خوش كلام
 
خوش كلام غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >


حيااااكم حبايبي


وليش ودكم


تعالواااا نطبق


عرض البوم صور خوش كلام     رد مع اقتباس

قديم 26-02-2013, 12:23:43 PM   رقم المشاركة : [11]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
 
om janoona غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >


يعطيج الف الف عااافية


عرض البوم صور om janoona     رد مع اقتباس

قديم 26-02-2013, 03:56:55 PM   رقم المشاركة : [12]
كــويــتــيــة فــعــالــة
الصورة الرمزية قلبي دق
 
قلبي دق غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >


احد طبق شي من الحركات


عرض البوم صور قلبي دق     رد مع اقتباس

قديم 26-02-2013, 04:31:40 PM   رقم المشاركة : [13]
*مساعدة مشرفات الصحه والطب البديل*
الصورة الرمزية futooosh
 
futooosh غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >




عرض البوم صور futooosh     رد مع اقتباس

قديم 27-02-2013, 01:58:37 AM   رقم المشاركة : [14]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
 
تسمح لي آحبكـَ غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >


يعطيج الف عافية على الموضوع ودي اتعلم الرقص


توقيع » تسمح لي آحبكـَ استغفر الله..استغفر الله..استغفر الله

اللهم يارزاق ارزقني بالزوج الصالح التقي النقي الهين اللين مخموم القلب مرفوع ذكره في السماوات والارض اللهم امين يارب العالمين..

اللي تطيح عيونها على توقيعي تدعي لي بالفرج وبالرزق الواسع وبالزوج الصالح والله يفرح قلبي بخبر خطوبتي..
عرض البوم صور تسمح لي آحبكـَ     رد مع اقتباس

قديم 27-02-2013, 03:33:50 AM   رقم المشاركة : [15]
من كبار شخصيات كويتيات
الصورة الرمزية قاهره عذالي
 
قاهره عذالي غير متواجدة حالياً
افتراضي كويتيات رد: تعليم الرقص الشرقي من الالف للياء شرح عربي مبسط بدون نادي < رياضه وفن >


موضوع حلووو

يمكن يفش كرشي


توقيع » قاهره عذالي
حسبي الله لديني ، وحسبي الله لما أهمني ، وحسبي الله لمن بغى عليَّ ، حسبي الله لمن حسدني ، حسبي الله لمن كادني بسوء ، حسبي الله عند الموت ، حسبي الله عند الشدة في القبر ، حسبي الله عند الميزان ، حسبي الله عند الصراط ، حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت و إليه أنيب

عرض البوم صور قاهره عذالي     رد مع اقتباس

إضافة رد
: تويتر الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



تابعينا على كويتيات
تابعينا أول بأول على تويتر وانستقرام كويتيات

ترتيب كويتيات عالمياً


الساعة الآن حسب دولة الكويت : 01:31:09 PM.

 
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
خدمات منتديات كويتيات منتديات كويتيات الجمالية منتديات كويتيات الأسرية منتديات كويتيات التجارية
اشتراك سيدة أعمال ركن الاستفسارات الجمالية ركن العروس كويتيات مول عروض متنوعه
دليل التاجرات العناية بالشعر والبشرة والجسم الحياة الزوجية بيع اكسسوارات شنط وعطور
متجر كويتيات لوكات المشاهير - المكياج و العطور نساء وحمل و ولادة - أولياء أمور الطلبة بيع منتجات العناية بالجسم والبشرة
تحميل صور ركن الأزياء و الإكسسوارات تأخر الإنجاب - التربية و الطفل بيع الملابس ومنتجات الحياة الزوجية
صور كويتيات منتديات كويتيات المطبخية منتديات كويتيات الأدبية بيع المنتجات الغذائية والتوزيعات
تصميم توقيع مطبخ كويتيات - الأطباق الرئيسية بيت القصيد - ركن الخواطر بيع جميع مستلزمات الأطفال
استعادة كلمة المرور - تفعيل الاشتراك المقبلات والمعجنات - حلويات القصص والروايات أرشيف السلع والمنتجات
الاتصال بنا عصائر ومشروبات - أطباق صحية ركن متاع القلوب تجارب العضوات مع سيدات الأعمال
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات كويتيات ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1