كويتيات
منتديات كويتيات النسائية
السمنة و النحافة
رجيم التمر واللبن نزلني ف 10 ايام 7 كيلو عجيب(انتهت المده!)



العودة   منتديات كويتيات النسائية > منتديات كويتيات الصحية > السمنة و النحافة
حساب موعد الولادة
حساب الوزن المثالي
تاجرات مول
[ um_yoyo ] مواليد و اطفال
مهادات وملابس الاستقبال للمواليد ,مصاصات على اسم المولود,شنط اغراض المواليد ,باندات الشعر الامريكيه
[ [ Kirsten storms ] العناية بالجسم
منتجات وخلطات للعناية بالبشرة والجسم
[ ام عفاف الكويت ] رومانسيات وملابس
رومانسيات وملابس اكسسوارات
[ حيادر ] تخصص خلطات
خلطة دلع حيادر للرموش- سنفرة الهردة المبيضة-مجموعه البياض الشامي -الحنة الخمرية- مجموعة بلاك بيوتي والمزيد من الخلطات
[ ( المـلاك ) ] تخصص خلطات
خلطات طبيعية 100 % للبشرة و الجسم و الشعر
[ ms strawberry ] لانجري ورومنسيات
لانجري ورومنسيات والعاب زوجيه
[ ranh ] تجميل وملابس
انقاص وزن,علاج حب شباب وشعر,نفخ خدود وشفايف,كريمات اساس bb,اعشاب وفيتامينات فوريفر ليفينج,اطقم تلبيسة دباج
[ موريا آدم ] اطقم ضيافة
مصممة الديكور موريا آدم.أطقم ضيافة راقية/استقبال مواليد مبتكرة (توصيل لجميع الدول )
[ ^Grass^ ] منتجات تجميل
شيا-كاكاو-مانجو-افوكادو-الوفيرا-صابون افريقي اسود-خلطات للشعر-خلطات تبيض للوجه والجسم
[ lamsety ] مستلزمات الضيافه
سكر مغلف / بسكويت / شوكولاته / توزيعات / هدايا / منتجات متنوعه
[ rainbow77 ] مستلزمات الاثارة
لانجري والبيبي دول وقمصان طويلة + منتجات الإثارة الزوجية + ملابس داخلية واكسسوارات
[ لينا لانجري ] للسعادة الزوجية
لانجري مثير وقمصان نوم وببدول وتنكري وفساتين وترينغات وبدلات رقص ورومانسيات ومنتجات زوجية طعم مثيرة وعطورات مثيرة وفناتق زوجية وألعاب زوجية
[ *ماي ورداسم يستحق الثقه* ] عالم الجمال
اسم رائد في عالم الجمال الطبيعي والخلطات المجربة والمضمونة
[ ريانـــــــــــه ] متخصصه بالطبخ
سلطات أطباق رئيسيه حلويات ورق عنب
[ ام عمار ] أطقم ضيافة
أطقم الضيافة باسم المولود .. العائلة ..الزوجين
[ الريان ] مركز صابونتي
صابون طبيعي (صناعه يدويه منزليه)يحتوي على زيوت واعشاب طبيعيه خالي من المواد الكيماويه, صابون المره بالشوفان ,صابون القهوه بالشوفان والعديد من انواع الصابون الطبيعي
[ فجر_الكويت ] تجاره عامه
نغوص بأعماق التجاره لنجلب لكم الأفضل
[ shaehana ] خلطات ومنوعات
خلطات ومنوعات المنزل
[ ستــ ريما ــايل ] منتجات امريكيه
منتجات امريكيه وسويسريه واجنبيه
[ RoOoz ] رومانسيات ومنظمات
عالم روز للرومانسية ومنظمات المنزل
[ المصممه حراير ] تخصص ماركات
تخصص ماركات ,, فاشن ستي
[ sharoo_e5 ] تجميل وملابس
حبوب كيرفر يو لتكبير المؤخرة والأرداف وحبوب ايفوري كابس للتبيض وحبوب تطويل الشعر وتكبير الصدر والعديد من المنتجات
[ متخصصة بالاعشاب ] اعشاب وخلطات
بودرة التضييق اليمنيه لتعودي بكرا كما كنتي, بودرة نفخ الخدود والموخرة , اعشاب الرشاقه والتخسيس, علاج العقم , زيت الشعر, علاج البرص والبهق والاكزيما والثعلبه
[ خبيرة لبنانية ] تجميل و تنحيف
حبوب تبييض-تنحيف وشد الجسم - ازالة الكرس وشد البطن- تكبير الصدر والمؤخرة -نفخ الشفاف
[ خبيرة اعشاب ] خلطات نسائية
برامج أعشاب للنفاس , الدورة و تأخر الحمل
[ دبدوبة الكويت ] مواد تجميل
عالم التجميل بين يديكي
[ ranh ] منتجات فعاله
استشارات طبية.بي بي كريم.فوريفرليفينج.نفخ خدود وشفايف وصدر.تنحيف.تجميل.علاج شعر وبشرة.ملابس
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

