خلطة ... الزبيـــب الاسود + الحلبـــة ... تعاااالوووو المتان والعصلات يدشوون

ما عندي فكرة

أنا من الناس اللي تدور الضعف

ما عندي فكرة

خذي تقريبا ربع كيلو يعني يطلعون جلاس وزياده بس اخذي الحبته كبيره مو صغير تلاقينه بستي سنتر

رد : خلطة ... الزبيـــب الاسود + الحلبـــة ... تعاااالوووو المتان والعصلات يدشوون

والله انا مييييييييييته ع المتن وابي شي بسرعه والحلبه جربتها مع الحليب ماشاءالله تهبل بان علي بفتره بس تركتهاقبل فتره بس الحين برجعلها واعجبتني خلطتج شكلي بسويها بس الحلبه شلون نحطها حب والاانقعها وانحط مايها؟
ومشكووووووووووره

رد : خلطة ... الزبيـــب الاسود + الحلبـــة ... تعاااالوووو المتان والعصلات يدشوون

يعطيج العافيه حبيبتي

حبيبتي انا سويتها وقاعده اشرب منها حاليا واستعملت حلبه مطحونه قصيميه
شوفي جيبي 400 جرام زبيب يعني اقل من نص كيلو انا جبته من سيتي سنتر حبته كبيره ونقعي 2 كوب زبيب بخمس جلاسات ماي عشان لا يطلع ثقيل وتقدرين تشربينه ونقعي يوم كامل وبعدين حطي بالخلاط مع 4 ملاعق حلبه وصبي ببطل وخليه بالثلاجه راح يكفيكي تقريبا 10 ايام
وبالعافيه

جربته بنات فترة زيييينة بس المشكلة
تجيب الصداع
الصداع كان ملازمني ولما سألت طلع فعلا من الزبيب الاسود
فتركته

رد : خلطة ... الزبيـــب الاسود + الحلبـــة ... تعاااالوووو المتان والعصلات يدشوون

جزاكم الله خير
راح اجربها فى بنتى

بس الحلبـة تطـلع ريحـة بالجســم

رد : خلطة ... الزبيـــب الاسود + الحلبـــة ... تعاااالوووو المتان والعصلات يدشوون

حبايبي انتبهوا من كثرة الحلبة وشربها كل يوم ترى تزيد هرمونات الحليب
انا خربت دورتي منها

وانا عصلة وادور المتن حالي حالكم