بطاطا حلوه مشويه

بطاطا حلوه مشويه اربع كاسات بطاطا حلوه مقشره ومقطعه دوائر وكل دائره تقطع اصابع بحجم اصابع البطاطس المقليه التتبيله : ربع كاس زيت زيتون _ ملعقه صغيره بابريكا _ نص ملعقه صغيره فلفل اسود _ نص ملعقه صغيره كركم _ ملعقه صغيره ثوم باودر اوفصين ثوم مفروم _ ملعقه صغيره […]

محشي الفلفل التركي

محشي الفلفل التركي من الاكلات التركية ، يتميز بطريقته المختلفة في إعداد الخضار المحشوة، وذلك بطهي مكونات الحشوة أولاً ثم تحميص الخضروات ثانياً، فهو لا يعتمد طريقة الغليان، وبذلك نستطيع التمتع بطعم الخضراوات في محشي الفلفل التركي . المقادير 4 طماطم كبيرة 4 فليفلة خضراء كبيرة 6 ملاعق طعام من […]

الكشري

الكشري احمر الشعيريه (البلاليط) واخليه على جنب اطبخ العيش مع ملح وزيت وقريب يستوى اخط الشعيريه وياه واخليها تطبخ اصفيهم عن الماي واخليهم على جنب افوح العدس وافوح المعكرونه اصفيهم عن الماي واخلطهم مع العيش واخليه يتسكر على راحته الصلصه احمس بصل مفروم وثوم واخط عليهم حبة ماجي واخلط طماطم […]

تشيز كيك بدون فرن

تشيز كيك بدون فرن تشيز كيك بدون فرن معظم السيدت يبحثن عن نوع حلا سهل وسريع وخاصة التشيز كيك وفي هذه الوصفة نقدملك كيك سهل وسريع وبدون فرن ويمكن اعداده في دقائق ، والنتيجة رائعة ويمكن تحضير هذه الوصفة في اي وقت مقاديرتشيز كيك بدون فرن القشرة: 24 بسكويت أوريو […]

تشيز كيك الفراولة

تشيز كيك الفراولة البارد تشيز كيك الفراولة البارد حضري هذه التشيز كيك لذيذة في حفلات الأصدقاء، فهي ممتعة ولذيذة وبسيطة المكونات والتحضير، وتضفي عليها الفراولة نكهة بالغة الطيبة، يمكنك تقديمها في وعاء كبير، او صحون او كاسات صغيرة ، وهو حلى بارد سهل . مقادير عمل تشيز كيك الفراولة البارد […]

براونيز النوتيلا

براونيز النوتيلا ١٠٠جرام زبده بحراره الغرفه ونص كوب سكر نخفقهم مع بعض جيدا ونضيف عليهم بييضتين بيضه تلو الاخرى وفانيلا وملعقة نسكافيه مذوبه في قليل من الماء الساخن ونخفق نضيف ربع كوب روب ونص كوب نوتيلا ونخفق نضيف كوب طحين منخول مع ملعقتين طعام كاكاو بودره وملعقة صغيره بيكنك بودر […]

كروسيني خالي من الجلوتين

كروسيني خالي من الجلوتين اجمالي السعرات ٢،٠٧٣ سعره حراريه طلع معاي ٢٨ حبه كل حبه فيها ٧٤ سعره حراريه ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ بياض بيض ١٧ سعره ٣ اكواب طحين خالي من الجلوتين ١٦٨٠ سعره ٣٠٠ ملي ماي دافي ملعقه طعام خميره ملعقه صغيره ملح ٣ ملاعق طعام زيت زيتون ٣٦٠ سعره ملعقه […]

مخلل الجزر

مخلل الجزر اربع حبات جزر كبيره مقشره ومقطعه شرائح طوليه متوسطة السمك وبطول الاصبع الصغير اودوائر متوسطة السمك حسب الرغبه ومسلوقه في ماء لثلاث دقائق فقط ومصفاه. ملعقه صغيره بذور خردل ملعقه صغيره بذور فلفل اسود ملعقتين طعام ملح ملعقه صغيره سكر فصين ثوم مفتوحه مع الجنب ربع كاس خل […]

مخلل المانجو

مخلل المانجو اربع حبات مانجو كبيره خضراء غير مستويه مقشره بقشارة البطاطس ومقطعه شرائح طوليه متوسطة السمك. الخلطه: ملعقة طعام شطه بودره حمراء _ ملعقه صغيره لكل من كمون وخردل بودر وكزبره ناشفه وكركم _ نص ملعقه صغيره لكل من شمر بودر _ ربع ملعقه صغيره حلبه بودره_ ملعقه صغيره […]