السمنة و النحافة ركن مختص باحدث و أنجح أنظمة الرجيم و مواضيع النحافه


تابعينا على كويتيات
تابعينا أول بأول على تويتر وانستقرام كويتيات

اذا كنت مشتركة في اي منتدى آخر
اكتب موضوعاً و انسخ الرابط التالي اليه !
رابط الموضوع المباشر
انسخ وارسل الرابط لصديقك الآن !
موضوع منتديات كويتيات النسائية : كويتيات رجيم التمر واللبن نزلني ف 10 ايام 7 كيلو عجيب(انتهت المده!)
  رجيم التمر واللبن نزلني ف 10 ايام 7 كيلو عجيب(انتهت المده!)
  كلمات مفتاحية : لا يوجد

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18-10-2007, 11:04:06 PM   رقم المشاركة : [1]
كــويــتــيــة نــشــيــطــة
الصورة الرمزية تفاحتي
 
تفاحتي غير متواجدة حالياً
كويتيات رجيم التمر واللبن نزلني ف 10 ايام 7 كيلو عجيب(انتهت المده!)


مرحبا خواتي كويتيات
حبيت اقولكم عن رجيمي
التمر واللين طبعا معروف
عجيب يابنات مايجوع
ومجموع السعرات ف اليوم 780 كالوري فقط

21 تمر =ه توزعينها 3 وجبات..
مع 3اكواب لبن او روب او حليب خالي الدسم وقليل الدسم ..
في اليوم كامل
ممكن تشربين قهوه او جاي بدون سكر او شاي خضر



اول يومين ينزلج كيلوين عقب شوي شوي لكن عجيب
نزلني 7 كيلو ف عشر ايام وجسمي صار يهبل والحين ببتدى فيه من باجر
من راح يبتدي معاي ونشجع بعضضضضضضضضضضضضضضضضضضض؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


عرض البوم صور تفاحتي    



قديم 19-10-2007, 12:52:54 AM   رقم المشاركة : [2]
عضوه موقوفة
 
النوري غير متواجدة حالياً
افتراضي


أنا معاج ... بس بنزل عدد التمرات لين 15
...
وبخليه حليب خالي الدسم .. بدال اللبن .. لأان اللبن يتراوالي أكثر سعرات من الحليب ؟؟

صح ؟؟؟


وكوفي منزوع الكافيين و سكر الدايت .. اللي بدون سعرات كلش كلش. . تعرفينه العلبه الزرقا ...؟؟


أنا وزني .. 71 .. وطولي 166...

وبوصل 62 .. عمري ما وصلت لهالوزن بعمري.. .

أنا طول عمري 80 .. .كيلو ...

يالله بكتبلج يومياتي ..


عرض البوم صور النوري    

قديم 19-10-2007, 01:42:11 AM   رقم المشاركة : [3]
كــويــتــيــة مــاســيــة
الصورة الرمزية music_teacher88
 
music_teacher88 غير متواجدة حالياً
افتراضي


حبيبتي انتي جربتيه ولا منقول <--- متعقده

وشنو سويتي معاه رياضه مشي غيره

ياليت تفيدينا ياقلبي


عرض البوم صور music_teacher88    

قديم 19-10-2007, 04:10:38 AM   رقم المشاركة : [4]
من كبار شخصيات كويتيات
الصورة الرمزية ! بنت العاشره !
 
! بنت العاشره ! غير متواجدة حالياً
افتراضي


انا مجربته برمضانـ يهبل ماتحرك الميزانـ الا لما استخدمته ونزلت الـ4 كيلو اللي ابيهم في خمس ايام.....

مع مشي نص ساعه بالليوم

والحينـ وزني 80 وبرد منـ بكره له ...

بعد ماكانـ 84

منو معانا بعد ....


بنات اول يومينـ صعب بس تمر وحليب خالي دسم وبالليل عشانـ الكرش بدال اللبنـ حطو زبادي خالي دسم

الزبادي يشيل الدهونـ بالكرش


المهم بعد اليومينـ تصاوم النفس معاد تشتهينـ تحدي اليومينـ الاولىىى وتالي انتي بخير ,,

*************************************


عرض البوم صور ! بنت العاشره !    

قديم 19-10-2007, 04:14:22 AM   رقم المشاركة : [5]
كــويــتــيــة نــشــيــطــة
الصورة الرمزية ريماااااس
 
ريماااااس غير متواجدة حالياً
افتراضي


زين مايصير نأكل قبل النوم اناناس أعتقد عادى لانه ممتاز للريجيم


توقيع » ريماااااس ((( اللهم ارزقهم أضعااااااااااااااف مايتمنون لى يااااااااااارب
عرض البوم صور ريماااااس    

قديم 19-10-2007, 04:21:19 AM   رقم المشاركة : [6]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
الصورة الرمزية Pop^*^CoRN
 
Pop^*^CoRN غير متواجدة حالياً
افتراضي


موفقة

ان شاء الله توصلين للوزن اللي تبينة


عرض البوم صور Pop^*^CoRN    

قديم 19-10-2007, 04:55:36 AM   رقم المشاركة : [7]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
الصورة الرمزية وجـــد
 
وجـــد غير متواجدة حالياً
افتراضي


يعني 21 تمره باليوم ,, مع حليب خالي الدسمـ ياويل جبدي حتى الريوق تمر ,, ماتحمل حالي ؟؟؟
زين ان سمعت ,,, ان الريوق اكلي الي تبين ...؟؟ بس الغداء والعشاء للااااااا
و
مايصير شاي اعشاب ,, الي ينزل الوزن ,, ولابس شاي اخضر حق هالرجيم
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


توقيع » وجـــد سُـبْـحآن الله وَ بِحـمْدهـ . . .
سبحآن الله آلعـظيـمـ . . .



.
عرض البوم صور وجـــد    

قديم 19-10-2007, 05:40:24 AM   رقم المشاركة : [8]
من كبار شخصيات كويتيات
الصورة الرمزية جوجو.
 
جوجو. غير متواجدة حالياً
افتراضي


مشكووووره شغل عدل احنا ماينفع لنا الا جذي شي يذبح


عرض البوم صور جوجو.    

قديم 19-10-2007, 05:43:06 AM   رقم المشاركة : [9]
من كبار شخصيات كويتيات
الصورة الرمزية مرت ريلي
 
مرت ريلي غير متواجدة حالياً
افتراضي


حبيبتي ما فهمت يعني جم تمرة ناكل باليوم ؟


توقيع » مرت ريلي الله لا يحرمني منكم
عرض البوم صور مرت ريلي    

قديم 19-10-2007, 09:32:48 AM   رقم المشاركة : [10]
**مشرفة قسم الطب والصحة**
الصورة الرمزية سمسميه
 
سمسميه غير متواجدة حالياً
افتراضي


والله انا يبيلي رجيم من هالنوع بس هاليومين قاعده اصوم ديني اتوقع ما راح اقدر افطر بس تمر
بحاول اسويه لما اخلص الصيام ان شاءالله
وعندي سؤال يصير القهوه تكون موكا من ستار بكس؟!