شرمب كوكتيل

سلطه شرمب كوكتيل ٣٠٠ سعره حراريه ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ١٥٥ جرام ربيان ٢٢٣ سعره ٣٠ جرام صلصه ثاوزند ايلاند ٦٨ سعره خس مقطع شرايح ضعيفه رشه بقدونس مجفف ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ احلى واسهل سلطه بس الصلصه استخدمت هاينز وباذن الله راح اعلمكم شلون تسوون صلصات سلطات صحيه باذن الله مثل السيزر والرانش والثاوزند ايلاند […]

سبرينغ رول صحي

سبرينق رول الخضار ٢٠٤ سعره حراريه ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ٤٤ جرام جزر مبشور اطوال ١٨ سعره ١٠٠ جرام ملفوف ابيض ٢٤ سعره ٨١ جرام مشروم ١٨ سعره ١/٢ ملعقه صغيره زيت زيتون ٢٠ سعره ملح فلفل اسود شويه صويا صوص ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ بجدر وسط نحط زيت الزيتون والجزر والملفوف نحركه شوي شوي لما […]

شوربة لسان العصفور

معكرونا لسان العصفور بالدجاج مع الشبنت والجبن الاجمالي ٤١٠ سعره حراريه ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ٤٠ جرام معكرونا لسان العصفور ١٤٢ سعره ١٣٠ جرام دجاج ١٤٣ سعره ملعقه صغيره زيت زيتون ٤٠ سعره بصل اخضر مفروم فص ثوم مهروس شبنت مفروم ١٠٠ مل حليب قليل الدسم ٤٠ سعره ١/٤ كوب جبنه موزاريلا خاليه […]

قهوة الحوايج

قهوة الحوايج اربع كاسات ماء _ اربع ملاعق صغيره بن محمص ومطحون _ نص ملعقه صغيره زعفران خيوط_ ملعقتين صغيره مليانه حوايج ونخليها اخر خطوه الطريقه نخلط جميع المواد ماعدا الحوايج ونتركها تطبخ لمده ربع الى ثلث ساعه على نارهادئه ثم نضيف الحوايج ونتركها تطبخ دقيقتين ونبعدها عن النار وبعد […]

قهوة الشعير

قهوة الشعير اربع كاسات ماء _ ملعقتين طعام شعير محمص ومطحون _ نص ملعقه صغيره لكل من قرفه وقرنفل وزنجبيل وشمر وزعفران كلها مطحونه الطريقه تخلط مع بعض وتطبخ على نار هادئه لعشر دقائق وتقدم بالعافيه ممكن اضافة ملعقه قشر الكأس المستخدم الكاس اوالكوب العياري

القهوه السعوديه

القهوه السعوديه اربع كاسات ماء _ اربع ملاعق صغيره بن محمص ومطحون _ نص ملعقه صغيره زعفران خيوط _ ربع ملعقه صغيره قرنفل مطحون اوخمس حبات قرنفل صحيح _ ثلاث ملاعق حليب سايل طازج وممكن الاستغناء عنه. اخر اضافه : ملعقة طعام مليانه هيل مجروش وليس مطحون يوضع بالدله اوثلاجة […]

سلطة الزيتون التركية

طريقة عمل سلطة الزيتون التركية اذا كنتي من محبي السلطات ومن محبي الزيتون حضري هذه السلطة المكونة من الزيتون المقطع والخس والجبن وغيرها، اتبعي هذه الطريقة السهلة ، والتي تجمع كل المكونات المغذية ولمفيدة ذات السعرات الحرارية القليلة والنكهة الرائعة في ذات الوقت ، من الزيتون والبصل والطماطم والخيار والخس […]

سلطة الدجاج المشوي

سلطة الدجاج المشوي بالصوص هذه السلطة تقدم لك فكرة جديدة لتقديم مشاوي الباربكيو بطبق واحد متكامل مع التوابل والسلطة والشعيرية والصلصة والخس والرمان ، تعتبر سلطة الدجاج المشوي بالصوص مناسبة للدايت مع اختصار المكونات ذات الكربوهيدرات العالية المقادير السلطة 1 كوب من الرمان 4 صدور دجاج للشوي 1 ½ صلصة […]

سلطة الشمندر

سلطة الشمندر خس جرحير خيار جزر طماطم بصل ابيض نخج اصفر(حمص) شمندر مقطع ومنقوع في ماي بارد لمده ساعه نقطع جميع المكونات ونحطها على بعضها نسوي لها صوص من روب وملعقتين مايونيز ملح وفلفل اسود وكمون وملعقه زيت زيتون تخلط مع بعض وتقدم مع السلطه.