توقيع » سمسميه المشرفه في اجازه
عرض البوم صور سمسميه    

قديم 19-10-2007, 09:36:54 AM   رقم المشاركة : [11]
كــويــتــيــة مــاســيــة
الصورة الرمزية q8**girl
 
q8**girl غير متواجدة حالياً
افتراضي


احس حييييييل صعب ما اقدرر علييه


توقيع » q8**girl
حياكم بتقرير سفرتي لدبي :




دعواتكم ان ربي يحققلي امنيتي ولكم بالمثل ..
عرض البوم صور q8**girl    

قديم 19-10-2007, 11:10:14 AM   رقم المشاركة : [12]
كــويــتــيــة فــعــالــة
الصورة الرمزية عجزت القى اسم
 
عجزت القى اسم غير متواجدة حالياً
افتراضي


انا جربته 3 ايام نزلت كيلوين


عرض البوم صور عجزت القى اسم    

قديم 19-10-2007, 12:12:03 PM   رقم المشاركة : [13]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
 
ملح وسكر غير متواجدة حالياً
افتراضي


شكرا على الرجيم الحلو


عرض البوم صور ملح وسكر    

قديم 19-10-2007, 12:47:57 PM   رقم المشاركة : [14]
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
 
حـــــلا غير متواجدة حالياً
افتراضي


مشكورة


توقيع » حـــــلا
استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم
اللهم إني أبرأ إليك من حولي وقوتي وألجأ إلى حولك وقوتك اللهم اجبر كسر قلبي اللهم اني استودعتك قلبي فلا تجعل فيه أحد غيرك وأستودعتك لا إله إلا الله فلقّنيها عند موتي انك علي كل شيء قدير
استغفر الله الذي لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم ..
عرض البوم صور حـــــلا    

قديم 19-10-2007, 12:58:12 PM   رقم المشاركة : [15]
كــويــتــيــة نــشــيــطــة
 
fefe_kw غير متواجدة حالياً
افتراضي


وأنا بعد وياكم.......وعد من باجر إن شاءالله "حدي تحمست حق هالرجيم"


عرض البوم صور fefe_kw    

موضوع مغلق
: تويتر الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم 7 كيلو في 7 ايام _من مصحه بسويسرا ^^بنت الكويت^^ قسم الأنظمة الغذائية 169 07-11-2010 07:51:14 AM
رجيم بثلاثه ايام, رجيم باسكن روبنز (31) ^^بنت الكويت^^ قسم الأنظمة الغذائية 77 07-08-2010 01:29:24 PM
رجيم لثلاث ايام فقط جاي مخدر قسم الأنظمة الغذائية 10 07-08-2010 08:11:52 AM
نقصت 4 كيلو خلال 10 ايام ....بدون رجيم خبيرة اعشاب السمنة و النحافة 38 15-01-2009 03:37:52 PM
الف مبروك للمتسابقات الرشيقات الفائزات بمسابقة الصيف الكبرى @ الرسامة @ السمنة و النحافة 20 23-10-2007 12:09:15 PM


تابعينا على كويتيات
تابعينا أول بأول على تويتر وانستقرام كويتيات

ترتيب كويتيات عالمياً


الساعة الآن حسب دولة الكويت : 04:31:21 AM.

 
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
خدمات منتديات كويتيات منتديات كويتيات الجمالية منتديات كويتيات الأسرية منتديات كويتيات التجارية
اشتراك سيدة أعمال ركن الاستفسارات الجمالية ركن العروس كويتيات مول عروض متنوعه
دليل التاجرات العناية بالشعر والبشرة والجسم الحياة الزوجية بيع اكسسوارات شنط وعطور
متجر كويتيات لوكات المشاهير - المكياج و العطور نساء وحمل و ولادة - أولياء أمور الطلبة بيع منتجات العناية بالجسم والبشرة
تحميل صور ركن الأزياء و الإكسسوارات تأخر الإنجاب - التربية و الطفل بيع الملابس ومنتجات الحياة الزوجية
صور كويتيات منتديات كويتيات المطبخية منتديات كويتيات الأدبية بيع المنتجات الغذائية والتوزيعات
تصميم توقيع مطبخ كويتيات - الأطباق الرئيسية بيت القصيد - ركن الخواطر بيع جميع مستلزمات الأطفال
استعادة كلمة المرور - تفعيل الاشتراك المقبلات والمعجنات - حلويات القصص والروايات أرشيف السلع والمنتجات
الاتصال بنا عصائر ومشروبات - أطباق صحية ركن متاع القلوب تجارب العضوات مع سيدات الأعمال
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات كويتيات ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1