خلطة البهارات السبع

بهارات السبع ملعقتين هيل حب ملعقتين فلفل اسود حب ملعقتين مسمار حب ملعقتين كمون حب ملعقتين كزبره حب عودين دارسين وجوزه الطيب تحمسينهم على النار لمده خمس دقايق وتخلينهم يبردون بعدين اطحنينهم يستخدم بهارات السبع في المجابيس الصالونه المشويات والف عافيه

صوص الچتني

صوص الچتني 🍃🍀🍋🌶 كوب نعناع وحرمة بقدونس وحزمة سبنت وحزمة تابل وفلفل اخضر حار حسب الرغبه فصين ثوم وعصير ليمونه وملح وفلفل اسود علبتين روب (زبادي) تخلط جميع المقادير بالخلاط يقدم الصوص مع البرياني والف عافيه

معلومات عن الليمون

معلومات عن الليمون من فوائد الليمون ان له قدره عجيبه على تنقية الجسم من السموم المختلفه والوقايه من الامراض. ويحتوي على فيتامين سي بنسبة ميه واثناعشر ملجرام في كوب عصير الليمون ويزداد بقشره الى ميه وثمانيه وعشرين ملجرام ويحتوي على مركب الليمونين بنسبة تسعين بالمئه وهو يعمل على رفع المناعه […]

الوصفات الأكثر مشاهدة

كروسيني خالي من الجلوتين

كروسيني خالي من الجلوتين اجمالي السعرات ٢،٠٧٣ سعره حراريه طلع معاي ٢٨ حبه كل حبه فيها ٧٤ سعره حراريه ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ بياض بيض ١٧ سعره ٣ اكواب طحين خالي من الجلوتين ١٦٨٠ سعره ٣٠٠ ملي ماي دافي ملعقه طعام خميره ملعقه صغيره ملح ٣ ملاعق طعام زيت زيتون ٣٦٠ سعره ملعقه […]

سلطة الزيتون التركية

طريقة عمل سلطة الزيتون التركية اذا كنتي من محبي السلطات ومن محبي الزيتون حضري هذه السلطة المكونة من الزيتون المقطع والخس والجبن وغيرها، اتبعي هذه الطريقة السهلة ، والتي تجمع كل المكونات المغذية ولمفيدة ذات السعرات الحرارية القليلة والنكهة الرائعة في ذات الوقت ، من الزيتون والبصل والطماطم والخيار والخس […]

مخلل البصل السريع

مخلل البصل السريع ثلاث بصلات حمراء اوبيضاء متوسطه مقطعه جوانح خفيفه _ برطمان متوسط الحجم كاس ماء مغلي _ ربع البرطمان خل عنب اوخل ابيض اوخل بلسمك اي نوع حسب الرغبه _ عصير ليمونه _ نص ملعقة طعام ملح خشن مطحون _ ملعقه صغيره سكر _ فصين ثوم صحيح _ […]

الوصفات الأكثر تعليقا
zahra_yasmeen

حلا السنكرس البارد

الطبقه الاولى بسكوت دايجستف مطحون مع زبده ، الطبقه الثانيه : ظرفين دريب ويب + حليب ربع كوب+ جبن كيري ٦ حبات + قشطه علبه كبيره وبالخلاط نخلطهم ونحطها كطبقه ثانيه ، الطبقه الاخير: ٥ الواح سنكرس نذوبهم مع ربع كوب حليب ونحطه كطبقه اخيره ونزين باي شي متوفر ،، […]

omhanan60

شوربة كويكر بالجزر والذرة

شوربة كويكر بالجزر والذره سهله وسريعه ومفيده حمست شوية بصل بالزيت وحطيت عليه الجزر والذره وملعقه طعام شوربة خضار من ارض الطبيعه تلقونها بالجمعيات وملح وفلفل اسود وتالي ذوبت خمس ملاعق كبيره من الكويكر في خمس اكواب ماي دافي وضفته وخليته يغلي وقصرت عليه وخليته على نار هاديه وتابعوني احطلكم […]

alkalha_treats

الربيان المشوي مع الخضار

المقادير :… ١ كيلو ربيان مقشر ماعدا الذيل ٢ ملعقة زيت زيتون لعمل الصوص:……….. ٣ فصوص ثوم مفروم ١ فلفل احمر حار مفروم ٤ ملاعق زيت زيتون ٢ ملعقة بابريكا ١ ملعقة كمون ١/٤ كوب عصير ليمون الخضروات :……. ٢ حبة جزر مكعبات ٣ حبات فلفل رومي ملون شرائح ٢ […]